Zdrowie i kondycja

Oliwa Fumè

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Ta oliwa to aromatyczna, zachwycająca sprawa! Powstała w kooperatywie znanej toskańskiej tłoczni i speców od wędzonego łososia. Najprzedniejsza włoska oliwa nasycona aromatem naturalnego dymu to doskonały składnik zimowych dań, szczególnie wdzięcznie...

Soki jabłkowe jednoodmianowe EKO

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Ekologiczne soki jednoodmianowe z owoców stuletnich jabłoni to smaki lata zamknięte w butelkach. Na BioBazarze można skosztować i porównać jednoodmianowe soki sześciu rodzajów: Grafsztynek, Kronselka, Kosztela, Malinówka, Papierówka, Antonówka. Zapew...

Cheddar z truflą EKO

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Ten czarujący ekologiczny cheddar z Wessex w południowej Brytanii ma tyle charakteru, iż on jeden uczyni Twoją kolację wyjątkową. Dojrzewał 12 miesięcy, wzbogacony został aromatycznym dodatkiem czarnej trufli i pięknie wygląda owinięty w czarną skórk...

Świeżo tłoczona oliwa Olival da Risca EKO Demeter

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Świeżo tłoczona oliwa z certyfikatem Demeter dostępna jest w wersji intensywnej i łagodniejszej. Tłoczenie oliwy w Portugalii odbywa się od października do grudnia, przełom roku to zatem najlepszy czas na delektowanie się świeżym płynnym złotem. Oliw...

Ziemniaki truflowe EKO

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Mają nieduże bulwy, ciemną skórkę i lekko wydłużony kształt, a przede wszystkim niezwykły fioletowy kolor miąższu. Za barwę odpowiadają antocyjany, które są naturalnym antyoksydantem. Smak ziemniaków truflowych jest charakterystyczny, wyraźnie orzech...

Pomarańcze EKO z Sycylii

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Najlepszy czas na cytrusy ekologiczne jest zimą, wówczas bowiem dojrzewają one na Sycylii, a stąd mają niedaleką drogę do przebycia na BioBazar. Prawdziwy urodzaj zaczyna się na przełomie grudnia i stycznia, wówczas też pojawiają się czerwone pomarań...

Bergamotki EKO

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Czy wiesz, iż dodając plasterek bergamotki do swojej ulubionej herbaty, zrobisz sobie naturalną herbatę Earl Grey? Bergamotka to rodzaj pomarańczy, która z wyglądu przypomina cytrynę, a pachnie niesamowicie. Aromatem ekologicznych bergamotek cieszyć...

Dorsz skrei

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Ta sezonowa ryba poławiana jest w pierwszych miesiącach roku wyłącznie na Lofotach. Ryby, aby odbyć tarło, przebywają długą drogę z Morza Barentsa do wybrzeży Norwegii. Ta daleka wędrówka ma wpływ na strukturę mięsa, które przez kucharzy na całym świ...

Zakwas z buraków

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Żywe Kultury to kiszonki tradycyjne, jak również zupełnie szalone ukiszone propozycje. Ekologiczne warzywa, sól kłodawska, źródlana woda z własnego ujęcia i wprawna ręka Pana Tadeusza Dylewskiego, który tajniki naturalnej fermentacji ma w małym palcu...

Grzyby z Dąbrówki EKO

biobazar.org.pl 2 tygodni temu EKO grzyby z Dąbrówki na Lubelszczyźnie wzrastają na bogatym podłożu, dzięki czemu są bardzo odżywcze. Zrywane są niedługo przed tym nim trafiają na BioBazar, więc są jędrne, świeże, piękne, nie puszczają też dużo wody na patelni. Grzyby to znakomity...

Przyspiesza gojenie się ran, oparzeń i urazów. Jak...

zdrowie.interia.pl 2 tygodni temu Żywokost lekarski to roślina o naprawdę niezwykłych adekwatnościach, znana i ceniona od wieków w medycynie naturalnej. Dzięki zawartości m.in. alantoiny, czy garbników znajduje zastosowanie w regeneracji tkanek, łagodzeniu stanów zapalnych i uśmierza...

Wellbeing 2025: Jak wspierać dobrostan pracowników...

wellbeingpolska.pl 2 tygodni temu Wprowadzenie do wellbeing 2025 Rok 2025 przynosi nowe wyzwania dla firm w zakresie budowania pozytywnej kultury organizacyjnej. W centrum uwagi znajduje się wellbeing dla firm, czyli długofalowe działania na rzecz dobrostanu pracowników. Wellbeing Po...

Audyt benefitów pracowniczych: Kompletny przewodni...

wellbeingpolska.pl 2 tygodni temu Wprowadzenie do audytu benefitów pracowniczych Współczesne firmy coraz częściej inwestują w audyt benefitów pracowniczych, by zoptymalizować system świadczeń dodatkowych i lepiej odpowiadać na potrzeby swoich pracowników. Regularne przeprowadzanie au...

Ta przyprawa pomoże ci szybciej schudnąć. Zmniejsz...

zdrowie.wprost.pl 2 tygodni temu Istnieje naturalny sposób na to, by szybciej schudnąć. Jest to niepozorna przyprawa, która nie tylko dodaje wyrazistości potrawom, ale także pomoże szybciej spalić zbędne kalorie.

Hot Toddy – herbata z whisky na odporność i przezi...

kulinarnyblog.pl 2 tygodni temu Chłodne wieczory, koc, dobra książka i rozgrzewający napój – czy można wyobrazić sobie lepszy sposób na relaks? Hot Toddy, czyli herbata z whisky, to klasyka w walce z zimowym chłodem. Ten aromatyczny, rozgrzewający napój od lat cieszy się popularnoś...

Kolagen aktywny biologicznie – odpowiedź na proble...

zdrowiebezlekow.pl 2 tygodni temu Podpowiadamy jak kolagen aktywny biologicznie pomaga w powrocie do formy u osób, które doświadczyły ograniczeń ruchowych.

Dlaczego połączenie jajek i awokado to idealne śni...

swiatsupli.pl 2 tygodni temu Czy uważasz, iż połączenie jajek i awokado to idealne śniadanie? Kliknij i upewnij się, czy masz rację!

Te napoje królują na polskich stołach, a są cichym...

zdrowie.wprost.pl 2 tygodni temu Większość Polaków nie wyobraża sobie bez niego karnawału ani żadnej rodzinnej imprezy. Stawia na stołach „cichego zabójcę”, który co roku pozbawia życia ponad 3 miliony osób na świecie i zwiększa ryzyko rozwoju siedmiu nowotworów.

Ratowniczka medyczna o edukacji zdrowotnej w Polsc...

zdrowie.interia.pl 2 tygodni temu Wprowadzenie do szkół nowego przedmiotu, jakim jest edukacja zdrowotna, wywołało olbrzymi bunt nie tylko wśród polityków, ale także rodziców. Domagają się, by edukacja zdrowotna nie trafiła w ramy programowe lub przynajmniej była nieobowiązkowa. Dlac...

Placki ziemniaczane z tym sekretnym dodatkiem smak...

zdrowie.wprost.pl 2 tygodni temu Placki ziemniaczane to jedno z ulubionych dań Polaków. Okazuje się jednak, iż jeżeli nieco zmodyfikujecie klasyczny przepis, będą jeszcze smaczniejsze. Zobaczcie, co dokładnie należy zrobić.

Dieta ketogeniczna – co warto wiedzieć przed rozpo...

swiatsupli.pl 2 tygodni temu Zainteresował cię temat Diety Ketogenicznej? Zapraszamy d wpisu!

Czy EMS spala tłuszcz?

rybobranie.pl 2 tygodni temu Czy EMS spala tłuszcz? Czy EMS spala tłuszcz? Wprowadzenie W dzisiejszych czasach wiele osób poszukuje skutecznych metod redukcji tkanki tłuszczowej. Jednym z popularnych rozwiązań jest EMS, czyli Elektryczna Stymulacja Mięśni. Często pojawia się pyt...

Objawy niedoboru "czerwonej witaminy". Tych nie sp...

zdrowie.interia.pl 2 tygodni temu Przez niektórych nazywana jest "czerwoną witaminą". Jest niezbędna w procesach krwiotwórczych, zapewnia adekwatne funkcjonowanie układu nerwowego. Wegetarianie, weganie czy osoby starsze znajdują się w grupie ryzyka jej niedoboru. Organizm pozyskuje ...

O tym owocu prawie nikt nie słyszał. Działa na lep...

top.pl 2 tygodni temu Owoc, którego nazwa mogłaby być ciekawym hasłem w krzyżówce. Czerymoja, bo to właśnie o niej mowa, to mało znany owoc, nad którym warto się nieco pochylić. Ma wyjątkowy smak i szereg adekwatności zdrowotnych. jeżeli zobaczysz go w sklepie, koniecznie...

Ćwiczenia siłowo-aerobowe i dieta wysokobiałkowa o...

radio.opole.pl 2 tygodni temu Sama aktywność fizyczna jest korzystna, jednak połączenie jej z odpowiednią dietą - wysokobiałkową, z węglowodanami o niskim indeksie glikemicznym - daje najlepsze rezultaty w regulowaniu masy ciała i wyrównywaniu zaburzeń metabolicznych u pacjentów ...

Problemy z łąkotką – objawy, które nie mogą czekać...

kwestiazdrowia.eu 2 tygodni temu Łąkotka to mała, ale kluczowa struktura w naszym kolanie. Gdy pojawią się z nią problemy, nie można ich bagatelizować. Uszkodzenie łąkotki może znacząco wpłynąć na naszą mobilność i codzienne funkcjonowanie. W tym artykule przyjrzymy się objawom, któ...

Pełnopłatne zwolnienie lekarskie. Kiedy i komu nal...

zdrowie.interia.pl 2 tygodni temu Zwolnienie lekarskie, popularnie nazywane L4, to temat, który budzi wiele pytań wśród pracowników. Choć większość przypadków chorobowych uprawnia do zasiłku chorobowego w wysokości 80 proc. podstawy wymiaru, istnieją sytuacje, w których pracownik ma ...

Koktajl odchudzający z sekretnym składnikiem. Ja p...

zdrowie.wprost.pl 2 tygodni temu Koktajl odchudzający z płatkami owsianymi to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych przekąsek lub kalorycznych słodkości. Zobacz, jaki produkt do niego dodać, by nieziemsko smakował i jeszcze lepiej zadziałał.

Pękająca skóra dłoni zimą to nie wina braku rękawi...

zdrowie.interia.pl 2 tygodni temu Dlaczego zimą dłonie pękają, stają się suche i podrażnione? Choć skóra dłoni jest stale narażona na kontakt z różnymi czynnikami, to jej wierzchnia część pozbawiona jest ochronnej warstwy sebum - to, co chroni inne części ciała przed przesuszeniem, n...

Ludzie leczyli się już 1,5 mln lat temu. Prehistor...

oczymlekarze.pl 2 tygodni temu Historia medycyny nie rozpoczyna się od starożytnych Greków. Nie tylko lekarze, ale także początki myśli lekarskiej sięgają tysięcy lat wstecz – na długo przed tym nim na mapach pojawiła się Grecja, a na świecie zawitał Hipokrates.

Rak piersi - integracyjne podejście do leczenia. C...

oczymlekarze.pl 2 tygodni temu Połączenie tego, co najlepsze w medycynie integracyjnej, z tym, co najlepsze w medycynie konwencjonalnej, daje największe szanse wyleczenia raka piersi, o czym zapewnia dr Leigh Erin Connealy z Cancer Center for Healing.

Jaka poduszka do spania na boku?

prawdaserca.pl 2 tygodni temu Jaka poduszka do spania na boku? Czy często śpisz na boku? jeżeli tak, wiedz, iż wybór odpowiedniej poduszki jest najważniejszy dla Twojego komfortu i zdrowia. Spanie na boku może być korzystne dla wielu osób, ale wymaga odpowiedniego wsparcia dla......

Te fit desery zrobią wrażenie na każdym!

motywatordietetyczny.pl 2 tygodni temu Użytkowników online: 45 Szukasz pomysłów na pyszne desery, które nie tylko zaspokoją Twoją ochotę na słodkie, ale także wpiszą się w zdrowy styl życia? Przygotowaliśmy...

Jak zrobić laminowanie włosów w domu – krok po kro...

kwestiazdrowia.eu 2 tygodni temu Laminowanie włosów to popularny zabieg, który pozwala na uzyskanie gładkich, lśniących i zdrowo wyglądających kosmyków. Choć wiele osób decyduje się na profesjonalne usługi w salonach fryzjerskich, można również wykonać ten zabieg samodzielnie w domu...

Zmęczony...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 2 tygodni temu trochę byłem po *dyżurze* u Martyni, więc po powrocie pomyślałem pójdę pobiegać he,he...Odwilż od samego rana, ale w parku jeszcze można pobiegać *po białym* Dlatego...

Jaka mąka bezglutenowa do ciasta – wybór idealny d...

kwestiazdrowia.eu 2 tygodni temu Bezglutenowe wypieki cieszą się coraz większą popularnością, nie tylko wśród osób z celiakią czy nietolerancją glutenu. Wielu smakoszy odkrywa, iż ciasta przygotowane z alternatywnych mąk mogą być równie pyszne, a choćby bardziej interesujące w smaku...

Nie musisz rezygnować ze słodyczy – spróbuj tych p...

motywatordietetyczny.pl 2 tygodni temu Użytkowników online: 48 Słodkie przyjemności nie muszą oznaczać wyrzutów sumienia ani nadmiaru kalorii. Odkryj 10 wyjątkowych przepisów na zdrowe desery, które zachwycą smakiem, prostotą i...

10 śniadań, które sprawią, iż zaczniesz wstawać wc...

motywatordietetyczny.pl 2 tygodni temu Użytkowników online: 83 Poranne posiłki nie muszą być nudne ani czasochłonne – wystarczy kilka sprawdzonych pomysłów, by przygotować coś pysznego i satysfakcjonującego. W tym artykule...

Czy gainer jest dla Ciebie? 5 mitów o gainerach ro...

swiatsupli.pl 2 tygodni temu Zainteresował cię temat Gainerów i ich mitów? Zapraszamy do wpisu!

Tak sprawdzisz swój wiek biologiczny. Wystarczy je...

top.pl 2 tygodni temu Wiele osób czuje się zdecydowanie młodziej, niż wskazywałaby na to ich data urodzenia. Nie ma w tym nic dziwnego, jednak warto sprawdzić, jak starzeje się organizm. To właśnie pokazuje wiek biologiczny, aby dokładnie określić tę liczbę potrzeba badań...

Apteka internetowa Codzienna

fiorda.pl 2 tygodni temu Apteka internetowa Codzienna Sprawdź dostępność

Jak schudnąć 10 kg w 3 miesiące? 9 skutecznych naw...

motywatordietetyczny.pl 2 tygodni temu Użytkowników online: 58 Odchudzanie to nie tylko kwestia diety czy ćwiczeń, ale przede wszystkim wypracowania zdrowych nawyków, które wspierają ciało i umysł w osiągnięciu długotrwałych...

Jak Psychologia Pomaga w Walce z Uzależnieniami?

osrodkiterapii.pl 2 tygodni temu Uzależnienia stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnego świata, wpływając nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na relacje społeczne i funkcjonowanie zawodowe. Problem dotyczy zarówno uzależnień od substancji psychoaktywnych, jak i ty...

Co to jest tromboza – objawy i czynniki ryzyka zak...

kwestiazdrowia.eu 2 tygodni temu Tromboza, znana również jako zakrzepica żylna, to poważny stan medyczny, który może prowadzić do groźnych powikłań. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu, omawiając objawy, czynniki ryzyka oraz sposoby zapobiegania tej chorobie. Wiedz...

Odczuwasz osłabienie i brak energii? Przeczytaj te...

zdrowie-polakow.pl 2 tygodni temu Blada skóra, uczucie ciągłego zmęczenia, a do tego brak energii mimo wystarczającej ilości snu? Te objawy często bagatelizujemy, tłumacząc je stresem, przepracowaniem,...

Zioła na odporność

biobazar.org.pl 2 tygodni temu Zimno, wietrznie, ślisko i ciemno. Aura daje się we znaki, ale tak to z nią jest na początku roku. Wychodzimy z założenia, iż nie ma co biadolić, trzeba dbać o siebie i rozgrzewać się od środka. Zapraszamy na sobotnie...

Ile jajek dziennie pomaga schudnąć? Eksperci podaj...

zdrowie.wprost.pl 2 tygodni temu Jajka to nie tylko źródło cennego białka, ale też sycący składnik diety, który może pomóc w walce z nadprogramowymi kilogramami. Sprawdź, ile jajek jeść, by cieszyć się wspaniałymi efektami.

Zimą choćby 3,5 tys. zgonów w ciągu miesiąca. Przy...

zdrowie.interia.pl 2 tygodni temu Zapalenie płuc jest chorobą całoroczną, jednak to w okresie zimowym odnotowuje się najwięcej zachorowań. W tym czasie znacznie wzrasta również liczba zgonów z powodu zapalenia płuc. Eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych ala...

Wyniki konkursu!

twojakrew.pl 2 tygodni temu Z euforią ogłaszamy laureatów konkursu. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział oraz przesłanie fantastycznych zgłoszeń – wybór zwycięzców nie był łatwy! Nagrody wędrują do: Blanka Kaczmarek Grzegorz Mikołajczyk Damian Sarnociński Serdecznie gratu...

Czy olejek rycynowy pomaga na porost włosów? Odkry...

kwestiazdrowia.eu 2 tygodni temu Olejek rycynowy od lat cieszy się popularnością w domowej pielęgnacji włosów. Wiele osób uważa, iż może on stymulować porost i poprawiać kondycję skóry głowy. Czy jednak faktycznie działa tak, jak obiecują entuzjaści naturalnych metod? W tym artykule...