Dietetyk sprawdził jadłospis diety 1000 kcal. Przy jednym posiłku nie wytrzymał

zdrowie.wprost.pl 4 godzin temu

Zdjęcie: Kanapka z pieczywa chrupkiego Źródło: Shutterstock / Tobik

Kromka chleba, plasterek wędliny, kilka listków warzyw i kawa. Tak kiedyś miał wyglądać sposób na szczupłą sylwetkę. Dietetyk przeanalizował pięć posiłków ze starego jadłospisu i wytknął błędy, które łatwo przeoczyć.

Idź do oryginalnego materiału