Zdrowie psychiczne

Dlaczego odkładamy problemy zamiast je rozwiązywać...

tylkotorun.pl 2 godzin temu Unikanie trudnych wyzwań daje tylko chwilową ulgę, a ostatecznie potęguje stres. Dlaczego odkładamy problemy, zamiast stawiać im czoła? Najczęściej kryje się za tym lęk przed porażką i podświadoma chęć ucieczki od negatywnych emocji. Sprawdź, jak prz...

Zużywasz 5 GB, a płacisz za 50 GB. Tak działa iluz...

img.android.com.pl 4 godzin temu Większość z nas prawdopodobnie ma świadomość, za ile danych komórkowych płaci co miesiąc. A ile osób wie, ile tak naprawdę zużywa miesięcznie gigabajtów? Czy nie przepłacamy za pakiety internetu w telefonie, kupując „na zapas” dziesiątki gigabajtów, ...

"Moskwa stała się podatna". Co naprawdę może zmien...

wiadomosci.onet.pl 4 godzin temu — jeżeli kryzys paliwowy zacznie dotyczyć nie tylko Krymu czy południa Rosji, ale także Moskwy i obwodu moskiewskiego, stworzy to warunki do bardziej realistycznych negocjacji pokojowych — mówi politolog Wołodymyr Fesenko, który wyjaśnił, dlaczego at...

Masz mniej energii niż kiedyś? Coraz częściej odcz...

migranciwpolsce.pl 6 godzin temu Masz mniej energii niż kiedyś? Coraz częściej odczuwasz rozdrażnienie lub spadek nastroju? 🙄 To nie zawsze kwestia wieku czy przemęczenia. Za tymi zmianami mogą stać procesy biologiczne związane ze starzeniem się organizmu. Spadek poziomu testosteron...

„Dzień Leniwych Spacerów”

lesko.info 6 godzin temu Dzień Leniwych Spacerów, obchodzony 19 czerwca, to propozycja nietypowego święta promującego relaksujący sposób spędzania czasu w świeżym powietrzu – bez pośpiechu, presji i codziennych zmartwień. Jego ideą jest zachęcenie do zwolnienia tempa życia o...

Webinar – “Where Values Meet Practice” 30.06.26

wszystkoocoachingu.pl 6 godzin temu Webinar EMCC Poland: „Where Values Meet Practice” już 30 czerwca Webinar EMCC Poland „Where Values Meet Practice” to wyjątkowe wydarzenie dla coachów, mentorów, superwizorów oraz wszystkich członków EMCC Poland. Zapraszamy na spotkanie online 30 czer...

Miała być „inwestycja życia”, stracił oszczędności...

wroclawskiportal.pl 7 godzin temu Wystarczyło jedno kliknięcie w internetową reklamę obiecującą wysokie zyski, by rozpocząć trwającą kilka miesięcy spiralę manipulacji. 34-letni mieszkaniec powiatu trzebnickiego przekonał się na własnej skórze, jak bezwzględni i profesjonalni potrafi...

Powiat zwoleński z dofinansowaniem na wsparcie zdr...

zwolenpowiat.pl 7 godzin temu ...

Miliony Polaków wstydzą się tego problemu. Eksperc...

rynekzdrowia.pl 7 godzin temu Nietrzymanie moczu to nie tylko krępująca dolegliwość, ale często jeden z pierwszych sygnałów poważnych schorzeń neurologicznych, metabolicznych lub sercowo-naczyniowych. Eksperci z okazji trwającego Światowego Tygodnia Kontynencji 2026 alarmują, iż ...

Zdrowie psychiczne w miejscu pracy

czpfeniks.pl 7 godzin temu Praca stanowi istotną część naszego życia, dlatego jej wpływ na samopoczucie trudno przecenić. Tempo wykonywania obowiązków, presja czasu czy odpowiedzialność za zadania mogą oddziaływać zarówno na naszą motywację, jak i codzienne funkcjonowanie. Jak...

Śmierć głodowa dla pacjentów z demencją?

news.24tm.pl 7 godzin temu Czy to kryptoeutanazja...

Odkrycie naukowców UJ daje nadzieję na nowe metody...

mgr.farm 8 godzin temu Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum opracowali nową generację związków przeciwdrgawkowych, które w badaniach przedklinicznych wykazały większą skuteczność i lepsze adekwatności farmakokinetyczne niż ich wcześniejsze odpowiedniki...

Rekrutacja do Grupy wsparcia dla mam z dziećmi do ...

migranciwpolsce.pl 8 godzin temu Rekrutacja do Grupy wsparcia dla mam z dziećmi do 10 miesiąca życia. Jesteś mamą swojego pierwszego dziecka (do 10. miesiąca życia) i próbujesz odnaleźć się w nowej rzeczywistości? Towarzyszy Ci wiele emocji – od radości, przez niepewność, aż po...

Bezpieczne wakacje – darmowe karty pracy do pobran...

pedagogika-specjalna.edu.pl 8 godzin temu Bezpieczne wakacje – karty pracy to zestaw pięciu ćwiczeń poruszających zagadnienia związane z bezpieczeństwem podczas letniego wypoczynku. W kartach znalazły się zadania rozwijające umiejętność rozpoznawania sytuacji niebezpiecznych, przewidywania k...

Rola przedniej kory zakrętu obręczy w regulacji st...

psychiatraplus.pl 10 godzin temu Jak mózg koordynuje nasze emocje i reakcje organizmu? Kluczową role odgrywa przednia kora zakrętu obręczy (ACC).

Zarząd Województwa Łódzkiego zwiększył o 38 milion...

radiozw.com.pl 10 godzin temu Zarząd Województwa Łódzkiego zdecydował o zwiększeniu pieniędzy przeznaczonych na pomoc mieszkańcom, którzy ze względu na m.in. sytuację życiową wymagają opieki w miejscu swojego zamieszkania. Pulę środków zwiększono o 38 milionów złotych. Dzięki tej...

Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawnośc...

powiatlwowecki.pl 10 godzin temu Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności w Lwówku Śl. PILNIE nawiąże współpracę z lekarzami w dziedzinie NEUROLOGII, PSYCHIATRII oraz OKULISTYKI Do współpracy zapraszamy lekarzy posiadających specjalizację co najmniej I stopnia, lekarzy od...

Rozpoczęło się Forum Zdrowia Kobiet. Przed nami dw...

rynekzdrowia.pl 11 godzin temu W Katowicach rozpoczęło się Forum Zdrowia Kobiet. Przez dwa dni eksperci, przedstawiciele administracji publicznej, organizacji pacjenckich i środowiska medycznego będą rozmawiać o najważniejszych wyzwaniach związanych ze zdrowiem kobiet – od profila...

Był cały we krwi! Młody Ostrołęczanin ranił się no...

moja-ostroleka.pl 11 godzin temu W Ostrołęce mężczyzna dokonywał samookaleczenia na ulicy. Policja obezwładniła go i wezwała pomoc medyczną.

Bezpłatne warsztaty dla kobiet w ciąży

stare-babice.pl 11 godzin temu Zapraszamy przyszłe mamy do udziału w programie psychoedukacyjno-profilaktycznym „Psychologiczne aspekty ciąży i wczesnego macierzyństwa”. Podczas warsztatów uczestniczki dowiedzą się: jak radzić sobie z emocjami i obawami związanymi z ciążą i macier...

Wakacje marzeń bez finansowego kaca. Jak mądrze za...

kutno.net.pl 11 godzin temu Karta kredytowa na wyjeździe – zabezpieczenie czy pułapka? Podczas zagranicznych podróży jednym z najwygodniejszych i najbezpieczniejszych narzędzi płatniczych jest karta kredytowa. W wielu miejscach na świecie – na przykład przy rezerwacji hoteli cz...

Hejt to nie tylko słowa. Za mowę nienawiści grożą ...

radioolsztyn.pl 13 godzin temu Mowa nienawiści wciąż pozostaje jednym z najpoważniejszych problemów współczesnej komunikacji, zwłaszcza w internecie. Z okazji Międzynarodowego Dnia Przeciwdziałania Mowie Nienawiści eksperci przypominają, iż hejt może mieć poważne konsekwencje zaró...

Trzy zgłoszenia w ciągu kilku godzin. W akcji śmig...

esanok.pl 13 godzin temu BIESZCZADY. Trzy poważne zdarzenia odnotowali 16 czerwca ratownicy GOPR Bieszczady. Dwie interwencje wymagały użycia śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego, a w jednej z akcji niezbędna była kooperacja ze Strażą Graniczną i Policją. Pierwsze zgło...

"Nie wybieramy, co czuć, ale możemy wybrać zachowa...

newsweek.pl 14 godzin temu Każdy dobry rodzic czasem się rozregulowuje. Bywa krytyczny, reaguje złością, wycofaniem, nie słyszy słów dziecka albo każe mu włożyć dodatkową warstwę odzieży. Problem leży gdzie indziej. W tym, co potem robimy z podobnymi zachowaniami. O tym, iż ni...

NIK: brak koordynacji opieki dla osób z Alzheimere...

rynekzdrowia.pl 15 godzin temu Chorzy na choroby neurodegeneracyjne, w tym Alzheimera, nie mają w Polsce kompleksowej, skoordynowanej opieki, a ich opiekunowie realnego wsparcia – wynika z raportu NIK za lata 2022–2024, przedstawionego w Sejmie.

Dziś rozpoczyna się Forum Zdrowia Kobiet. Przed na...

rynekzdrowia.pl 15 godzin temu W Katowicach rozpoczyna się Forum Zdrowia Kobiet. Przez dwa dni eksperci, przedstawiciele administracji publicznej, organizacji pacjenckich i środowiska medycznego będą rozmawiać o najważniejszych wyzwaniach związanych ze zdrowiem kobiet – od profila...

Tylko pozornie zdrowie. Prowadzą do demencji i cuk...

rynekzdrowia.pl 15 godzin temu To prosta droga do problemów zdrowotnych, w tym demencji - pokazały nowe badania. Eksperci podkreślają, iż niektóre produkty, w tym słodzone jogurty owocowe mogą narażać na poważne problemy w przyszłości.

Z Archiwum Książki Dziecięcej. Baśnie na kozetce. ...

poznan.pl 21 godzin temu Bruno Bettelheim. Genialny psycholog, prekursor bajkoterapii, wieloletni dyrektor instytutu psychiatrycznego dla dzieci, badacz autyzmu, ocalony z piekła obozu w Dachau. W 1976 r. Bettelheim opublikował książkę "Cudowne i pożyteczne. O znaczeniach i ...

17.06.2026 Przystanek noc

radio.lublin.pl 22 godzin temu Naszym gościem będzie dr Artur Kochański, psychiatra, prezes Lubelskiego Stowarzyszenia Ochrony Zdrowia Psychicznego, z którym porozmawiamy o opiece psychiatrycznej nad osobami, które wymagają wsparcia. Po 23:00 zaprasza Ewa Dados. Fot. archiwum RL

Jak zautomatyzować zapisy na wizyty w prywatnym ga...

tulodz.pl 23 godzin temu Cyfrowy ład w harmonogramie dnia Tradycyjne notesy często wprowadzają niepotrzebny chaos, zwłaszcza gdy pacjenci próbują przełożyć spotkanie w ostatniej chwili. Przeniesienie grafiku do bezpiecznej chmury to pierwszy krok ku odzyskaniu pełnej kontrol...

Śniadaniowa pułapka. To prosta droga do demencji

rynekzdrowia.pl 1 dzień temu Prosty błąd żywieniowy to prosta droga do późniejszych problemów zdrowotnych, w tym demencji - pokazały nowe badania. Eksperci podkreślają, iż niektóre jogurty czy słodkie kremy to nie jest najlepszy wybór na pierwszy posiłek dnia.

Duże pieniądze dla mieszkańców woj. łódzkiego. Dec...

kutno.net.pl 1 dzień temu Dla kogo są te pieniądze? Jak nam dzisiaj przekazano, Zarząd Województwa Łódzkiego zdecydował o zwiększeniu puli środków przeznaczonych na pomoc mieszkańcom, którzy ze względu na stan zdrowia, wiek lub sytuację życiową wymagają opieki w miejscu swoje...

Eksperci debatowali o interwencjach wobec osób z z...

gniezno24.com 1 dzień temu Przedstawiciele policji, służb ratunkowych, świata nauki i medycyny spotkali się w Gnieźnie podczas konferencji poświęconej interwencjom wobec osób z zaburzeniami psychicznymi i niestandardowym zachowaniem. Dwudniowe wydarzenie zorganizowano w Ośrodk...

Budynek Wydziału Psychologii z Nagrodą Architekton...

uw.edu.pl 1 dzień temu Po raz piętnasty przyznana została Nagroda Architektoniczna „Polityki”. Decyzją jury nagrodę główną otrzymał projekt budynku Wydziału Psychologii UW. Nagrodę Architektoniczną Polityki to wyróżnienie w dziedzinie architektury i ładu przestrzennego, kt...

Zakaz social mediów na Wyspach. Psychiatra przypom...

supernowosci24.pl 1 dzień temu Władze Wielkiej Brytanii podjęły decyzję o wprowadzeniu zakazu korzystania z mediów społecznościowych przez osoby, które nie ukończyły 16 lat. Nowe przepisy mają na celu ochronę dzieci i umożliwienie im przeżywania dzieciństwa z dala od cyfrowych zag...

Kliniczny Szpital Psychiatryczny w Rybniku: corocz...

radio90.pl 1 dzień temu Obchodzący w tym roku 140-lecie Kliniczny Szpital Psychiatryczny w Rybniku zorganizował coroczny piknik nie tylko dla pacjentów ale także dla mieszkańców.

Podsumowanie Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego...

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 dzień temu Jako Organizator ogólnopolskiego projektu edukacyjnego „Chcę być samodzielny – pozwól mi!” (opracowanego przez Dorotę Kosowską), z dumą i satysfakcją pragniemy podsumować działania podjęte w roku szkolnym 2025/2026. Nasz cel był... Zobacz więcej Post...

Recenzja książki wydawnictwa PZWL: “Seksualność. T...

przestrzenholistic.pl 1 dzień temu Tytuł: Seksuologia, Tom 1: Ujęcie kliniczne i medyczne Redakcja naukowa: Michał Lew-Starowicz, Maria Beisert, Bartosz Grabski Wydawnictwo: Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich (PZWL) Gatunek: Podręcznik akademicki / Literatura medyczna i psychologi...

Internet Dzieci 2026 – Sylwia Krzewińska, psycholo...

radioemaus.pl 1 dzień temu Z raportu „Internet dzieci 2026” wynika, iż najmłodsi internauci mają zbyt łatwy dostęp do treści erotycznych i reklam alkoholu. Raport podaje, iż 32 proc. dzieci w wieku 7–14 lat miało kontakt ze stronami lub aplikacjami zawierającymi treści pornogr...

Tragiczne zdarzenie z udziałem pociągu. Mężczyźnie...

warszawawpigulce.pl 1 dzień temu Tragiczne zdarzenie na torach w Sochaczewie na Mazowszu. We wtorek wieczorem w rejonie stacji kolejowej doszło do wypadku z udziałem mężczyzny. Na miejscu natychmiast pojawiły się służby ratunkowe. Niestety poszkodowanemu nie udało się udzielić pomoc...

Kręgi NGO w Pruszkowie: Rozwijaj skrzydła i zadbaj...

wpr24.pl 1 dzień temu Działasz w organizacji pozarządowej lub prężnej grupie nieformalnej na Mazowszu? Znamy to uczucie: mnóstwo pasji, ciągły bieg, gaszenie pożarów i... chroniczny brak czasu w własny rozwój lub złapanie oddechu.

DBT w ADHD. Dlaczego terapia dialektyczno-behawior...

psychiatraplus.pl 1 dzień temu Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) powstała z myślą o osobach doświadczających nasilonej dysregulacji emocji. Coraz częściej zwraca uwagę specjalistów pracujących z ADHD. DBT koncentruje się na rozwijaniu konkretnych umiejętności samoregulacji, ...

Wspieranie dzieci z ADHD: bezpłatne spotkanie eduk...

wawa.pl 1 dzień temu Rodzice dzieci z ADHD często szukają wsparcia i informacji, aby lepiej pomagać swoim pociechom w codziennym życiu. Już niedługo nadarzy się świetna okazja, aby…

Rosja uderza w traumy i podziały. Tak buduje skute...

cyberdefence24.pl 1 dzień temu Operacje informacyjno-psychologiczne coraz rzadziej opierają się na prostych kłamstwach. Zamiast tego wykorzystują emocje, społeczne podziały i psychologiczne podatności odbiorców. Eksperci wskazują, iż kluczem do bezpieczeństwa staje się budowanie o...

Czym jest neuroplastyczność mózgu. Jak zwiększyć n...

yourvoice.pl 1 dzień temu Neuroplastyczność jest zdolnością mózgu do adaptacji poprzez reorganizację, elastyczne zmiany i tworzenia nowych połączeń w strukturze neuronalnej, w odpowiedzi zarówno na doświadczenia wewnętrzne, jak i bodźce zewnętrzne. Mówiąc prościej, mózg potra...

Głaskanie kota nie tylko uspokaja. Zaskakujące wni...

rynekzdrowia.pl 1 dzień temu Kontakt z kotem zwykle poprawia samopoczucie, ale w stresie nie zawsze działa kojąco – wynika z badania opublikowanego w „Frontiers in Psychology”. U części opiekunów kotów częstsza interakcja w trudnych chwilach wiązała się z silniejszymi negatywnym...

Nadopiekuńczy rodzice krzywdzą dziecko. "Kiedy dor...

newsweek.pl 1 dzień temu Troska jest silnie wpisana w obraz "dobrego rodzica" i rzadko zastanawiamy się nad jej kosztem psychicznym. Być może właśnie dlatego tak trudno zauważyć moment, w którym przestaje ona być wspierającą obecnością, a zaczyna się zamieniać w napięcie, ko...

Wspieranie odporności psychicznej nastolatków w wi...

powiatrawicki.pl 1 dzień temu W ramach działań upowszechniających kompetencje zdobyte w projekcie Erasmus + w Portugalii nauczycielki Anna Cwojdzińska, Róża Sikorska oraz Monika Rybacka – Grześkowiak dzieliły się swoją wiedzą z uczniami Zespół Szkół Zawodowych im. Stefana Bobrows...

Chcesz zasięgi na LinkedIn? Zacznij płacić

wirtualnemedia.pl 1 dzień temu Nie jest to chwilowy błąd systemu, ale głęboka, systemowa zmiana napędzana przez AI i pogoń za monetyzacją. Tradycyjne metody budowania widoczności na LinkedIn właśnie przestały działać. Bezmyślne wrzucanie linków czy automatycznych tekstów z AI ozna...

Oliwia Szołtysek

czpfeniks.pl 1 dzień temu