Zdrowie i kondycja

Skóra piecze, tkanki puchną. Pacjenci cierpią, lek...

zdrowie.interia.pl 31 minut temu Pokrzywka to reakcja skórna, która charakteryzuje się występowaniem na skórze swędzących bąbli otoczonych rumieniem. o ile objawy utrzymują się krócej niż sześć tygodni, mówimy o pokrzywce ostrej, a jeżeli dłużej - przewlekłej.

Kurczaka i 3 składniki zalewam tym sosem. Zapiekan...

zdrowie.wprost.pl 35 minut temu Zamiast zwykłego makaronu z kurczakiem robię tę zapiekankę. Jest pyszna i sycąca, a w piekarniku spędza niecałe 20 minut. Taki obiad mogłabym jeść codziennie.

Koniec umowy terminowej w czasie choroby – kto wyp...

zdrowie.med.pl 1 godzina temu Zachorowanie tuż przed wygaśnięciem umowy na czas określony to jedna z najbardziej zagmatwanych sytuacji w prawie pracy. Kto wtedy płaci? Czy świadczenie kończy się razem z umową? A jeżeli choroba…

Ma ponad połowę kalorii mniej niż zwykły ryż. W Bi...

zdrowie.wprost.pl 1 godzina temu Na diecie odchudzającej czy niskowęglowodanowej nie trzeba rezygnować z dań z ryżem. Zastąpi go lżejszy produkt, który może dodatkowo wspierać zdrowie.

Ciągłość leczenia i profilaktyka. Jak odpowiedzial...

zdrowie.med.pl 1 godzina temu Dynamiczne wdrażanie nowoczesnych rozwiązań technologicznych zmieniło sposób, w jaki pacjenci kontaktują się ze specjalistami oraz zarządzają własnym zdrowiem. Zdalne konsultacje lekarskie oraz cyfrowe dokumenty stanowią w tej chwili dojrzały i powsz...

Uniwersalny wybielacz do tkanin działający skutecz...

zdrowienapoziomie.pl 2 godzin temu Zastosowanie wybielacza do różnych materiałów Wybielacz, o którym mowa, jest przeznaczony do użytku na wszystkich rodzajach tkanin. Dzięki uniwersalnemu składowi można go stosować zarówno na bawełnie, lnie, jak i materiałach syntetycznych. Produkt te...

Przepis na syrop z cebuli, miodu i kurkumy wspomag...

zdrowienapoziomie.pl 2 godzin temu Składniki i przygotowanie syropu Syrop z cebuli, miodu i kurkumy jest stosowany jako naturalny sposób na wspieranie oczyszczania płuc. Do jego przygotowania potrzebne są kilka prostych składników: jedna duża cebula, dwie łyżki miodu oraz pół łyżeczki...

Nie wiek jest problemem. Codzienny błąd szkodzi je...

zdrowie.interia.pl 3 godzin temu Wzdęcia, zaparcia, uczucie ciężkości i nieregularne wypróżnienia nie zawsze są nieuniknionym skutkiem wieku. Często nasilają je codzienne przyzwyczajenia: mało wody, monotonne posiłki, nadmiar cukru i smażonych potraw oraz ciągłe podjadanie.

Lekarz: Lato to kiepski czas na zabiegi dla skóry....

zdrowie.interia.pl 3 godzin temu Laser, peeling, powiększanie ust, mezoterapia, a choćby intensywna kuracja domowa - przed wakacyjnym wyjazdem wiele osób próbuje w ekspresowym tempie "poprawić" wygląd skóry. To właśnie wtedy łatwo jednak o zły moment. Słońce, wysoka temperatura, kąp...

„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewid...

zdrowiebezlekow.pl 6 godzin temu Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.

Na redukcji szukaj ich w Biedronce. Dietetyczka ws...

zdrowie.wprost.pl 6 godzin temu Te produkty z Biedronki udowadniają, iż na redukcji można jeść smacznie i zdrowo, nie wydając przy tym fortuny. Zobacz, co poleca znana ekspertka.

Myślisz, iż tyjesz przez insulinooporność? Dietety...

zdrowie.interia.pl 8 godzin temu Insulinooporność bywa przedstawiana jako jedna z głównych przyczyn tycia i problemów z redukcją masy ciała. W mediach społecznościowych łatwo trafić na przekaz, iż to właśnie zaburzona reakcja organizmu na insulinę sprawia, iż kilogramy przybywają mi...

Działa jak naturalny hamulec apetytu. Zrób ten kok...

zdrowie.wprost.pl 17 godzin temu Szybki, smaczny i idealny na redukcję. Ten zielony koktajl z selera i kiwi syci na długo i wspiera jelita. Zobacz, jak go zrobić.

Ma 555 kcal i tylko 2,5 proc. orzechów. Ekspert od...

zdrowie.wprost.pl 18 godzin temu Na opakowaniu jest krem czekoladowo-orzechowy, ale wystarczy spojrzeć na kolejność składników. Bartłomiej Szkutnik pokazał, dlaczego ten produkt nie trafia do jego koszyka.

Dwie dziennie mogą chronić wątrobę przed bliznowac...

rynekzdrowia.pl 18 godzin temu Wątroba uczestniczy w setkach procesów zachodzących w organizmie, ale nadmiar kalorii, alkohol i niewłaściwa dieta mogą stopniowo pogarszać jej kondycję. Hepatolodzy wskazują kilka prostych zasad, które pomagają o nią zadbać. Na liście znalazły się m...

Por — niskokaloryczne warzywo ze związkami siarki,...

zdrowienapoziomie.pl 18 godzin temu Por należy do tej samej rodziny co cebula i czosnek, a jego wartość odżywcza wykracza daleko poza rolę dodatku do rosołu czy sałatki. Warzywo dostarcza błonnika, witamin C, A, K i z grupy B, a także związków siarki, którym...

Ciśnienie powyżej 180/120 mm Hg wymaga natychmiast...

zdrowienapoziomie.pl 18 godzin temu Za krytyczny próg nadciśnienia, który wymaga pilnego działania, uznaje się wartości powyżej 180/110–120 mm Hg. Taki odczyt na ciśnieniomierzu może zapowiadać udar mózgu lub zawał serca, choćby jeżeli chory nie odczuwa w danym momencie żadnych dolegli...

Kalendarz roku szkolnego 2026/2027: ferie w trzech...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Ministerstwo Edukacji Narodowej opublikowało terminy przerw w roku szkolnym 2026/2027. Zajęcia ruszą 1 września 2026 roku, we wtorek, a zakończą się w piątek 25 czerwca 2027 roku. Wakacje potrwają od 26 czerwca do 31 sierpnia. Wrzesień przyniesie też...

Zawał serca daje też nietypowe objawy — ból brzuch...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Choroby układu krążenia, w tym zawał serca, odpowiadały w 2020 roku za 222 874 zgony w Polsce — wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego. To 45,3 proc. wszystkich zgonów odnotowanych w kraju. Silny ból za mostkiem pozostaje najczęstszym sygnałe...

Babka płesznik ma 68 g błonnika na 100 g, siemię l...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Nasiona babki płesznik zawierają 68 gramów błonnika pokarmowego w 100 gramach, podczas gdy siemię lniane w tej samej porcji dostarcza go 28 gramów. Różnica jest ponad dwukrotna i to ona decyduje o tym, iż dietetycy coraz częściej wskazują płesznik......

Zapominanie imion — kiedy to anomia, a kiedy sygna...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Trudność z przypomnieniem sobie czyjegoś imienia w konkretnym momencie neurobiolodzy nazywają anomią i zaliczają ją do zjawisk występujących na każdym etapie życia. María Roca z Fundacji Ineco tłumaczy, iż tego typu potknięcia same w sobie nie są pow...

Pierwszy od 25 lat przypadek błonicy gardła w Pols...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Państwowa Inspekcja Sanitarna i Główny Inspektorat Sanitarny potwierdziły pierwszy od 25 lat przypadek błonicy gardła w Polsce. Chorobę rozpoznano u sześcioletniego dziecka, które nie otrzymało dawek szczepionki przewidzianych w kalendarzu szczepień....

Błonica gardła po 25 latach w Polsce. Zachorowało ...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Państwowa Inspekcja Sanitarna potwierdziła pierwszy od 25 lat przypadek błonicy gardła w Polsce. Chorobę rozpoznano u sześcioletniego dziecka, które nie otrzymało dawek szczepionki przewidzianych w kalendarzu szczepień. Informację o zachorowaniu prze...

Psychologowie o najtrudniejszym doświadczeniu star...

zdrowienapoziomie.pl 19 godzin temu Z raportu National Academies wynika, iż około 24 proc. Amerykanów w wieku 65 lat i starszych żyje w izolacji społecznej, a 43 proc. osób w tej grupie wiekowej deklaruje poczucie samotności. Psychologowie, którzy analizują te dane, wskazują jednak, że...

Skyr czy jogurt grecki? Dietetyczka nie ma wątpliw...

zdrowie.wprost.pl 21 godzin temu Skyr i jogurt grecki mają swoje zalety, ale tylko jeden pomoże ci szybciej i skuteczniej schudnąć. Znana dietetyczka radzi, co wybrać.

Właśnie dojrzały w polskich ogrodach. Nie ma zdrow...

zdrowie.interia.pl 22 godzin temu Choć Polska jest światowym liderem w produkcji aronii, owoce te wciąż nie należą do najczęściej wybieranych w kuchni. Powodem jest ich charakterystyczny, kwaśno-cierpki smak, który nie każdemu przypada do gustu. To jednak duży błąd, ponieważ aronia u...

Artur Barciś zdementował doniesienia o apostazji: ...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Artur Barciś w 2023 roku opublikował w mediach społecznościowych oświadczenie, w którym zaprzeczył, jakoby wystąpił formalnie z Kościoła. Aktor odniósł się w ten sposób do publikacji „Super Expressu” i innych tytułów, które pisały o dokonanym przez n...

Shazza wróciła na scenę w Mrągowie. Wokalistka od ...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Shazza wystąpiła w sobotę 15 sierpnia podczas drugiego dnia jubileuszowego, dziesiątego Festiwalu Weselnych Przebojów w Mrągowie. Dla publiczności był to jeden z mocniejszych punktów wieczoru, bo wokalistka od kilku lat pojawia się na scenie znacznie...

Najwyższa figura Maryi w Europie stanęła w Konotop...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu W Konotopiu w województwie kujawsko-pomorskim odsłonięto figurę Matki Bożej Miłosiernej o wysokości 55,6 metra — według dostępnych informacji najwyższy pomnik maryjny w Europie. Monument ufundowali Roman Karkosik, jeden z najbogatszych Polaków, i jeg...

Przez osiem tygodni codziennie piły szklankę soku ...

ofeminin.pl 1 dzień temu Sok pomidorowy zdobywa coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i smukłą sylwetkę. I bardzo dobrze, ponieważ ten naturalny napój to prawdziwa bomba witaminowa! Z badań wynika, iż regularne spożywanie soku pomidorowego wspomaga trawien...

Na redukcji kurczak czy indyk? Jeden jest lepszy: ...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Oba mięsa regularnie trafiają do dietetycznych jadłospisów, ale nie są identyczne pod względem wartości odżywczych. Przy odchudzaniu niewielka różnica może działać na korzyść jednego z nich.

Głośni i pewni siebie? Niekoniecznie. Tak poznasz ...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Ekstrawertycy kojarzą nam się zwykle z osobami głośnymi, przebojowymi i wiecznie otoczonymi ludźmi. Czy te skojarzenia są słuszne? Nie zawsze! Jakie są mocne strony ekstrawersji? W czym osoby z tym typem psychologicznym nie do końca się odnajdują? Po...

Wypadek polskiego autokaru na Węgrzech. Zginęło 12...

zdrowienapoziomie.pl 1 dzień temu Dwanaście osób zginęło w wypadku polskiego autokaru na węgierskiej autostradzie M3, a siedem poszkodowanych trafiło do szpitali w stanie ciężkim lub krytycznym. Do zdarzenia doszło około godziny 1:00 w nocy w okolicach miejscowości Mezőkeresztes. Poj...

Włóż chleb do zamrażarki. Ten prosty trik może wpł...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Mrożenie chleba kojarzy się przede wszystkim z oszczędnością i ograniczaniem marnowania żywności. Okazuje się jednak, iż zamrażanie, rozmrażanie i opiekanie pieczywa może również zmienić sposób, w jaki organizm trawi zawartą w nim skrobię. Efekt nie ...

Nie lepię już pierogów ruskich. Zawijam sycący far...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Te naleśniki wyglądają niepozornie, ale sycą jak pełnoprawny obiad. To prawdziwe wybawienie dla wszystkich, kto kocha tradycyjne smaki, ale nie cierpi stać godzinami w kuchni.

Zapalenie ucha u dziecka — objawy, leczenie i kied...

zdrowie.med.pl 1 dzień temu Zapalenie ucha u dziecka to najczęściej ostre zapalenie ucha środkowego, które pojawia się przy infekcji górnych dróg oddechowych. U większości dzieci objawy słabną w ciągu 2–3 dni bez antybiotyku, dlatego…

Nie patrz tylko na kilogramy. Obwód talii może pow...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Jedni mają sylwetkę typu "gruszka", inni typu "jabłko". Ta druga, związana z odkładaniem tłuszczu wokół brzucha, może być dla zdrowia szczególnie niebezpieczna. Wystarczy zwykła taśma krawiecka, aby sprawdzić, czy obwód talii mieści się w bezpiecznyc...

Lisowska, Kazimierska, Lizakowska i sztafety pobie...

bieganie.pl 1 dzień temu Aleksandra Lisowska w maratonie, Klaudia Kazimierska i Weronika Lizakowska na 1500 m, a także nasze sztafety 4×400 m (kobiet i mężczyzn) będą naszymi szansami medalowymi w niedzielę 16 sierpnia podczas 7. dnia Mistrzostw Europy w Birmingham. W finale...

Nie żyje Joanna Rawik. Wokalistka i dziennikarka m...

zdrowienapoziomie.pl 1 dzień temu Joanna Rawik zmarła w wieku 92 lat. Wokalistka, aktorka i dziennikarka radiowa, znana z przebojów „Nie chodź tą ulicą” i „Po co nam to było”, przez dekady uchodziła za najważniejszą polską interpretatorkę piosenki francuskiej. Informację o jej śmierc...

Wybierasz idealnie żółte banany? Dietetyczka mówi,...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Banany uchodzą za dość kaloryczne owoce. Wiele osób na diecie rezygnuje z nich, myśląc, iż sprzyjają tyciu. Tymczasem mogą choćby wesprzeć odchudzanie. Ekspertka wyjaśnia dlaczego.

Nie dodaję cukru ani śmietanki. Te kremowe lody ro...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Znana dietetyczka pokazała prosty patent na domowy mrożony deser. Jest gęsty, owocowy i przyjemnie orzeźwia, a słodycz zawdzięcza wyłącznie owocom.

Emma Heming Willis o pierwszym objawie choroby Bru...

zdrowienapoziomie.pl 2 dni temu Emma Heming Willis w podcaście „Making Space with Hoda Kotb” opowiedziała, iż pierwszym sygnałem choroby jej męża był powrót problemów z mową, które Bruce Willis miał jeszcze jako dziecko. Przez długi czas nie przywiązywała do tego wagi. Rodzina akto...

Zapis EEG umierającego mózgu. 87-letni pacjent, 15...

zdrowienapoziomie.pl 2 dni temu Kanadyjscy neurobiolodzy zarejestrowali ostatnie 15 minut pracy mózgu 87-letniego mężczyzny chorującego na epilepsję. To pierwszy w historii zapis aktywności ludzkiego mózgu wykonany bezpośrednio w chwili umierania, a powstał całkowicie przypadkiem. ...

Hepatolog o detoksach: ekstrakt z zielonej herbaty...

zdrowienapoziomie.pl 2 dni temu Trish Lalor, profesor hepatologii eksperymentalnej na Uniwersytecie w Birmingham, w tekście dla „The Independent” stwierdziła, iż większość zdrowych osób nie potrzebuje żadnej kuracji oczyszczającej, a część popularnych detoksowych trendów może realn...

Statyny nie tylko obniżają LDL. Kardiolożka: regre...

zdrowienapoziomie.pl 2 dni temu Statyny blokują enzym reduktazę HMG-CoA, dzięki czemu wątroba wytwarza mniej cholesterolu — ale na tym ich rola się nie kończy, bo wpływają też na stabilność blaszki miażdżycowej i stan zapalny w ścianie naczyń. O mechanizmie działania tych leków mów...

Brownie robię bez grama mąki i dodatku cukru. Bior...

zdrowie.wprost.pl 2 dni temu Gdy mam ochotę na coś czekoladowego, ten przepis jest świetną alternatywą dla klasycznego ciasta. Przygotowanie masy zajmuje kilka minut, a resztę robi piekarnik.

Ta oliwa może wspierać organizm przy stanie zapaln...

zdrowie.interia.pl 2 dni temu Pikantne drapanie w gardle po spróbowaniu dobrej oliwy nie jest przypadkowe. Odpowiada za nie oleokantal - naturalny związek, który w badaniach laboratoryjnych hamował enzymy uczestniczące w rozwoju stanu zapalnego i bólu. Działał więc na podobnym sz...

"Paracetamol główny czynnik powodujący 400% wzrost...

grazynarebeca3.blogspot.com 2 dni temu Paracetamol jest główną przyczyną uszkodzeń wątroby zgłaszanych do amerykańskich ośrodków zatruć, a liczba przypadków wzrosła o niemal 400% od 2000 roku.Ponad 80% pacjentów z uszkodzeniem wątroby wywołanym lekami wymagało opieki szpitalnej, według n...

Ciągle jesteś zmęczony wieczorem? To może odbić si...

zdrowie.interia.pl 2 dni temu Wieczorem zasypiasz na kanapie, trudno ci się skupić, a rano wcale nie czujesz się wypoczęty? Takie objawy łatwo zrzucić na stres, nadmiar obowiązków czy pogodę. jeżeli jednak powtarzają się niemal codziennie, warto sprawdzić, ile naprawdę śpisz. Prz...

Dieta a miażdżyca: produkty, które wspierają drożn...

zdrowienapoziomie.pl 2 dni temu Co odkłada się w tętnicach Blaszka miażdżycowa powstaje w ścianie naczynia z cholesterolu, komórek zapalnych i wapnia. Zwęża światło tętnicy i ogranicza dopływ krwi do mięśnia sercowego. Żaden produkt spożywczy nie rozpuszcza gotowej blaszki, ale spo...