Zdrowie i kondycja

Świadoma profilaktyka intymna – jakie badania gine...

zdrowie.med.pl 1 godzina temu Lekarska profilaktyka ginekologiczna to bez wątpienia najważniejszy element dbania o zdrowie intymne każdej kobiety, niezależnie od jej wieku, stylu życia czy aktualnego samopoczucia. Wiele groźnych schorzeń układu rozrodczego, w tym…

Choroba trzewna

synappsehealth.com 1 godzina temu Choroba trzewna jest znana pod wieloma nazwami, takimi jak enteropatia glutenowa, celiakia i sprue nietropikalna. Ta przewlekła choroba ma charakter autoimmunologiczny: po spożyciu glutenu komórki układu odpornościowego atakują tkanki jelita cienkieg...

Zaburzenia miesiączkowania: przyczyny, diagnostyka...

synappsehealth.com 1 godzina temu Cykl menstruacyjny różni się u poszczególnych kobiet. Na zaburzenia cyklu menstruacyjnego wpływa wiele przyczyn. Nieprawidłowości miesiączkowania należą do najczęstszych powodów konsultacji ginekologicznych, a ich globalna częstość u kobiet w wieku r...

Zakażenia dróg moczowych u kobiet

synappsehealth.com 1 godzina temu Zakażenie dróg moczowych (ZUM) to infekcja zlokalizowana w dowolnej części układu moczowego (pęcherzu moczowym, nerkach, cewce moczowej lub moczowodach). ZUM są najczęstszymi zakażeniami leczonymi w warunkach ambulatoryjnych i częściej występują u do...

Choroba Leśniowskiego-Crohna

synappsehealth.com 1 godzina temu Choroba Leśniowskiego-Crohna, znana również jako zapalenie jelita odcinkowe, jest nieswoistą chorobą zapalną jelit (IBD), która powoduje przewlekły stan zapalny od jamy ustnej do odbytu. Choroba postępuje odcinkowo, co oznacza, iż obszary objęte stan...

Wirus opryszczki pospolitej

synappsehealth.com 1 godzina temu Wirus opryszczki pospolitej (HSV) jest częstym zakażeniem wirusowym, które może powodować bolesne owrzodzenia lub pęcherzyki w jamie ustnej, na wargach, narządach płciowych lub odbycie. Wyróżnia się dwa typy HSV: HSV-1, najczęściej związany z opryszc...

Zaburzenia erekcji

synappsehealth.com 1 godzina temu Zaburzenia erekcji, określane w piśmiennictwie anglojęzycznym jako erectile dysfunction (ED), to niemożność uzyskania i/lub utrzymania wzwodu podczas stosunku. Jest to istotny temat, ponieważ problem ten utrzymuje się i dotyczy około jednej trzeciej ...

Restrykcyjne choroby płuc

synappsehealth.com 1 godzina temu Gdy u pacjenta występuje zmniejszona pojemność płuc (zmniejszona objętość powietrza, którą płuca mogą pomieścić podczas wdechu) wynikająca ze zmniejszenia elastyczności tkanki płucnej, rozpoznaje się restrykcyjną chorobę płuc. Restrykcyjne choroby pł...

Zespół policystycznych jajników

synappsehealth.com 1 godzina temu Zespół policystycznych jajników, znany również jako PCOS, to dość częsta choroba, w której organizm kobiety produkuje nieprawidłowo wysokie stężenie androgenów (męskich hormonów płciowych). Chorobę określa się jako policystyczną, ponieważ wzdłuż zewn...

Chlamydia

synappsehealth.com 1 godzina temu Chlamydia jest częstym zakażeniem przenoszonym drogą płciową (STI), wywoływanym przez bakterię Chlamydia trachomatis. Należy do najczęstszych zakażeń bakteryjnych na świecie i dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Chlamydia może przenosić się podcz...

Rzeżączka

synappsehealth.com 1 godzina temu Rzeżączka jest zakażeniem przenoszonym drogą płciową (STI), wywoływanym przez bakterię Neisseria gonorrhoeae. Może dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn, a do zakażenia dochodzi podczas seksu waginalnego, analnego lub oralnego z zakażoną osobą. Rze...

Prywatny ośrodek leczenia uzależnień w Kielcach: k...

osrodkiterapii.pl 1 godzina temu Zaczynasz zdawać sobie sprawę, iż masz problem z alkoholem albo narkotykami? A może martwi Cię, iż bliska osoba coraz częściej sięga po używki? Przeczytaj ten artykuł, by dowiedzieć się, kiedy warto zdecydować o podjęciu terapii uzależnień. Stopniowa...

Opieka ginekologiczna w Warszawie — jak wybrać gin...

zdrowie.med.pl 1 godzina temu Regularne wizyty u ginekologa to jeden z filarów zdrowia każdej kobiety — niezależnie od wieku i etapu życia. To właśnie profilaktyka, a nie dopiero reakcja na niepokojące objawy, pozwala w…

Prezydent podpisał ustawę o bonie senioralnym. Wsp...

zdrowienapoziomie.pl 2 godzin temu Karol Nawrocki podpisał 17 lipca ustawę o osobach starszych i koordynacji opieki długoterminowej, która wprowadza rządowy program bonu senioralnego. Jednocześnie prezydent skrytykował zakres regulacji i kolejność jej wdrażania, oceniając, iż przygoto...

Dietetyk zawsze kupuje ten serek w Biedronce. Ma t...

zdrowie.wprost.pl 2 godzin temu Kupujesz serek wiejski w Biedronce? Koniecznie zwróć uwagę na jeden konkretny produkt. Rozkłada konkurencję na łopatki. Sprawdź dlaczego.

Ekspert ujawnia: Czy owoce w puszce przez cały cza...

ofeminin.pl 3 godzin temu Przekonanie, iż tylko świeże owoce są bogate w składniki odżywcze, nie zawsze znajduje potwierdzenie w badaniach.

Depilacja woskiem jak zrobić to w domu?

kwestiazdrowia.eu 3 godzin temu Depilacja woskiem w domu przebiega skutecznie, jeżeli włosy mają 4 do 6 mm, 24 do 48 godzin wcześniej wykonasz delikatny peeling, a w dniu zabiegu dokładnie oczyścisz i odtłuścisz skórę [3][2][7]. Podgrzej wosk do 37°C o konsystencji gęstego miodu,.....

Badanie: wiedza o genetycznym ryzyku otyłości to z...

naukawpolsce.pl 4 godzin temu

Najlepsi towarzysze magnezu. Tak organizm łatwiej ...

zdrowie.interia.pl 6 godzin temu Magnez należy do najważniejszych minerałów w organizmie. Bierze udział w ponad 300 procesach enzymatycznych, wspiera pracę mięśni, układu nerwowego, serca i pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny. Nic więc dziwnego, iż suplementy z magnez...

Na zimowe zapasy lepsza niż ogórki. Dodaję 3 skład...

zdrowie.wprost.pl 7 godzin temu Nie tylko ogórki zasługują na miejsce w zimowej spiżarni. Cukinia konserwowa zachwyca chrupkością i delikatnym smakiem.

Cascara – co to jest i jakie ma adekwatności?

dietetycy.org.pl 12 godzin temu Cascara przez dziesięciolecia była często traktowana jako odpad powstający podczas produkcji kawy. Istnieją jednak tradycje jej spożywania w Jemenie, Etiopii i Boliwii [6]. Dziś w pogoni […].

Kolację robię w 15 minut. Dostarcza ponad 28 g bia...

zdrowie.wprost.pl 15 godzin temu Szybka kolacja nie musi oznaczać kanapek ani fast foodu. Dietetyczka pokazuje prosty przepis, który dostarcza ponad 28 g białka, syci na długo i przygotujesz go w kwadrans.

Im jesteś starszy, tym czas płynie szybciej? Nauko...

zdrowie.interia.pl 15 godzin temu Jeszcze chwilę temu był styczeń, a za moment znów będziemy planować święta. W dzieciństwie wakacje wydawały się nie mieć końca, natomiast dziś całe miesiące potrafią zniknąć, zanim zdążymy je dobrze zapamiętać. Nie oznacza to jednak, iż wraz z wiekie...

Jedne z najlepszych owoców na lato. Są lekkie i pe...

zdrowie.interia.pl 15 godzin temu Słodkie, soczyste i pachnące latem - morele są czymś więcej niż tylko dodatkiem do ciasta czy domowego kompotu. Dostarczają potasu, beta-karotenu, witaminy C i błonnika, a przy tym mają kilka kalorii. Warto więc korzystać z krótkiego sezonu i jeść......

Przepuklina brzuszna – objawy, wygląd i moment, w ...

ohme.pl 15 godzin temu Przepuklina brzuszna może przez dłuższy czas dawać niewielkie objawy.

Prof. Stachowska poleca „chwaścianki”. Są bogate w...

zdrowie.wprost.pl 16 godzin temu Niektóre rośliny, które zwykle lądują w koszu lub na kompostowniku, mogą mieć zupełnie inne zastosowanie. Zobacz, z których warto zrobić napar.

Ból łydek podczas chodzenia może być objawem miażd...

zdrowienapoziomie.pl 16 godzin temu Ból nóg pojawiający się po przejściu kilkudziesięciu czy kilkuset metrów i ustępujący po chwili odpoczynku to typowy objaw miażdżycy tętnic kończyn dolnych — choroby, która nieleczona prowadzi do martwicy tkanek, amputacji, a w wielu przypadkach końc...

Kakao a ciśnienie i pamięć — co daje regularne pic...

zdrowienapoziomie.pl 17 godzin temu Kakao obniża ciśnienie krwi Ziarno kakaowca zawiera flawanole — związki roślinne z grupy polifenoli, które wpływają na pracę naczyń krwionośnych. To one odpowiadają za większość efektów przypisywanych kakao w kontekście układu krążenia. Naczynia rozs...

Od 4 do 5 mln Polaków pije szkodliwie. Po czym poz...

zdrowienapoziomie.pl 17 godzin temu Skala problemu w liczbach Szkodliwie pije lub jest uzależnionych od 4 do 5 milionów Polaków, a około miliona z nich wymaga leczenia. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, iż alkohol odpowiada za 2,6 miliona zgonów rocznie na świecie i iż większość......

Ten sernik ma 64 g białka i tylko 5 składników. Di...

zdrowie.wprost.pl 17 godzin temu Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rujnować efektów diety? Ten wypiek zaspokaja apetyt na słodycze i nie tuczy. Do jego przygotowania potrzebujesz zaledwie kilku prostych składników.

Jak poprawić metabolizm po 40. roku życia? Nie wsz...

healthyandbeauty.pl 19 godzin temu Po 40. roku życia metabolizm zaczyna się zmieniać, ale nie oznacza to, iż jesteśmy skazani na przybieranie na wadze. Dowiedz się, dlaczego metabolizm zwalnia i jak skutecznie go wspierać.

To serum rozgramia plamki starcze i przebarwienia....

kobieta.onet.pl 19 godzin temu To serum od polskiej marki z wysoką zawartością witaminy C rozświetla skórę, pomaga wyrównać jej koloryt i zmniejsza widoczność plamek pigmentacyjnych. 60-latki je kochają! gwałtownie się wyprzedaje.

„900 plus na leczenie zębów” – co kryje się za has...

zdrowienapoziomie.pl 20 godzin temu Skąd wzięło się hasło o 900 zł na zęby Kwota 900 zł na leczenie zębów krąży w sieci jako określenie dofinansowania stomatologicznego rzekomo dostępnego w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Materiał źródłowy, który rozpowszechnia to hasło, ogranicza ...

250 ml soku z buraka dziennie przez cztery tygodni...

zdrowienapoziomie.pl 20 godzin temu Osoby, które przez cztery tygodnie piły codziennie 250 ml soku z buraka, zanotowały wyraźny spadek ciśnienia tętniczego — wynika z badania opublikowanego w 2015 roku w czasopiśmie „Hypertension”. Efekt był najsilniejszy u uczestników z nadciśnieniem....

Nerwica daje objawy fizyczne. Sześć sygnałów, któr...

zdrowienapoziomie.pl 20 godzin temu Ciało reaguje pierwsze Zaburzenia nerwicowe potrafią przez wiele miesięcy dawać wyłącznie objawy somatyczne, przez co pacjenci trafiają najpierw do kardiologa, gastrologa albo laryngologa, a nie do psychiatry. Wyniki badań krwi, EKG czy USG wychodzą ...

Rak trzustki daje wczesne sygnały. Pacjent zlekcew...

zdrowienapoziomie.pl 20 godzin temu Trzy objawy, które łatwo przypisać czemuś innemu Mężczyzna, u którego rozpoznano raka trzustki, przyznaje, iż jego organizm ostrzegał go na długo przed diagnozą. Trzy sygnały pojawiły się jeden po drugim, a on każdy z nich wytłumaczył sobie inaczej —...

„Ten owoc to skarb” – co naprawdę kryje się za pop...

zdrowienapoziomie.pl 20 godzin temu Nagłówek obiecuje więcej, niż mówi treść Materiał opublikowany w serwisie Zdrowypoziom.pl pod tytułem „Ten owoc to skarb. Jedz jak najczęściej” należy do rodziny tekstów, które krążą po polskich portalach o zdrowiu i przepisach kulinarnych. Sam artyk...

Astrologowie ostrzegają jeden znak zodiaku przed t...

zdrowienapoziomie.pl 20 godzin temu Horoskopy publikowane przez astrologów wskazują na nadchodzący trudny okres dla jednego ze znaków zodiaku. Prognoza dotyczy zarówno spraw zawodowych, jak i relacji rodzinnych oraz finansów, a jej autorzy odradzają podejmowanie w tym czasie decyzji o ...

Wciąż zmęczeni po urlopie? Wyjaśniamy dlaczego

zdrowie-polakow.pl 20 godzin temu Rozpoczynając urlop, liczymy na to, iż zwolnimy, wyśpimy się, odetchniemy, w końcu odzyskamy energię. Tymczasem coraz częściej okazuje się, iż wracamy zmęczeni....

Wystarczy zaledwie kilka minut. Tak zmniejszysz sk...

zdrowie.interia.pl 21 godzin temu Po obfitym posiłku wiele osób odczuwa senność i spadek energii. To naturalna reakcja organizmu, ale u części osób poziom glukozy we krwi może wzrastać bardziej niż powinien. Dobra wiadomość jest taka, iż nie trzeba wykonywać intensywnego treningu, ab...

Rak jelita grubego rzadko boli na początku — jakie...

zdrowienapoziomie.pl 21 godzin temu Ból pojawia się późno i nie tam, gdzie pacjent się go spodziewa Rak jelita grubego przez wiele miesięcy rozwija się bez dolegliwości bólowych, a to właśnie brak bólu najczęściej opóźnia zgłoszenie się do lekarza. Błona śluzowa jelita nie ma...

Garmin zaskakuje. Pokazał opaskę bez ekranu, która...

bieganie.pl 22 godzin temu Marka Garmin zaprezentowała dziś CIRQATM Smart Band, pierwszą w swojej ofercie opaskę bez wyświetlacza z zaawansowanymi funkcjami do monitorowania zdrowia i kondycji – bez konieczności kupowania subskrypcji. Opaska została zaprojektowana z myślą o ws...

Najgorsze znaki zodiaku według astrologów: egoizm,...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Skorpion na czele listy Astrologiczne zestawienia „najgorszych” znaków zodiaku od lat otwiera Skorpion — znak wodny rządzony przez Plutona i Marsa, któremu przypisuje się mściwość, zazdrość i skłonność do prowadzenia rozgrywek za plecami innych. Skor...

Ulgi dla osób po 60. roku życia — z czego seniorzy...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Po ukończeniu 60 lat kobiety i mężczyźni w Polsce nabywają prawo do części zniżek i zwolnień, o których wielu uprawnionych nie wie, bo przepisy są rozproszone między ustawami, uchwałami samorządów i regulaminami przewoźników. Część uprawnień przysług...

Królik wraca na talerze – zapomniane mięso polecan...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Mięso królika, przez dekady spychane na margines polskiej kuchni, wraca do łask jako propozycja dla osób dbających o serce i układ krążenia. W domowych jadłospisach zastąpiły je wieprzowina i drób, choć pod względem składu królik wypada korzystniej n...

Warzywa gorzkie w polskich sklepach dostępne cały ...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Warzywa o wyraźnie gorzkim smaku — karczoch, cykoria, radicchio, rukola, mniszek lekarski czy brukselka — leżą na półkach większości supermarketów przez cały rok, a mimo to należą do najrzadziej kupowanych w Polsce. To właśnie ich gorycz odpowiada za...

Najgorszy kolor włosów po pięćdziesiątce. Ten odci...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Jednolita czerń postarza najbardziej Kobiety po pięćdziesiątce, które decydują się na farbowanie włosów na głęboką, jednolitą czerń, ryzykują efekt odwrotny do zamierzonego — taki odcień potrafi dodać choćby 10 lat. Zimny, mocno nasycony kolor tworzy...

Chrypka, flegma i ciągłe chrząkanie utrzymujące si...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Chrypka, która nie ustępuje przez ponad trzy tygodnie, uczucie zalegającej wydzieliny w gardle i odruchowe chrząkanie to zestaw objawów, z którym pacjenci najczęściej trafiają do laryngologa dopiero po kilku miesiącach. Sama chrypka oznacza zaburzeni...

Sok z buraka, marchwi i imbiru — przepis na warzyw...

zdrowienapoziomie.pl 22 godzin temu Sok z trzech buraków, siedmiu młodych marchewek, dwóch jabłek, dziesięciocentymetrowego kawałka imbiru i dwóch limonek to jeden z tańszych sposobów na warzywny napój bogaty w minerały i przeciwutleniacze. Buraki należą do najtańszych warzyw w sklepac...

Skóra naczynkowa jak dbać o cerę skłonną do zaczer...

kwestiazdrowia.eu 22 godzin temu Skóra naczynkowa wymaga delikatnej rutyny opartej na trzech filarach: uszczelnianiu naczyń, intensywnym nawilżaniu i całorocznej ochronie SPF. Najważniejsze na już to oczyszczanie wyłącznie dłońmi dwa razy dziennie, unikanie pocierania i agresji chem...