Zdrowie i kondycja

Wielki konflikt w słynnym szpitalu psychiatrycznym...

medonet.pl 23 godzin temu Nerwowa sytuacja panuje w warszawskim Instytucie Psychiatrii i Neurologii — placówka przy ul. Sobieskiego bierze pożyczki w parabankach, a jej pracownicy twierdzą, iż za finanse szpitala odpowiada były księgowy ministra obrony w rządzie PiS. Niedawno...

Pojawił się nowy szczep COVID-19. FLiRT ma długą l...

medonet.pl 23 godzin temu W Ameryce coraz śmielej atakują nowe podwarianty COVID-19. Szczepy, zbiorczo nazwane jako FLiRT, odpowiadają za ok. 50 proc. wszystkich zachorowań na koronawirusa w USA. "Transmisja jest w tej chwili dość niska" — uspokajają w rozmowie z portalem Tod...

Techniki relaksacyjne dla zapracowanych – szybkie ...

healthtalk.pl 23 godzin temu Techniki relaksacyjne dla zapracowanych – szybkie i skuteczne W dzisiejszym świecie, w którym tempo życia jest nieustannie przyśpieszane, zapewnienie sobie chwili relaksu staje się najważniejsze dla zachowania zdrowia i równowagi psychicznej. Dla osó...

Mam dziecko z AZS

zdrowie-polakow.pl 23 godzin temu Jak choroba wpływa na finanse i perspektywy zawodowe rodziny. W marcu i kwietniu Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych – w ramach kampanii „Zrozumieć...

Superszybkie naleśniki robię bez grama mąki. Wysta...

zdrowie.wprost.pl 23 godzin temu Naleśniki bez mąki to świetna propozycja nie tylko dla osób na diecie ketogenicznej. Z pewnością pokochają je również ci, którzy szukają prostych i szybkich pomysłów na śniadanie, obiad lub kolację. Placki zrobicie w ekspresowym tempie z kilku łatwo ...

Objawy niedoboru witaminy D. Gdzie jest najwięcej ...

stronazdrowia.pl 1 dzień temu Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w ...

Dołącz do grupy Zumby Fitness

kajalis.pl 1 dzień temu Szukasz formy aktywności, która dostarczy Ci czystej przyjemności i pomoże w realizacji celów? Zapraszamy na zajęcia Zumby Fitness na Bemowie. Zumba Fitness – odnajdź euforia w tańcu. Zumba Fitness to o wiele więcej niż zwykły trening. To połączenie ...

Ruszyła kolejna edycja programu “Rodziny Lipikar”

healthyandbeauty.pl 1 dzień temu 6 maja ruszyła 9. edycja programu "Rodziny Lipikar", który pomaga rodzinom dzieci z atopowym zapaleniem skóry radzić sobie z codziennymi wyzwaniami związanymi z tą chorobą.

Kiszone rzodkiewki - adekwatności zdrowotne. Przep...

pacjenci.pl 1 dzień temu Rzodkiewki należą do nowalijek, świeżych i pysznych młodych warzyw, które w okresie letnim smakują wyjątkowo dobrze. Rzodkiewki, podobnie jak inne warzywa, jak chociażby ogórki, można również ukisić.W wersji kiszonej te letnie warzywa są smaczne i ba...

HIT! Piegi permanentne – opcja dla wszystkich, któ...

kwestiazdrowia.eu 1 dzień temu Od zawsze marzyłaś o tym, by mieć piegi? Teraz możesz spełnić to pragnienie! Wyjątkowy makijaż kosmetyczny sprawi, iż na Twoim nosie, policzkach, a choćby czole, jeżeli tego chcesz, pojawią się pełne wdzięku piegi, które do złudzenia przypominają te ...

Webinar dla pacjentów: jak żyć z astmą długo i szc...

healthyandbeauty.pl 1 dzień temu "Jak żyć z astmą długo i szczęśliwie?" to tytuł webinaru dla pacjentów, który w środę, 8 maja, poprowadzi dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, przewodniczący Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergie i POChP.

Nasiona chia, pokrzywa i zielona herbata — natural...

swiatsupli.pl 1 dzień temu Jesteśmy tuż przed okresem letnim, kiedy to wypracowana forma fizyczna będzie najbardziej widoczna podczas upalnych dni. Zanim jednak dotrwamy pełnego lata, na drodze mamy również okres majówkowy i olbrzymia ilość tłustego mięsa podczas grilla z...

To był wczesny znak, iż w mózgu rośnie guz. "Myśla...

medonet.pl 1 dzień temu Pierwszym sygnałem, iż w mózgu rozwija się guz, był u pani Honoraty ból zębów i to nietypowy. Potem doszedł drugi znak ostrzegawczy — dziwne mrowienie połowy twarzy. Pierwszą jej myślą było: iść do dentysty. Kiedy ten zrobił już wszystko...

Podsumowanie: Korzeniowski Warsaw Race Walking Cup...

bieganie.pl 1 dzień temu Parafrazując cytat z „Wesela” Wyspiańskiego – w chodzie sportowym „Chińczycy trzymają się mocno”. To właśnie reprezentanci tego kraju – Haifeng Qian i Liu Hong – okazali się najlepsi w rywalizacji elity na 20 km podczas 3. edycji mityngu w...

Oto dlaczego długoletnie związki się rozpadają. To...

medonet.pl 1 dzień temu Związki rozpadają się z wielu różnych przyczyn. O ile te niemające długiego stażu można stosunkowo gwałtownie "przepracować", rozpad długoletnich relacji nierzadko staje się powodem podupadania na zdrowiu psychicznym, jak i fizycznym. Dlaczego długol...

Dr Karolina Pyziak-Kowalska o chorobach roznoszony...

radio.opole.pl 1 dzień temu Dr Karolina Pyziak-Kowalska ostrzegła przed chorobami roznoszonymi przez kleszcze: boreliozą i kleszczowym zapaleniem mózgu. Specjalistka chorób zakaźnych mówiła w Polskim Radiu 24, ochronę przed ukąszeniem może zapewnić stosowanie środków odstraszaj...

Sygnały, które mogą świadczyć o niedoborze magnezu...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Mimo iż magnez zaliczany jest do pierwiastków śladowych, a jego stężenie w ciele powinno wynosić zaledwie od ok. 0,6 do 1,1 mmol/l (w zależności od wieku), jeżeli występuje w organizmie w niewystarczającej ilości, może dochodzić np. do drżenia, oczop...

Przygotuj Się na Pyszność – 10 Niesamowitych Przep...

motywatordietetyczny.pl 1 dzień temu Czy szukasz nowych inspiracji na tradycyjne danie, które zachwyci każdego miłośnika mięsnych smakołyków? Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 sprawdzonych przepisów na golonkę, które odkryją przed Tobą...

Taniny i tanaza. Czy są szkodliwe, czy też korzyst...

dietetycy.org.pl 1 dzień temu Taniny należą do polifenoli, są związkami o dużej reaktywności, które są rozpuszczalne w wodzie. Ich masa cząsteczkowa mieści się w granicach 500-3000 Da [1]. Produkty z dużą zawartością tych związków charakteryzują się cierpkim smakiem. Mogą tworzyć...

Witamina D3 – suplementować czy nie?

dietetycy.org.pl 1 dzień temu W ostatnim czasie witamina D3 zrobiła się bardzo popularna, tak jak w latach 90-tych witamina C. Twierdzi się, iż jest już to kwestia mniej żywieniowa a bardziej endokrynologiczna. Aktywna forma witaminy D [1,25(OH)2D] zalicza się do hormonów regulu...

Jak zacząć dzień jak mistrz? Oto 6 przepisów na su...

motywatordietetyczny.pl 1 dzień temu Rozpocznij każdy dzień z energią dzięki naszym sześciu starannie wyselekcjonowanym przepisom na pyszne i zdrowe śniadania. Te łatwe w przygotowaniu, odżywcze potrawy zapewnią Ci nie...

Zaskocz swoją rodzinę tymi niesamowitymi i zdrowym...

motywatordietetyczny.pl 1 dzień temu Rozpocznij każdy dzień od energetycznego zastrzyku dzięki tym sześciu niesamowitym przepisom na zdrowe śniadania! Nie tylko są przepyszne i szybkie w przygotowaniu, ale także pełne...

Tętniak zagraża głównie seniorom. Często nie daje ...

medonet.pl 1 dzień temu Aorta to największe naczynie tętnicze w naszym ciele, które rozprowadza utlenowaną krew do wszystkich organów. Z kolei tętniak aorty związany jest ze stanem, w którym ściana aorty słabnie i poszerza się, co może prowadzić do jej pęknięcia. Przyczynia...

Rak płuc - objawy wczesne i w późniejszym stadium....

medonet.pl 1 dzień temu Rak płuc jest główną przyczyną zgonów z powodu nowotworów na całym świecie. Niestety, w przeciwieństwie do innych nowotworów, rak płuc zwykle nie daje zauważalnych objawów, dopóki choroba nie osiągnie zaawansowanego stadium. Kiedy guz staje się wysta...

Ten stan jest niebezpieczny dla seniorów. W gorące...

medonet.pl 1 dzień temu Słupki na termometrze szybują ku górze, a wszyscy zwolennicy wiosny i lata z wdzięcznością korzystają z upalnej pogody. Warto jednak pamiętać o środkach ostrożności, a dotyczy to głównie seniorów. Odwodnienie może być bardzo niebezpieczne dla zdrowia...

Dietetyka w zaburzeniach odżywiania dzieci i młodz...

dietetycy.org.pl 1 dzień temu Książka „Dietetyka w zaburzeniach odżywiania dzieci i młodzieży” dr n.med. Agaty Dutkiewicz stanowi cenne źródło wiedzy na temat kompleksowego podejścia do problematyki zaburzeń odżywiania u dzieci i młodzieży. Publikacja jest skierowana do dietetykó...

Z liści malin także zaparzysz herbatę. Wspiera odp...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Maliny wykorzystywane są na wiele różnych sposobów i bardzo dobrze, bo to źródło cennych dla zdrowia składników, w tym witaminy C i E, witamin z grupy B, potasu, wapnia, magnezu czy żelaza. Na samych owocach jednak nie poprzestawajmy. Zbierz...

Choroba serca? Weź tabletkę na niestrawność

oczymlekarze.pl 1 dzień temu Histamina może mieć więcej wspólnego z chorobami serca niż cholesterol czy tłuszcze nasycone, a dostępne bez recepty środki przeciwhistaminowe mogą przynosić większe korzyści niż statyny!

Które domowe sposoby działają na hemoroidy?

oczymlekarze.pl 1 dzień temu Od kilku już lat męczę się z hemoroidami. Byłam u lekarza, który zapisał mi doraźnie czopki, zalecił schudnięcie (mam sporą nadwagę) i skierował do proktologa, ale wstydzę się do niego iść i trochę boję. Czy mogę pozbyć się hemoroidów...

Cierpisz na obrzęki? Sprawdź jak oczyścić układ li...

oczymlekarze.pl 1 dzień temu Układ limfatyczny to główny organ odtruwający organizmu i jego przeciążenie może skutkować mnóstwem chorób. Cate Montana wyjaśnia tradycyjne metody, które mogą pobudzić krążenie chłonki.

Jej miesiączki realizowane są choćby cztery miesią...

medonet.pl 1 dzień temu Izzy Hawksworth, 21-letnia kobieta z Sheffield w Wielkiej Brytanii, doświadcza dramatu, który dla wielu może wydawać się nie do pojęcia. Jej cykle menstruacyjne są niezwykle bolesne i nieprzewidywalne — niekiedy realizowane są choćby kilka miesięcy. ...

Ta lista 10 wegetariańskich dań zaskoczy choćby za...

motywatordietetyczny.pl 1 dzień temu Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak urozmaicić swoją dietę wegetariańską, zachowując przy tym bogactwo smaków i aromatów? Oto 10 przepisów na wyjątkowe dania wegetariańskie, które nie...

Zrobiła wyzwania: codziennie chodziła przez godzin...

medonet.pl 1 dzień temu Niedostatek ruchu i siedzący tryb życia wpływają na gorsze samopoczucie i stopniowe podupadanie na zdrowiu. Po miesiącach czy choćby latach bierności zmotywowanie się do aktywności fizycznej może być sporym wyzwaniem. Historia Amerykanki udowadnia je...

Makaron nie pójdzie ci w boczki, jeżeli spełnisz t...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Makaron uchodzi za jeden z najbardziej tuczących produktów. Jednak wcale nie musi tak być. Istnieją proste sposoby, by pozbawić go znacznej części kalorii. Zobacz, czy znasz je wszystkie.

Kurkuma - adekwatności. Co robi z ciałem i na co p...

medonet.pl 1 dzień temu Kurkuma, o subtelnym aromacie i intensywnym, złotym kolorze, to nie tylko powszechnie używany składnik kulinarny, ale również klejnot w skarbcu medycyny naturalnej. Ta pochodząca z Azji roślina, inaczej curcuma longa, od stuleci nie tylko dodaje smak...

Cytryniec chiński – adekwatności i zastosowanie

zdrowie.med.pl 1 dzień temu Cytryniec chiński, znany także jako Schizandra chinensis, jest rośliną wykorzystywaną od tysięcy lat w medycynie chińskiej. Owoc cytryńca chińskiego posiada unikalne adekwatności adaptogenne, które mogą wpływać na kondycję psychiczną i fizyczną organ...

Za te rzeczy będziesz dopłacać w sanatorium. NFZ n...

medonet.pl 1 dzień temu W przypadku konieczności odzyskania sprawności po chorobie, wypadku lub z uwagi na chorobę zawodową, zabiegi wykonywane w sanatoriach stanowią cenny element terapii. Uzdrowiska korzystają z różnorodnych zasobów naturalnych oraz czynników fizycznych, ...

Mansplaining - na czym polega i w kogo uderza? Tak...

medonet.pl 1 dzień temu Wiele kobiet w swoim życiu, szczególnie w miejscu pracy zdominowanym przez mężczyzn, może spotykać się z pewnego rodzaju protekcyjnym zachowaniem ze strony mężczyzn. Socjologowie takiemu zachowaniu nadali nazwę mansplainingu, a polega ono na objaśnia...

Fitoterapia – kiedy zioła mogą pomóc, a kiedy zasz...

healthtalk.pl 1 dzień temu Fitoterapia – kiedy zioła mogą pomóc, a kiedy zaszkodzić? Wprowadzenie: Fitoterapia, czyli leczenie z zastosowaniem roślin, jest praktyką stosowaną od wieków w wielu kulturach na całym świecie. Zioła są bogatym źródłem substancji bioaktywnych, które ...

Rola i znaczenie kwasów Omega w diecie. Czy potrze...

swiatsupli.pl 1 dzień temu Kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9 są niezbędnymi nasyconymi kwasami tłuszczowymi (NNKT), których organizm nie jest w stanie sam wytworzyć i musi je dostarczać z pożywieniem. Pełnią one wiele istotnych funkcji w organizmie. Utrzymanie odpowi...

Maść kosztowała więcej niż roczna chemioterapia. P...

medonet.pl 1 dzień temu Regulacja rynku leków recepturowych była koniecznością. Dochodziło tam do tak absurdalnych sytuacji, iż NFZ za maść przygotowaną w aptece musiał zapłacić choćby 200 tys. zł. "Maść na trądzik bywa droższa niż roczna chemioterapia" — słowa NFZ szokował...

Jest nazywana herbatą dla odważnych. Poprawia traw...

zdrowie.interia.pl 2 dni temu Mówi się, iż to męska herbata lub herbata dla odważnych. Ma niepowtarzalny smak i aromat, który albo pokocha się od pierwszego zaparzenia, albo odrzuci wraz z pierwszym łykiem. Nie tylko te cechy mogą zachęcić do spróbowania wędzonej herbaty Lapsang....

Zachowanie, które wyśmiał choćby dr House. "Mówi o...

medonet.pl 2 dni temu — Nie tylko przeciążenie fizyczne, zmęczenie i brak snu sprawiają, iż odcinamy się od naszych ciał. Odcinanie się widzimy też w zaprzeczaniu naturalnym zmianom biologicznym, nieuniknionemu starzeniu, maskowanemu jak się da, choćby za cenę bólu — zauw...

11 znaków, iż twoje płuca są w fatalnym stanie. Ni...

medonet.pl 2 dni temu Symptomy, które wskazują na fatalny stan płuc, są niejednoznaczne, przez co często się je bagatelizuje. Za alarmujący sygnał najczęściej uznaje się dopiero poważne problemy z oddychaniem, czyli duszności. Jakie objawy tak naprawdę informują o rozpocz...

Objawy niedoboru witaminy D. Gdzie jest najwięcej ...

stronazdrowia.pl 2 dni temu Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w ...

Czy piłkarze są bardziej narażeni na choroby mózgu...

medonet.pl 2 dni temu Powiedzieć, iż kontuzja to dla piłkarza chleb powszedni, to szczyt truizmu. Piłka nożna, jako sport kontaktowy, ryzyko odniesienia różnego rodzaju urazów ma niejako wpisane w definicję. Czym innym jest jednak naderwanie mięśnia czy stłuczenie kości, ...

Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przes...

stronazdrowia.pl 2 dni temu Lubisz gotować go gwałtownie i wygodnie? jeżeli nie chcesz sobie szkodzić, rób to inaczej niż zalecają na opakowaniach producenci. Tak przyrządzisz ryż i kaszę w bezpieczny sposób, dzięki któremu ziarna będą też bardz...

Polacy nie potrafią udzielać pierwszej pomocy? "Ba...

medonet.pl 2 dni temu Wszyscy znamy ten widok: ulica, wypadek, poszkodowani i… tłum sparaliżowanych gapiów. Ktoś dzwoni po pogotowie, ktoś chwiejącym się krokiem próbuje podejść bliżej i zobaczyć, co się stało. Realnych, szybkich działań brak. Dlaczego? Co sprawia, iż boi...

Nie lubisz kaszy gryczanej? Spróbuj tego wyśmienit...

zdrowie.wprost.pl 2 dni temu Moja rodzina nie przepada za kaszą gryczaną. Znalazłam jednak sprytny sposób, by przemycić ją do naszego jadłospisu – tak, by nikt się nie zorientował. Zrobiłam z niej deser. Bliscy zajadają aż miło i zawsze proszą o dokładkę.

Kobiece i męskie cechy u ludzi wybitnie uzdolniony...

medonet.pl 2 dni temu Osobowość każdego z nas zawiera męską i żeńską część. Jak twierdzi psycholog i psychoterapeuta Jeanne Siaud-Facchin, "w zależności od tego, czy jesteśmy kobietą, czy mężczyzną, w naszej osobowości dominuje jedna z tych składowych. (...)". Jednak u lu...