Kurkuma - adekwatności. Co robi z ciałem i na co pomaga kurkuma?

Kurkuma, o subtelnym aromacie i intensywnym, złotym kolorze, to nie tylko powszechnie używany składnik kulinarny, ale również klejnot w skarbcu medycyny naturalnej. Ta pochodząca z Azji roślina, inaczej curcuma longa, od stuleci nie tylko dodaje smaku najróżniejszym potrawom, ale także odgrywa istotną rolę w tradycyjnych praktykach leczniczych, mających dobrą sławę w wielu zakątkach świata. Jakie adekwatności ma kurkuma? Czy kurkuma może być wsparciem w leczeniu powszechnych schorzeń? Jak jej używać, by w pełni wykorzystać jej potencjał leczniczy?