Zdrowie i kondycja

Ta herbata pomaga mi w walce z boczkami, ale też o...

zdrowie.wprost.pl 1 godzina temu Jeśli chcecie przyspieszyć proces odchudzania, to koniecznie sięgnijcie po czerwoną herbatę. Nie tylko pomoże uporać się z niechcianymi kilogramami, ale zadziała też korzystnie na cały wasz organizm.

Obniży "zły" cholesterol, poprawi pracę mózgu, pom...

zdrowie.interia.pl 1 godzina temu Awokado nie jest już dla nas żadną nowością. Nauczyliśmy się, jak nadawać mu smaku i charakteru, dlatego króluje już nie tylko na kanapkach czy w sałatkach. Awokado odważnie łączymy m.in. z mięsem, a guacamole to w wielu domach przebój...

Nawet 48 dni dodatkowego urlopu w roku. Pracodawcy...

medonet.pl 1 godzina temu Pracodawcy mają problem z osobami oddającymi krew i osocze. Zwłaszcza z tymi drugimi, mogą one bowiem liczyć na 48 dodatkowych wolnych dni w roku. Choć dawstwo to godny pochwały odruch serca, łączące się z nim "urlopy" bywają wykorzystywane lub...

Lekarz: nie widzę w Polakach pragnienia, by dożyć ...

medonet.pl 2 godzin temu Oczekiwana długość życia przeciętnego mieszkańca kraju Unii Europejskiej wynosi 81,5 lata. Jednak w Polsce średnia ta jest o prawie trzy lata niższa. Dlaczego? Zapytaliśmy o to dr. n. med. Michała Chudzika, kardiologa, internistę oraz specjalistę med...

Masz problem z obcierającymi się udami? Te sposoby...

pacjenci.pl 2 godzin temu Cieplejsze dni mogą sprawiać pewien dyskomfort, gdyż ze wzrostem wysokich temperatur pojawia się problem wielu osób dotyczący obtarć na udach. Wysoka temperatura powoduje pocenie się skóry, natomiast podczas chodzenia uda mogą ocierać się o siebie, c...

Wystarczy 10 minut i stres ulatuje z ciała. "Floor...

medonet.pl 3 godzin temu "Floor time" to technika relaksacji, którą można praktykować dosłownie wszędzie. Nie wymaga żadnych specjalnych urządzeń, przestrzeni czy przygotowań ani dużej ilości czasu. Wystarczy kawałek podłogi i kilka minut przerwy, np. w pracy. Sprawdź, na cz...

Choroba, która ma „wiele twarzy”. Astma to nie tyl...

zdrowie.interia.pl 3 godzin temu Dziś, 7 maja, obchodzony jest Światowy Dzień Astmy 2024 i z tej okazji przypominamy, jak tak naprawdę wygląda ta choroba, przez wielu kojarzona z napadami kaszlu, które można przerwać dzięki specjalnych inhalatorów. Specjaliści są wciąż zadnia, iż o....

70 proc. chorych nie wie, iż ma astmę. To choroba ...

Smart Pharma Finder+: w 60 sekund do zarządzania ...

dietetycy.org.pl 3 godzin temu Wielochorobowość pacjenta — wyzwanie dla dietetyków W czasach, kiedy wiele mówi się o pacjencie wielochorobowym, należy mieć na uwadze, iż jest to pacjent, który jednocześnie stosuje wiele farmaceutyków. Często to nie jest tylko pacjent z cukrzycą, a...

Zapomnij o płatkach! Odkryj 10 śniadaniowych przep...

motywatordietetyczny.pl 4 godzin temu Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, a jego wyjątkowy smak może nadać ton całemu porankowi. W naszym artykule znajdziesz 10 kreatywnych przepisów, które odmienią Twoje poranne...

Nawet nie zapłakała, gdy potrącił ją samochód. Tak...

mamadu.pl 4 godzin temu Pewne dziecięce zachowania mogą budzić niepokój. Słaby apetyt czy problemy ze snem to jednak bolączka wielu rodziców. Mama i tata Olivii byli przekonani, iż taka właśnie jest "uroda" ich córeczki, do czasu gdy doznała poważnego wypadku samochodowego....

Gorzej słyszą nie tylko seniorzy. Przyczyna nie za...

zdrowie.interia.pl 5 godzin temu Kłopoty ze słuchem zupełnie niesłusznie kojarzone są jako przypadłość dotycząca niemal wyłącznie seniorów. Chociaż starszy wiek uznawany jest za jedną z przyczyn uszkodzenia tego zmysłu, z pewnością nie jest jedynym wytłumaczeniem problemów z odbiera...

Miała cuchnący objaw, lekarze to bagatelizowali. R...

medonet.pl 5 godzin temu Rak jelita grubego dotyka każdego roku 18 tys. Polaków. To podstępna choroba, która przez długi czas przebiega bezobjawowo, a kiedy pojawiają się poważne problemy, nowotwór jest już najczęściej w fazie zaawansowanej. Ponadto wiele niespecyficznych sy...

Zaskakujące zachowanie chorych na demencję. Pojawi...

medonet.pl 5 godzin temu Z obserwacji naukowców wynika, iż dość często chorzy na demencję na krótko przed śmiercią odzyskują przytomność umysłu. Zdarza się, iż np. wraca im pamięć czy rozpoznają bliskie osoby, których wcześniej już nie poznawali. Jest to jednak stan przejści...

Jesteś w ciąży? Uważaj na witaminę A!

oczymlekarze.pl 5 godzin temu Choć tak potrzebne nam do prawidłowej pracy organizmu, witaminy w dużych dawkach mogą być szkodliwe. Na szczególną uwagę pań spodziewających się dziecka zasługuje retinol, czyli jedna z form witaminy A. Jej niedobór jednak również szkodzi matce i dzi...

Karol Zalewski opuszcza Bahamy z kontuzją łydki

bieganie.pl 6 godzin temu Podczas zawodów World Athletics Relays na Bahamach, polska sztafeta 4×400 metrów mężczyzn, w składzie Maksymilian Szwed, Mateusz Rzeźniczak, Igor Bogaczyński i Kajetan Duszyński, zapewniła sobie awans na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, uzyskując w Nas...

Ponad 35 wykładowców i panelistów na 17. edycji ME...

medonet.pl 6 godzin temu Ponad 35 wykładowców i panelistów na 17. edycji MEDmeetsTECH! – inspirujące prezentacje, wyśmienici prelegenci – konferencja łącząca medycynę i nowe technologie z biznesem już 16 maja 2024 roku w Warszawie! Nie może Was zabraknąć!

Światowy Dzień Astmy

leczeniewdomu.pl 6 godzin temu Astma ciężka to jednostka chorobowa, którą z powodzeniem można leczyć ambulatoryjnie. Na świecie na astmę chorują miliony pacjentów. Światowy Dzień Astmy Objawy astmy Polskie kryteria węższe niż wytyczne GINA Wydanie leków do domu lepsze niż hospital...

Ta szybka zupa smakuje jak z najlepszej restauracj...

zdrowie.wprost.pl 6 godzin temu Jeśli nie macie pomysłu na obiad – idealnie sprawdzi się zupa krem z batatów i kukurydzy. To danie przygotujcie w bardzo krótkim czasie, a do tego jego zrobienie jest naprawdę proste. Poznajcie przepis na ten smaczny i tani obiad.

Jak uniknąć zespołu serotoninowego?

etwojfarmaceuta.pl 6 godzin temu Większość aktualnie popularnych leków przeciwdepresyjnych charakteryzuje się wysokim profilem bezpieczeństwa i możliwością zastosowania w długotrwałej terapii bez poważnych konsekwencji zdrowotnych dla pacjenta. Jednak w przypadku nałożenia się na si...

Nowe kleszcze dotarły do Polski. Są już w tym regi...

medonet.pl 6 godzin temu W Polsce występuje 19 gatunków kleszczy. Do grupy tej w tym roku dołączyła nowa odmiana, która dotychczas spotykana była głównie w Afryce Północnej, Azji Zachodniej i na południu Europy. Chodzi o afrykańskiego kleszcza wędrownego, który jest znacznie...

Jacek Kurski ujawnił, iż był w szpitalu. "Chwilowe...

medonet.pl 6 godzin temu Jacek Kurski ogłosił w Radiu Zet, iż trafił ostatnio do szpitala. Polityk Zjednoczonej Prawicy mówił o "chwilowych kłopotach". Już raz byłego prezesa TVP na SOR zawiozła karetka. Przypominamy, co wiemy o zdrowiu polityka.

Światowy Dzień Astmy 2024 – podpowiadamy, które su...

swiatsupli.pl 6 godzin temu Celem obchodów Światowego Dnia Astmy jest kształtowanie społecznej świadomości dotyczącej astmy oraz zapewnienie powszechnej opieki medycznej osobom zmagającym się z tą chorobą. W wielu krajach organizowane są konferencje i spotkania z lekarzami i pr...

Astma to choroba o wielu twarzach. Takie są objawy...

medonet.pl 6 godzin temu Rozmowa z dr. n. med. Piotrem Dąbrowieckim z Kliniki Chorób Wewnętrznych, Infekcyjnych i Alergologii WIM-PIB, Przewodniczącym Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP, Członkiem Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Alergolo...

Odkryj moc kwiatów na komary – Naturalne sposoby n...

zdroweporadniki.pl 7 godzin temu Komary to nie tylko irytujące owady, ale także mogą być nosicielami chorób. Szukając skutecznych metod, by się ich pozbyć, warto sięgnąć po naturalne rozwiązania. Jednym z nich są kwiaty, których zapach odstrasza te uciążliwe insekty. W tym artykule ...

Amerykanie zdominowali World Athletics Relays

bieganie.pl 7 godzin temu W zakończonych niedawno zawodach World Athletics Relays na Bahamach aż cztery na pięć złotych medali wywalczyli reprezentanci Stanów Zjednoczonych. Jedyny wyjątek stanowili biegacze z Botswany, którzy triumfowali w sztafecie 4×400 metrów. Biegacze z ...

Potężny, Naturalny Środek Odstraszający Komary

zdroweporadniki.pl 7 godzin temu Walka z Komarami Bez Użycia Szkodliwych Środków Chemicznych Lato to czas dłuższych wieczorów, wakacji i licznych atrakcji na świeżym powietrzu, ale także okres, który przynosi mniej mile widzianych gości: komary. Te szkodniki nie tylko są uciążliwe, ...

70 lat od rekordu Rogera Bannistera

bieganie.pl 7 godzin temu Wczoraj obchodziliśmy wyjątkową, sportową rocznicę. Dokładnie 6 maja w Oxfordzie Roger Bannister jako pierwszy przebiegł 1 milę w czasie poniżej 4 minut. Brytyjczyk był wówczas 25-letnim studentem medycyny, a swój historyczny bieg ukończył w czasie 3...

Nowy hit Taylor Swift może uratować komuś życie. J...

medonet.pl 7 godzin temu Przebój Taylor Swift może uratować komuś życie. Okazuje się, iż tytułowy utwór z najnowszego albumu artystki, "The Tortured Poets Department", ma idealne tempo do przeprowadzenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej. O dobroczynnych adekwatnościach pio...

Cztery kroki do tego, by osiągnąć wellbeing. O ost...

zdrowie.interia.pl 8 godzin temu Mnóstwo osób, nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale przez cały rok, narzeka na zmęczenie, brak energii i zmniejszone chęci do działania. Ten stan może mieć podłoże psychiczne, wynikać z generowanych przez otoczenie stresujących nas sytuacji czy p...

Twój mocz pachnie jak popcorn? Tak organizm próbuj...

medonet.pl 8 godzin temu Zmiany w wyglądzie lub zapachu moczu mogą być subtelnym, ale też przydatnym sygnałem wysyłanym przez organizm. Jednym z nich jest zapach moczu przypominający popcorn. W niektórych przypadkach świadczy jedynie o zmianie nawyków żywieniowych, ale czase...

Grupa American Heart of Poland (Spółka wspierana p...

ahop.pl 8 godzin temu [EN version below] Grupa American Heart of Poland (Spółka wspierana przez Gruppo San Donato Italy i GKSD Srl) rozszerza swoją działalność, przejmując od Abris Capital Partners kontrolę nad Grupą Scanmed w Polsce, w skład której wchodzi ponad 30...

Przedawkowanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczac...

radioklinika.pl 8 godzin temu Witaminy są kluczowymi składnikami naszej diety – niezbędnymi dla zachowania dobrego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich odpowiednie spożycie jest niezwykle istotne. Odpowiednie, ale nie nadmierne! Czy to możliwe, iż nadmiar witamin ...

Bergamotka — cudowne adekwatności zdrowotne mało z...

medonet.pl 8 godzin temu Bergamotka, niepozorna cytrusowa roślina, znana głównie jako składnik aromatyzujący herbatę Earl Grey, okazuje się niezwykle wartościowym źródłem zdrowia. Choć jest stosunkowo mało znana w porównaniu z innymi cytrusami, takimi jak pomarańcze czy cytr...

Raport NIK: leczenie zębów na NFZ to wielka ściema...

healthyandbeauty.pl 8 godzin temu Teoretycznie każdy, kto płaci składkę zdrowotną, ma prawo do bezpłatnej opieki stomatologicznej w ramach NFZ. Jednak w praktyce, jak pokazała kontrola NIK, leczenie zębów na NFZ to wielka ściema.

Dziewięć przykazań niepijącego alkoholika. "Masz p...

medonet.pl 8 godzin temu Czytelnik, który skontaktował się z Medonetem, opisał swoje przeżycia z okresu, kiedy pił nałogowo i drogę ku trzeźwości. Do listu do redakcji dołączył dziewięć "przykazań", którymi zwraca się do innych zmagających się z problemem alkoholizmu. Są wyj...

One Health. Zdrowe środowisko, zdrowa żywność, zdr...

zdrowie-polakow.pl 8 godzin temu Panel Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego Koncepcja One Health – Jednego Zdrowia zwraca uwagę na istnienie ścisłych współzależności pomiędzy zdrowiem ludzi, zwierząt i...

"Mam 47 lat, nie piję od czterech. Upadłem całkowi...

medonet.pl 8 godzin temu — Usiłowałem się ratować, postanowiłem, iż dobrym pomysłem będzie esperal. Dzień przed umówionym zabiegiem jechałem samochodem i straciłem przytomność. Dostałem ataku padaczki alkoholowej, w nieświadomości przejechałem przez skrzyżowanie i zatrzymałe...

Jak powstają odleżyny?

leczeniewdomu.pl 8 godzin temu Gdy chory przez większą część czasu leży w łóżku lub siedzi w wózku unieruchomiony gwałtownie wzrasta ryzyko powstania odleżyn. Sprawdźcie czym są odleżyny, jakie czynniki zwiększają ryzyko ich powstania i jakie może być ich nasilenie. Czynniki uspos...

Skuteczna Mikstura Domowa na Infekcje Nerek i Dróg...

zdroweporadniki.pl 8 godzin temu Kiedy infekcja dróg moczowych lub nerek daje o sobie znać, nie ma co jej lekceważyć. To poważne kłopoty, które mogą rzucić ciebie na łóżko albo choćby zmusić do wizyty w szpitalu. Ale nie martw się, istnieje prosty i naturalny...

Znany zielarz radzi: Po to zioło powinien sięgnąć ...

zdroweporadniki.pl 8 godzin temu Naturalne Leczenie Chorób Skóry: Zioła, Które Odmienią Twoje Życie Odkąd pamiętam, walka z łuszczycą i innymi problemami skórnymi to prawdziwa udręka. Te nieznośne swędzenie i czerwone plamy potrafią zrujnować choćby najlepszy dzień. Ale mam dla Cieb...

Sposoby na szparagi

biobazar.org.pl 9 godzin temu Czekaliśmy na nie długo, bo dziesięć miesięcy, a teraz motywowani tęsknotą jemy je niemal bez przerwy – na śniadanie, obiad i kolację, upychamy je także w kanapkach do pracy. Szparagi to początek sezonu na wiosenną świeżyznę, co roku są...

Sposoby na naturalne oczyszczanie organizmu z toks...

healthtalk.pl 9 godzin temu Sposoby na naturalne oczyszczanie organizmu z toksyn W trosce o nasze zdrowie i dobre samopoczucie, naturalne oczyszczanie organizmu z toksyn jest niezwykle ważne. Toksyny, takie jak metale ciężkie, pestycydy, chemikalia i substancje chemiczne, mogą ...

Ta sałatka to mój pomysł na lekki obiad lub dietet...

zdrowie.wprost.pl 9 godzin temu Gdy nie mam czasu w gotowanie albo brakuje mi kulinarnej inspiracji, sięgam po przepis na ekspresową sałatkę z makaronem w greckim stylu. Świetnie sprawdza się nie tylko jako przekąska, ale również danie główne. Syci na długo, a jednocześnie nie...

Miesiączka nie powinna mocno boleć

leczeniewdomu.pl 9 godzin temu Dotkliwy ból miesiączkowy może być objawem endometriozy. 6-8 razy częściej występuje ona rodzinnie - u mamy i córki lub u sióstr. Wśród pacjentek leczonych z powodu niepłodności diagnozowana jest choćby u 50-60 proc. kobiet. Rozpoznawana jest również...

Olejek z cytronelli: Naturalny sposób na walkę z k...

zdroweporadniki.pl 10 godzin temu Czy znasz frustrację związana z nieustannym swędzeniem po ukąszeniach komarów? Olejek z cytronelli może być Twoim sprzymierzeńcem w walce z tymi uporczywymi owadami. Jak działa olejek z cytronelli na komary? Citronella na komary to naturalny środek, ...

Astma - w Polsce mija 7 lat od pierwszych objawów ...

radio.opole.pl 10 godzin temu Prawie 4 miliony Polaków choruję na astmę, z tego prawie połowa nie zdaje sobie z tego sprawy - alarmują lekarze w obchodzonym dziś Światowym Dniu Astmy.W naszym kraju mija średnio mija 7 lat od pierwszych objawów do postawienia diagnozy,...

Domowe Sposoby na Komary: Jak Pozbyć się Uciążliwy...

zdroweporadniki.pl 10 godzin temu Komary są częstym problemem, zwłaszcza w letnich miesiącach. Ich ukąszenia mogą być uciążliwe i prowadzić do różnych dolegliwości. Szukając skutecznych sposobów na pozbycie się tych uciążliwych owadów, wiele osób zwraca uwagę na domowe metody, które ...

Jak wzbogacić swoją dietę o odpowiednie suplementy...

obcas.pl 10 godzin temu Nawet dobrze zbilansowana dieta może sprawić, iż na pewnym etapie życia pojawią się niedobory witamin czy minerałów. W takiej sytuacji warto sięgnąć po suplementy diety. To produkty bogate w składniki odżywcze wspomagające samopoczucie i kondycję fiz...

Amerykanie na tropie duplikowania się komórek nowo...

zdrowie-polakow.pl 10 godzin temu Naukowcy z Johns Hopkins Medicine (Baltimor, USA) twierdzą, iż nakreślili szlak molekularny, który może odpowiadać za niebezpieczną ścieżkę wielokrotnego powielania ich genomu,...