Depresja

Naucz dziecko radzić sobie ze złością w 1 minutę. ...

mamadu.pl 1 rok temu Radzenie sobie z trudnymi emocjami i niepowodzeniami jest trudne dla nas, dorosłych, a co dopiero dla małych dzieci! By nauczyć dziecko, jak radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami i porażkami, skorzystaj z tego eksperymentu ze słoikiem. Jest banalnie...

Depresja – czyli choroba, którą należy leczyć. Jak...

thepresja.pl 1 rok temu Depresja to jedna z najczęściej występujących chorób psychicznych, która może dotknąć każdego z nas. Choroba ta ma różne oblicza, dlatego tak ważne jest to, aby mieć oczy szeroko otwarte. Być może w naszym najbliższym otoczeniu również znajduje się o...

Hejt w internecie – jak sobie z nim radzić?

thepresja.pl 1 rok temu Hejt w internecie to zjawisko, które możemy niemal codziennie obserwować. Ma on wiele przyczyn, a jego konsekwencje mogą być naprawdę poważne. Dlatego koniecznie trzeba z nim walczyć i promować szacunek do siebie nawzajem bez względu na okoliczności....

Medytacja – co daje i w czym pomaga?

thepresja.pl 1 rok temu Medytacja to technika ćwiczeń umysłu i świadomości, która praktykowana jest przez coraz to szersze grono osób na całym świecie. Ma wiele zalet, a jej zdrowotne korzyści zostały udowodnione naukowo. Wiele osób zastanawia się, jak zacząć medytować i na...

Pracoholizm – jak sobie z nim poradzić i jakie są ...

thepresja.pl 1 rok temu Pracoholizm to bardzo ciężka przypadłość, z którą w dzisiejszych czasach boryka się bardzo duży odsetek ludzi. Gonitwa za pieniędzmi, karierą i deadlinami sprawia, iż często zapominamy o tym, jak istotny w życiu jest odpoczynek i spędzanie czasu z na...

Agresja – jak sobie z nią radzić?

thepresja.pl 1 rok temu Radzenie sobie z gniewem, frustracją i złymi emocjami to bardzo ważna umiejętność, którą ludziom powinno się wpajać już od najmłodszych lat. Brak tej umiejętności w dorosłym życiu może powodować wiele problemów. Tematem agresji już od wielu lat zajmu...

Rozstanie – jak sobie z nim radzić?

thepresja.pl 1 rok temu Rozstanie z partnerem dla większości osób bywa niezwykle trudnym wydarzeniem. Największy wstrząs odczuwają osoby, które tworzyły związek przez kilka lub kilkanaście lat, czyli przez znaczny okres swojego życia. W zależności od tego, jak wygląda rozst...

Ma olbrzymi wpływ na zdrowie psychiczne dzieci. Dl...

mamadu.pl 1 rok temu Jako społeczeństwo przeprowadziliśmy na naszych dzieciach eksperyment polegający na niemalże całkowitym pozbawieniu ich zabawy. Są już efekty i nie zachwycają. Czyżby nasze pragnienie zapewnienia dzieciom bezpieczeństwa i silna potrzeba kierowania ic...

Złość dziecka i rodzica cz. I – co stoi za silnymi...

thepresja.pl 1 rok temu Autorka: Anna Dębska Głucha cisza… Serce bije jak oszalałe, a dłonie same zaciskają się w pięści. Ciało napina się, a z gardła wyrywa się zduszony krzyk.. Myśli pędzą jak szalone: "Robi to specjalnie!" "Zawsze musi mnie wyprowadzić z równowagi!"...

Dzień szczęścia o tym, iż każdy może a choćby powi...

stomalife.pl 1 rok temu Żyjemy w świecie, gdzie trzeba było ustanowić święto, by ludzie pamiętali, iż można i tak. 20 marca przypada Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Ustanowiło go Zgromadzenie Ogólne ONZ. Na pomysł, by go uchwalić, wpadli dyplomaci Królestwa Bhutanu, którzy...

Fakty i mity o samobójstwach

trybuna.info 1 rok temu "Aby podjąć próbę samobójczą trzeba przekroczyć w swoich myślach i już nie tylko myślach, ale też działaniach granicę między życiem a śmiercią" – mówi suicydolożka Lucyna Kicińska, ekspertka Biura ds. Zapobiegania Samobójstwom w Instytucie Psychiatri...

Moda na depresję, czyli kultura terapii

krytykapolityczna.pl 1 rok temu "Jak płakać w miejscach publicznych" Emilii Dłużewskiej to jeszcze jedna cegiełka do budowy gmachu kultury terapii.

Czym jest ruminacja?

thepresja.pl 1 rok temu Autor: Paweł Użwa Termin "ruminacja" pochodzi od łacińskiego słowa "ruminato", co oznacza "przeżuwanie". Osoba doświadczająca ruminacji wielokrotnie powraca do pewnych tematów i nadmiernie je analizuje. Ruminacje można odebrać jako nadmierne myślen...

DEPRESJA – kartki z pamiętnika – ULA i Lenka

stomalife.pl 1 rok temu Październik Tamtego dnia, tak naprawdę, to nie pamiętam, kiedy skończyłam pracę i jak wróciłam do domu. Nie wiem, jak w ogóle wtedy udało mi się rano wstać, po dwóch godzinach snu i iść tam, do ludzi, uśmiechać i rozmawiać...

Depresja, czyli krzywa wznosząca

termedia.pl 1 rok temu Refundowane leki przeciwdepresyjne w 2021 r. wykupiło 1,5 mln osób i było to o 59 proc. więcej niż w 2013 r. W tym samym roku udzielono świadczeń 682 tys. pacjentom z rozpoznaniem depresji jako głównym lub współistniejącym schorzeniem –...

To ja tak wyglądam?

stomalife.pl 1 rok temu Znam kobiety, które wchodzą do łazienki odwracają głowę od lustra. Nigdy nie zapalają światła w sypialni albo nie chcą, by ich partner czy mąż widział je nago. To jest jakiś sposób na radzenie sobie z brakiem akceptacji ale bardzo nieskuteczny....

Bezsenność - co zrobić, żeby zasnąć, kiedy nie moż...

matkatylkojedna.pl 1 rok temu Przez dwa lata mój sen był dziwaczny. Stany lękowe, leki, depresja, stres, to wszystko sprawiło, iż spałam dziwacznie. Budziłam się wyspana o 3 w nocy, kładłam się o 8, wstawałam o 11, potem przerwa, żeby odebrać dzieci i znów...

Czym jest szantaż emocjonalny i jak go rozpoznać?

medovita.pl 1 rok temu Na co dzień stykamy się z różnymi formami manipulacji. Jedną z nich jest szantaż emocjonalny. Często stosowany jest on wobec...

Kręgi – narzędzie do praktykowania miłości

thepresja.pl 1 rok temu Autorka: Joanna Łucja Cichoń Co to jest krąg i jak on działa? Ludzie od tysięcy lat zasiadali w kręgach. Antropologowie są zgodni, iż w niemalże każdej pierwotnej kulturze pojawia się taka forma przeżywania wspólnoty, rozwiązywania konfliktów, czy ra...

Co robi ministerstwo, aby prób samobójczych było m...

termedia.pl 1 rok temu – W 2022 roku po raz kolejny zwiększyła się liczba prób samobójczych wśród dzieci i młodzieży – i to o 39 proc. Liczba skutecznych zamachów samobójczych również wzrosła – o ponad jedną piątą. Odnotowano ich 156 – informował w...

Żyję z depresją. Nie wytłumaczę zdrowej osobie, iż...

krytykapolityczna.pl 1 rok temu Pisząc o chorych psychicznie powinno się myśleć o tych, którzy są po tej drugiej stronie problemu.

O tym co dzieje się w terapeucie podczas terapii i...

thepresja.pl 1 rok temu Autor: Wojtek Wychowaniec – Jaka terapia jest najlepsza? – zapytał klient. – Oparta o autentyczność – odpowiedział terapeuta. Ten tekst kieruję zarówno do terapeutów, jak i do ich klientów (w niektórych nomenklaturach zwanych pacjentami). Jego celem ...

"To tylko moja opinia o depresji"? Nie, to szkodli...

krytykapolityczna.pl 1 rok temu Gdy Magdalena Środa pisze "Nie mieć depresji to jakby nie być dość nowoczesnym", ryzykuje, iż ktoś w jej słowa uwierzy.

Naprawdę nikt nie chce mieć depresji

krytykapolityczna.pl 1 rok temu Grzechy proponuję zostawić dokładającemu się do traumatyzacji społeczeństwa klerowi, ale lenistwo umysłowe obciąża raczej sumienie osób publicznych, które śmiertelne choroby zrównują ze wstydliwą oznaką słabości, a nie samych chorych.

Depresja – bunt przeciw neoliberalizmowi

tygodnikprzeglad.pl 1 rok temu Trudno szukać oparcia w innych ludziach, ponieważ pogłębiają się rozmaite podziały i antagonizmy

Narkotyki mogą zwalczać depresję?

trybuna.info 1 rok temu Po dziesięcioleciach kryminalizacji rząd Australii zapowiedział, iż zalegalizuje przepisywanie MDMA i psylocybiny w leczeniu dwóch schorzeń, co jest historycznym posunięciem chwalonym przez naukowców, którzy badali możliwości terapeutyczne tych leków...

Zdjęcie profilowe zdradzi Twój typ osobowości! Oto...

genialne.pl 1 rok temu Pokazujesz na profilowym jedynie pół twarzy? Może zawsze jesteś na nim z kimś? A może zmieniasz je tak często, iż znajomi ledwo nadążają lajkować? 😉 Sprawdź swój typ osobowości na podstawie zdjęcia profilowego! Twoje zdjęcie profilowe mówi o Tobie......

Depresja w sporcie

thepresja.pl 1 rok temu Autorka: Karolina Baran W jednym z wywiadów Wojciech Szczęsny powiedział, iż sportowcy są często postrzegani jak współcześni gladiatorzy: toczą walkę na arenie sportowej, zachwycają miliony kibiców, czy to na stadionach, czy przed telewizorami. Gigan...

Już 7-latki nie chcą żyć. Dramatyczne historie są ...

mamadu.pl 1 rok temu W 2022 roku padł rekord prób samobójczych dzieci i młodzieży. Odnotowano ich ponad 2 tysiące. To wzrost o 150 proc. w stosunku do danych z 2020 roku. Dane pozyskali aktywiści z Fundacji GrowSpace – Dominik Kuc oraz Paulina Filipowicz, którzy...

Dane rzeczywiste pokazują niską skuteczność klasyc...

termedia.pl 1 rok temu Dane rzeczywiste pokazują, czy teoria spotyka się z praktyką i czy owocem spotkania jest korzyść dla pacjenta. Dlatego doniesienia tego typu są warte uwagi, a jedno z nich pojawiło się na łamach prestiżowego „British Dermatology Journal”.

Jak nie dać się stresowi? – 5 kroków Self-Reg.

thepresja.pl 1 rok temu Autorka: Anna Dębska Czy zdarza Ci się wybuchnąć na bliską osobę bez przyczyny? Lub tworzyć w głowie "czarne" scenariusze? Albo czujesz narastającą presję wokół, a nie wiesz skąd pochodzi? Stuart Shenker, kanadyjski psycholog, twórca metody samor...

Chłodna analiza filmu Beaty Pawlikowskiej o antyde...

totylkoteoria.pl 1 rok temu Przez kilka dni niemała część Internetu żyła sprawą nagrania Beaty Pawlikowskiej, która opowiedziała w nim o lekach przeciwdepresyjnych. Spadła na...

Kilka słów o hejcie

thepresja.pl 1 rok temu Autor: Paweł Użwa jeżeli doświadczyłeś lub doświadczyłaś kiedykolwiek bardzo niemiłych komentarzy w sieci atakujących Twoją osobę to prawdopodobnie byłeś/aś podmiotem hejtu. Prostym przykładem tego zjawiska mogą być komentarze pod zdjęciem w mediach ...

Zapytaj o życie seksualne

termedia.pl 1 rok temu Seksualność jest niezwykle intymną i istotną sferą życia każdego człowieka, a niemożność odpowiedniego jej przeżywania powoduje ogromne cierpienie. Problem dotyczy także (a może zwłaszcza?) pacjentów z chorobami skóry, na co zwracają uwagę francuscy ...

"Zdecydowałam się na drugie dziecko, co mi strzeli...

mamadu.pl 1 rok temu Często tak bywa, iż to nie pierwsze, a drugie dziecko wywraca nasz świat do góry nogami. Bo zanim się urodzi, wydaje nam się, iż już wiemy, o co chodzi w rodzicielstwie, iż już mamy jakieś doświadczenie. Tymczasem często drugi...

Depresja poporodowa – ciemniejsza strona macierzyń...

dziecisawazne.pl 1 rok temu Temat depresji poporodowej w wielu kręgach przez cały czas stanowi pewne tabu. Taki stan negatywnie wpływa na relację nie tylko między nią a niemowlęciem, ale również z partnerem, innymi członkami rodzinny i resztą świata. W skrajnych przypadkach moż...

’Właśnie mijają dwa lata, odkąd pierwszy raz złapa...

businesswomanlife.pl 1 rok temu Nazywam się Agnieszka Lorek, mieszkam w Sosnowcu. Z wykształcenia jestem pedagogiem. Prywatnie jestem mamą studenta Uniwersytetu Śląskiego oraz dwóch kotów. Moża powiedzieć, iż jestem wypadkową pandemicznego lockdownu, zmory naszych czasów; depresji ...

Po czym poznać schizofrenię?

thepresja.pl 1 rok temu Autor: Karolina Kamińska Schizofrenia jest chorobą psychiczną występującą we wszystkich kręgach kulturowych i środowiskach społeczno-zawodowych. Dotyka ona około 1% populacji na przestrzeni całego życia, a szczyt zachorowania szacuje się na młodej do...

Wcześniejsze wstawanie zmniejsza ryzyko depresji c...

5mindlazdrowia.pl 1 rok temu Od dawna wiadomo, iż istnieje związek pomiędzy wysypianiem się a naszym stanem psychicznym. Najnowsze badania rzucają nowe światło na tę zależność. Wynika z nich, iż wcześniejsze wstawanie zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji choćby o kilkadziesiąt ...

16 sytuacji, w których ludzie pokazali nam swoją p...

jasnastrona.com 1 rok temu Nie ma bardziej krzepiącego widoku niż ludzie, którzy swoje trudności (czy to fizyczne, czy umysłowe) zmieniają w największe atuty. Potrafią tańczyć z jedną nogą, pilotować samolot bez rąk czy skutecznie walczyć z depresją. Nic nie jest w stanie im o...

Depresja w związku

thepresja.pl 1 rok temu Autor: Paweł Użwa Związek najczęściej budują dwie osoby, ale zadajmy sobie pytanie, co się stanie o ile jedna z nich nagle podupadnie na zdrowiu? Nie będzie już taka sama jak na początku relacji, nie będzie to ta sama osoba, którą...

Święta, święta i po świętach. Jak sobie radzić z "...

dadhero.pl 1 rok temu Wesołych Świąt - te słowa w ostatnich dniach padały adekwatnie na każdym kroku. Ale dzisiaj jesteśmy już "dzień po" i nie każdy sobie z tym radzi i łatwo to znosi. Holiday Blues to rodzaj przytłoczenia i zmartwienia, charakterystycznego dla...

Zespół niespokojnych nóg – przyczyny, objawy i spo...

5mindlazdrowia.pl 1 rok temu Kładziesz się do łóżka i nie możesz zasnąć, bo dziwne uczucie w nogach nie daje Ci spokoju? A może siedzisz wygodnie w fotelu, podczas gdy Twoje nogi dają Ci wyraźnie do zrozumienia, iż potrzebują ruchu? Bardzo możliwe, iż cierpisz...

Przypomniał drastyczne zdjęcie. Dziś szokuje jeszc...

mamadu.pl 1 rok temu Prezes Instytutu Lema dr Maciej Kawecki opublikował w mediach społecznościowych zdjęcie z sali operacyjnej, w której ratowane było dziecko po próbie samobójczej. Zdjęcie nie jest nowe, fotografię umieścił niespełna dwa lata temu w sieci Dr Tomasz Raw...

5 zaskakujących powodów, które przekonają Cię by u...

5mindlazdrowia.pl 1 rok temu Rozsławiony już od dawna masaż pleców cieszy się ogromną popularnością. Nic dziwnego, w końcu leczy i relaksuje… Nieco inne zdanie mamy o ile w grę wchodzi masaż innych części ciała, chociażby stóp. Tymczasem stosowano go już w starożytności, a to......

Dobry sen to dobre zdrowie

trybuna.info 1 rok temu Jaskra, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca – to mogą być skutki regularnego niedoboru dobrej jakości snu – wskazują najnowsze badania. Cierpi też psychika – może zrosnąć ryzyko stanów lękowych czy objawów depresji. Szkodzić mogą już złe warun...

Jeśli każdego ranka budzisz się zmęczony, możliwe,...

5mindlazdrowia.pl 1 rok temu Jeśli rano budzisz się wyczerpany i masz wrażenie, iż wszystko Cię boli, możliwe, iż cierpisz na rzadką chorobę – fibromialgię. Lekarz pierwszego kontaktu często w takich przypadkach rozkłada ręce, ponieważ nie do końca wie, jak może pomóc pacjentowi...

5 powodów, dla których warto zrezygnować z procent...

5mindlazdrowia.pl 1 rok temu Obecnie ludzie są zaabsorbowani przez cały dzień i narażeni na wiele stresów, dlatego poprawiają sobie humor napojami wyskokowymi. Czy jest to jednak dobre rozwiązanie? Nadmierne spożywanie alkoholu jest bezpośrednią przyczyną około 88 000 zgonów roc...

Czym jest jesienna depresja?

thepresja.pl 1 rok temu Autor: Marta Brzozowska Krótsze dni, mniej słońca i zimne poranki… Doskonale znamy te oznaki późnej jesieni. Oprócz tego, iż pogoda się zmienia, zmiany odczuwalne są również w naszym samopoczuciu. W okresie jesienno-zimowym wiele osób doświadcza obn...

Reserved i Fundacja ITAKA: Jesteśmy dumni z tego, ...

nowymarketing.pl 1 rok temu "Mniej washingu – więcej realnych działań". To hasło przyświeca naszej rozmowie z Rafałem Gruszkiewiczem z Reserved i Izabelą Jezierską-Świergiel z Fundacja ITAKA. Ich wspólny projekt nazwany Telefon Zaufania Młodych to przykład marketingu empatyczne...