#304 Jak Wygląda Wyjście z Depresji? Na Co Będziemy Umierali Za 20 Lat? Samobójstwo - Rafał Ferber

youtube.com 3 miesięcy temu


Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)

Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected] Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

🎧 Słuchaj na Spotify:

„Praktyk pracy zdalnej”, doradca i mentor w obszarze sprzedaży i marketingu. Prawie dwadzieścia lat w biznesie. Z „żartu”, jakim miał być pierwotnie „Mordor na Domaniewskiej” założył agencję Runaways. w tej chwili pomaga firmom, zespołom i High-performerom rozwiązywać problemy rozwiązane z Pracą Zdalną (jako Konsultant), Sprzedażą i Marketingiem (jako Prezes Runaways), aby mogli osiągać swoje cele i spać spokojnie.

Linki:
WWW: https://rafalferber.com/
Runaways: https://runaways.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/rafal.ferber
Instagram: https://www.instagram.com/rafalferber/
31 maratonów w 31 dni: https://www.linkedin.com/company/31-maraton-w-w-31-dni/
Wsparcie Antydepresyjnego Telefonu Zaufania: https://zrzutka.pl/3131

---
Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny
Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem i zamawiaj na:
https://www.kikfit.pl

---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:24 Rafał Ferber
00:02:47 Biznesowe ADHD
00:04:23 Podróże do Azji
00:08:55 Workation i work-life balance
00:13:09 Problemy psychiczne i początek kariery w sprzedaży
00:24:35 Objawy psychosomatyczne
00:32:54 Poznawanie siebie
00:37:30 Proces wychodzenia z depresji
00:49:52 Bezsenność przez 3 miesiące
00:56:15 Wpływ diety na wychodzenie z depresji
00:59:08 Ograniczenie używek i medyczna marihuana
01:10:46 Budowanie świadomości społecznej o depresji
01:16:59 Ograniczenie social mediów w codzienności
01:20:37 Kultura zapierdolu
01:27:45 Po co Ci zaufany człowiek
01:32:22 Pracowanie dużo to nie przelewki
01:39:47 Życie na Instagramie a rzeczywistość
01:43:22 Plany na przyszłość
02:00:14 Rafał Ferber w Internecie

💿 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt

#303 Bartosz Majewski – startup, biznes, przedsiębiorca https://youtu.be/JeA3vX0f_M4
#302 dr Anna Grabowska-Siwiec – ABW, kontrwywiad, wojsko https://youtu.be/7us_mFunlaw
#301 prof. Daniel Boćkowski – terroryzm, bezpieczeństwo https://youtu.be/JSYvMChgqWU
#300 mjr Adam Zieliński – terroryzm, wojski, kontrwywiad https://youtu.be/SgD8INub0Bo
#299 Grzegorz Florczyk – NASA, fizyka, geofizyka, naukowiec https://youtu.be/QFcfZfc5aUo
#298 Jacek Lempart – finanse, inwestowanie, biznesman https://youtu.be/3gDXnMQGU9w
#297 Krzysztof Sarnecki – mediacje, negocjacje, angielski https://youtu.be/q8iZ2BzcHdg
#296 Tomasz Czukiewski – dziennikarz, interesujące historie https://youtu.be/Fa_2-ILf_Eg
#295 dr Maciej Dębski – fundacja, social media https://youtu.be/eDu2BU45KSk
#294 Tomasz Stawiszyński – filozofia, psychoterapia https://youtu.be/8oxG6lAk2Is
#293 Jarosław Sroka – sterydy, dieta, praca mózgu https://youtu.be/yjhGsx32qRI
#292 Roman Gutek – kino, festiwale filmowe, cenzura https://youtu.be/GnQtGh9bjDo
#291 prof. Wojciech Kulesza – psycholog, naśladownictwo https://youtu.be/t3vQs-Xdckg
#290 ppłk Krzysztof Płatek – F-16, wojsko, wojna z Rosją https://youtu.be/5C2yC0BusU0
#289 dr Anna Grabowska-Siwiec – ABW, kontrwywiad, wojsko https://youtu.be/JUiyuaeGNBE
#288 Mateusz Chrobok – cyberbezpieczeństwo, AI, hakerzy https://youtu.be/6N4RItkaqcA
#287 Zbigniew Parafianowicz – dziennikarz, reporter, korespondent https://youtu.be/1lIyFttU2oE
#286 prof. Bogdan de Barbaro – psycholog, relacje, przemoc https://youtu.be/BXqNfGd2E70
#285 prof. Przemysław Bąbel – psychoterapeuta, manipulacja https://youtu.be/x2y3KHYzO0s
#284 Tomasz Kurczaba – geolog, pingwiny, orki, Antarktyda https://youtu.be/qPxLJf0P5lw
#283 Remigiusz Mróz – pisarz, kryminały, bestseller, psychopaci https://youtu.be/hCQxDdZzN6o
#282 Tomasz Czajka – chatGPT, SpaceX, programista https://youtu.be/JtTWQnvJn2Q
#281 Mateusz Grzeszczuk – Podróż bez Paszportu https://youtu.be/YneSq0kgGJM

#mordor #depresja #marketing