Najnowsze

Bita feta, kilka prostych dodatków i warzyw to ekspresowa kolacja. Poznaj mój pyszny patent

Bita feta, kilka prostych dodatków i warzyw to eks...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Ser feta to nie tylko smaczny dodatek do sałatki czy zapiekanki. Znam banalny przepis, w którym jest gwiazdą. Często korzystam z niego, robiąc lekką kolację. Smakuje znakomicie.
Testosteron a zdrowie mężczyzn: Dlaczego jest tak ważny?

Testosteron a zdrowie mężczyzn: Dlaczego jest tak ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Nurtuje cię czemu testosteron jest tak istotny w życiu mężczyzny? W tym wpisie jest wszystko co ci potrzeba!
Tak zmienia się ciało, gdy biegasz regularnie. Korzyści z biegania jest więcej niż myślisz

Tak zmienia się ciało, gdy biegasz regularnie. Kor...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Ciało biegacza to nie tylko smukła sylwetka i wyrzeźbione mięśnie. Bieganie powoduje znacznie więcej zmian w organizmie. Większość z nich nie jest widoczna gołym okiem. jeżeli zastanawiasz się nad rozpoczęciem przygody z joggingiem lub masz kryzys i ...
Rekordzista w zawartości antyoksydantów. Już 50 ml soku dziennie gwarantuje zdrowie

Rekordzista w zawartości antyoksydantów. Już 50 ml...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Cierpki sok z tych owoców nie ma wielu zwolenników. Uważany jest za niesmaczny, a owoce aronii w ogrodzie są często przez nas lekceważone. Warto jednak pamiętać, iż roślina ta kryje w sobie wiele cennych składników odżywczych, które mają duży...
Dietetyczka zdradziła mi świetny patent na tzatziki. Ten sos jest smaczniejszy i zdrowszy niż klasyk

Dietetyczka zdradziła mi świetny patent na tzatzik...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Sos tzatziki to jeden z najpopularniejszych dodatków do warzyw, wędlin i potraw z grilla. Zresztą nie bez powodu. Dip jest smaczny, a jednocześnie dietetyczny. Można go jednak jeszcze bardziej „odchudzić”. Znajoma dietetyczka pokazała mi, jak to zrob...
Testosteron a trening: Jak hormon wpływa na wyniki sportowe?

Testosteron a trening: Jak hormon wpływa na wyniki...

swiatsupli.pl 1 rok temu Czy wiesz na co wpływa testoteron? Jakie zalety przynosi trening siłowy?
WHO ostrzega przed tym składnikiem. Jest w wielu naszych kosmetykach

WHO ostrzega przed tym składnikiem. Jest w wielu n...

pacjenci.pl 1 rok temu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega przed talkiem, który jest składnikiem wielu kosmetyków. Okazuje się, iż ten naturalny minerał, może być dla człowieka bardzo niebezpieczny. Został sklasyfikowany jako "potencjalnie rakotwórczy". Talk stoso...
Relacje rodzinne w zaburzeniach odżywiania

Relacje rodzinne w zaburzeniach odżywiania

psychoterapia.plus 1 rok temu Czy w zaburzeniach odżywiania zawsze wskazana jest terapia rodzinna? Odpowiedź brzmi to zależy. W populacji dziecięco-młodzieżowej zawsze warto ją rozważyć. W przebiegu bulimii, napadów objadania się czy anoreksji koncentrujemy się ... Czytaj dalejRe...
Niepełnosprawni kierowcy bez szans na Jarmarku św. Dominika

Niepełnosprawni kierowcy bez szans na Jarmarku św....

wbijamszpile.pl 1 rok temu Chciałbym podzielić się z wami moją frustracją, ale i pochwałami dotyczącymi Jarmarku św. Dominika w Gdańsku. To wydarzenie, które od lat przyciąga tłumy, niestety jest dla mnie trudniej dostępne niż bym chciał – opisuje Pan Tomasz, który jest niepeł...
Dodawaj do herbaty lub rosołu. Łagodzi stany zapalne, koi nerwy, wspomaga trawienie i sen

Dodawaj do herbaty lub rosołu. Łagodzi stany zapal...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Słyszałeś o trawie cytrynowej? Dodawaj ją do dań, stosuj zamiast cytryny lub zrób z niej napar. I rób to nie tylko ze względu na wyjątkowy smak. Trawa cytrynowa leczy stany zapalne, sprawdza się jako remedium na zapalenie stawów, przeziębienia...
Jak śmieciowe jedzenie wpływa na mózg?

Jak śmieciowe jedzenie wpływa na mózg?

psychiatraplus.pl 1 rok temu Śmieciowe jedzenie nie tylko negatywnie wpływa na nasze ciało, ale również znacząco oddziałuje na funkcjonowanie naszego mózgu.
Spektrum autyzmu – co warto wiedzieć?

Spektrum autyzmu – co warto wiedzieć?

psychoterapia.plus 1 rok temu Pomimo iż autyzm posiada współcześnie konkretne kryteria diagnostyczne, diagnoza kliniczna często bywa trudna. Pierwsze objawy ASD pojawiają się już w dzieciństwie, natomiast dzieci rozwijają się w różny sposób i niektóre ... Czytaj dalejSpektrum aut...
Autyzm

Autyzm

psychoterapia.plus 1 rok temu Autyzm Spektrum autyzmu od lat zastanawia psychiatrów, psychoterapeutów, ze względu na specyfikę funkcjonowania dzieci, a później dorosłych z tym zaburzeniem. Współcześnie uznaje się, iż autyzm klasyfikuje się jako zaburzenie o ... Czytaj dalejAutyz...
Projekt ustawy o asystencji osobistej trafi do Sejmu po wakacjach – zapewnia wiceminister Ł. Krasoń

Projekt ustawy o asystencji osobistej trafi do Sej...

naszesprawy.eu 1 rok temu Jeszcze w sierpniu br. odbędą się konsultacje społeczne do projektu ustawy dotyczącej asystencji osobistej – zapowiedział 2 sierpnia w wywiadzie dla Radia ZET wiceminister rodziny i pełnomocnik rządu ds. osób niepełnosprawnych Łukasz Krasoń. Jak zape...
Włączyłam te nasionka do diety i pozbyłam się nadwagi. Zobacz, jak stosować babkę płesznik, by schudnąć

Włączyłam te nasionka do diety i pozbyłam się nadw...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Nie tylko nasiona chia i siemię lniane wspomagają odchudzanie. Ja, idąc za radą dietetyka, sięgnęłam po inny, mniej znany produkt. Dzięki babce płesznik poskromiłam nadmierny apetyt i ochotę na słodycze.
Wysokobiałkowe przekąski, które budują mięśnie i powstrzymują uczucie głodu

Wysokobiałkowe przekąski, które budują mięśnie i p...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Białko jest kluczowym składnikiem budulcowym dla kości, mięśni, skóry oraz wszystkich narządów wewnętrznych. W młodości jest niezbędne do wzrostu i rozwoju, a przez całe życie pomaga naprawiać komórki i tkanki. Wraz z wiekiem odpowiednia ilość białka...
Krótki wypad za miasto

Krótki wypad za miasto

basiapawlak.blogspot.com 1 rok temu Witajcie . W środę popołudniu z siostrą i siostrzenicą pojechałyśmy do domeczku nad jeziorkiem . Miesiąc nas tam nie było i wielkie zmiany w ogrodzie zrobiły. Nam się z mamą nie koniecznie podobają bo za bardzo zagracone a jednocześnie...
Indeks glikemiczny jogurtów i napojów mlecznych. Które wybrać przy cukrzycy i na diecie?

Indeks glikemiczny jogurtów i napojów mlecznych. K...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Niby zdrowe i lekkie, a jednak - niektóre z nabiałowych przekąsek potrafią gwałtownie podnosić poziom glukozy we krwi. Produkty mleczne, takie jak jogurty i serki, oraz napoje mleczne, charakteryzują się różnymi wartościami indeksu glikemicznego, i w...

Popularne

Co z podwyżkami w ochronie zdrowia? "Żyliśmy ponad stan", "bańka pękła"

Co z podwyżkami w ochronie zdrowia? "Żyliśmy ponad stan", "b...

5 dni temu 307
Polski mikrodom za 171 tys. zł. "Bajeczny widok na przyrodę"

Polski mikrodom za 171 tys. zł. "Bajeczny widok na przyrodę"...

4 dni temu 200
Nowe propozycje ws. wynagrodzeń medyków. Ucierpią na tym pacjenci?

Nowe propozycje ws. wynagrodzeń medyków. Ucierpią na tym pac...

4 dni temu 177
Semaglutyd i dulaglutyd porównane w badaniu na 60 000 Amerykanów

Semaglutyd i dulaglutyd porównane w badaniu na 60 000 Ameryk...

3 dni temu 164
Ruch stworzony dla kobiet 50+, działa na urodę, przedłuża zdrowie. Dlaczego warto praktykować tai chi

Ruch stworzony dla kobiet 50+, działa na urodę, przedłuża zd...

2 dni temu 155
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.