Najnowsze

Niebanalne przepisy na kolacje z kasz i zbóż – 10 propozycji, które zachwycą!

Niebanalne przepisy na kolacje z kasz i zbóż – 10 ...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Kolacje z kasz i zbóż to doskonały sposób na połączenie zdrowia, smaku i prostoty w jednym posiłku. W tym artykule znajdziesz 10 inspirujących przepisów, które...
Lekkie Kolacje z Warzywami, Które Pokochasz! Zobacz 10 Przepisów!

Lekkie Kolacje z Warzywami, Które Pokochasz! Zobac...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Szukasz pomysłów na lekką, zdrową kolację, która nie tylko będzie pełna warzyw, ale także szybka do przygotowania? Oto 10 przepisów, które sprawią, iż Twoje wieczory...
Koreańczycy jedzą to, by wzmocnić odporność. Wystarczy mała ilość dziennie, a korzyści są nieocenione

Koreańczycy jedzą to, by wzmocnić odporność. Wysta...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Kimchi, czyli wyborna koreańska kiszonka, pomoże ci zachować zdrowie. Już niewielka ilość spożywana regularnie przynosi korzyści. Sprawdź jakie.
Japończycy dodają go do makaronów, sushi i ryb. Uważaj przy nadciśnieniu i na diecie

Japończycy dodają go do makaronów, sushi i ryb. Uw...

zdrowie.interia.pl 8 miesięcy temu To jeden z najpopularniejszych i najbardziej rozpoznawalnych japońskich sosów na świecie. W kuchni azjatyckiej, szczególnie japońskiej, odgrywa kluczową rolę, nadając potrawom wyjątkowego smaku umami, czyli kombinacji słodkiego, słonego i lekko kwaśn...
Nie rób tego, jeżeli chcesz skutecznie schudnąć. Psychodietetyk wskazuje jeden nagminny błąd

Nie rób tego, jeżeli chcesz skutecznie schudnąć. P...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Odchudzanie to niełatwy i czasochłonny proces. Nierzadko pewne, z pozoru niewinne, działanie może zniweczyć wszystkie starania podjęte w celu zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Psychodietetyk wskazuje jeden podstawowy błąd. Popełnia go bardzo wiel...
Chcecie być lekarzami? Macie czas do 30 września

Chcecie być lekarzami? Macie czas do 30 września

wgospodarce.pl 8 miesięcy temu Od 1 do 30 września trwa rekrutacja na specjalizacje lekarskie i lekarsko-dentystyczne
Onkoserwis – doniesienia z zakresu onkologii – wrzesień 2024

Onkoserwis – doniesienia z zakresu onkologii – wrz...

zwrotnikraka.pl 8 miesięcy temu Onkoserwis – publikujemy nową serię interesujących doniesień oraz ważnych aktualności ze świata onkologii, które zostały zebrane przez ekspertów Polskiej Ligii Walki z Rakiem. Przegląd newsów onkologicznych opublikowanych na łamach prestiżowych czaso...
O traumie medycznej oczami nauczycielki Somatic Experiencing Liane Pinto

O traumie medycznej oczami nauczycielki Somatic Ex...

sabinasadecka.pl 8 miesięcy temu Kilka ważnych notatek z warsztatu o traumie medycznej z Liane Pinto, który ukoił moje terapeutyczne serce, a głowie….
Sylwetka i zdrowie zyskują przy okazji. Jak działa dieta planetarna i dlaczego jest tak ważna?

Sylwetka i zdrowie zyskują przy okazji. Jak działa...

zdrowie.interia.pl 8 miesięcy temu Gdy słyszymy o nowych dietach, zwykle na myśl przychodzą nam sposoby odżywiania, mające służyć poprawie sylwetki i zdrowia. A jednak tym razem wcale nie chodzi o odchudzanie, choć i taki efekt "uboczny" ma ta dieta. W 2019 roku zespół...
Nie Tylko Stek! 10 Wołowych Obiadów, Które Zaskoczą Twoich Gości!

Nie Tylko Stek! 10 Wołowych Obiadów, Które Zaskocz...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Szukasz inspiracji na smaczne i sycące obiady? Oto 10 przepisów na wołowe dania, które nie tylko zadowolą Twoje podniebienie, ale także sprawią, iż Twoja kuchnia...
Ta pasta do kanapek smakuje lepiej niż pasztet. To mój patent na wykorzystanie mięsa z obiadu

Ta pasta do kanapek smakuje lepiej niż pasztet. To...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Pasty kanapkowe to świetny sposób na wykorzystanie resztek z obiadu czy kolacji. Moim ostatnim odkryciem jest dodatek do pieczywa na bazie popularnego mięsa. Świetnie smakuje i można dowolnie modyfikować jego skład. Poznaj mój patent na niemarnowanie...
Jaka jest najlepsza pora na śniadanie? Zmieść się w tym przedziale czasowym, a organizm ci podziękuje

Jaka jest najlepsza pora na śniadanie? Zmieść się ...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Śniadanie jest jednym z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. O tym wie chyba każdy. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z faktu, iż duże znaczenie ma pora, o której je zjadamy. Sprawdź, kiedy najlepiej po nie sięgać i przekonaj się, dlaczego to t...
Jak poprawić równowagę w życiu i w końcu żyć harmonijnie?

Jak poprawić równowagę w życiu i w końcu żyć harmo...

ohme.pl 8 miesięcy temu 8 września obchodzimy Światowy Dzień Wellbeingu, który jest idealną okazją do przemyślenia, jak poprawić równowagę w naszym życiu.
Działają lepiej niż słodycze. Tak skutecznie zwiększysz poziom "hormonu szczęścia"

Działają lepiej niż słodycze. Tak skutecznie zwięk...

zdrowie.interia.pl 8 miesięcy temu Czujesz spadek nastroju i od razu myślisz o czekoladkach albo sięgasz po telefon w poszukiwaniu zabawnych filmików? Niesłusznie. Wcale nie słodkie przekąski czy scrollowanie social mediów - pomogą poprawić samopoczucie. Istnieją naturalne sposoby na ...
Niespokojne jelita i "nogi z waty". Tak ciało daje znać, iż ktoś wpadł ci w oko

Niespokojne jelita i "nogi z waty". Tak ciało daje...

zdrowie.interia.pl 8 miesięcy temu Zauroczenie to stan, który obejmuje całe ciało. Odpowiadają za to cztery główne substancje: 2-fenyloetyoamina, dopamina, noradrenalina i serotonina. Jak ich poziom, w sytuacji, gdy ktoś się nam podoba, kiedy się zakochujemy, wpływa na to, co czujemy ...
Pięć produktów, które skutecznie obniżą poziom stresu. Jedz choćby codziennie

Pięć produktów, które skutecznie obniżą poziom str...

zdrowie.interia.pl 8 miesięcy temu Przewlekły stres niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie człowieka. Prowadzi do problemów ze snem, otyłości, zaburzeń lękowych ale także przyspiesza starzenie się. Jego całkowite wyeliminowanie z codziennego życia jest praktycznie niemożliwe, dlatego ...
Sałatka z marchewką w tej wersji to prawdziwy majstersztyk. Syci na długo i nie obciąża żołądka

Sałatka z marchewką w tej wersji to prawdziwy majs...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Sałatek z marchewką jest mnóstwo, ale przekąska w tej wersji deklasuje konkurencję. Jej sekret polega na odpowiedniej obróbce warzywa. Zobacz, jak je przygotować, by stworzyć sałatkę, której nie powstydziłby się choćby szef kuchni.
Kongres dla rodziców dzieci z ADHD – ADHD Parenting Summit

Kongres dla rodziców dzieci z ADHD – ADHD Parentin...

psychiatraplus.pl 8 miesięcy temu W dniach 9-11 września 2024 r. odbędzie się kongres dla rodziców dzieci z ADHD – ADHD Parenting Summit. Wydarzenie skupia światowej sławy ekspertów w dziedzinie psychologii, edukacji i terapii zajęciowej. Dostarczą oni przełomowej wiedzy i praktyczny...

Popularne

"To jest dom wariatów i z tego domu trzeba wyjść." Grzegorz Braun spotkał się z wyborcami w Płocku [ZDJĘCIA]

"To jest dom wariatów i z tego domu trzeba wyjść." Grzegorz ...

6 dni temu 113
Te produkty mogą potajemnie podnosić ciśnienie krwi

Te produkty mogą potajemnie podnosić ciśnienie krwi

6 dni temu 111
Deficyt natury, czyli brak aktywności staje się groźny

Deficyt natury, czyli brak aktywności staje się groźny

4 dni temu 103
Darmowa rehabilitacja w ramach tego programu. Obejmuje kinezyterapię i fizykoterapię. Można skorzystać z 30 zabiegów w 10 dni

Darmowa rehabilitacja w ramach tego programu. Obejmuje kinez...

5 dni temu 102
​Jak poprawić bezpieczeństwo medyków? Debata w RMF FM i w Radiu RMF24

​Jak poprawić bezpieczeństwo medyków? Debata w RMF FM i w Ra...

6 dni temu 96
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.