ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Ta słodka przekąska była uwielbiana w PRL-u. Teraz robię ją sama w 20 minut z 4 składników

Zrób wrażenie przy stole! 10 przepisów na wyjątkowe kolacje

Dodawaj do herbaty zamiast cytryny. Chroni wątrobę, wspiera serce i zwalcza bakterie

Zmiany rozedmowe zwiększają częstość zaostrzeń POChP

Droga do bezsenności, bólu głowy, nerwic. Tak zmienia się mózg, gdy godzinami scrollujesz w telefonie

Tymi kotletami Polacy zajadali się w PRL-u. Dodałam jeden składnik i wyszły jeszcze smaczniejsze

Zakochasz Się w Porankach Dzięki Tym 10 Śniadaniom!

Jak zmienia się mózg kobiety gdy zostaje mamą? Zaskakujące wyniki badań

Przestań myśleć, co na kolację – oto 10 idealnych przepisów!

Moduł 7 – Sposób życia oparty na współczuciu wobec siebie

Najnowsze

Ta słodka przekąska była uwielbiana w PRL-u. Teraz...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Choć aktualnie sklepowe półki wręcz uginają się od słodyczy, a ich wybór jest naprawdę ogromny, to warto wrócić na chwilę do czasów PRL-u i zrobić pyszne, chrupiące ciasteczka.

Zrób wrażenie przy stole! 10 przepisów na wyjątkow...

motywatordietetyczny.pl 6 miesięcy temu Planujesz kolację, ale brak Ci pomysłów na coś smacznego i szybkiego? Przygotowaliśmy dla Ciebie zestaw 10 wyjątkowych przepisów, które zachwycą Twoje kubki smakowe i sprawią,...

Dodawaj do herbaty zamiast cytryny. Chroni wątrobę...

zdrowie.interia.pl 6 miesięcy temu Jeśli każdego dnia nie towarzyszy nam kawa, to na pewno towarzyszy nam herbata. Do kubka z gorącą herbatą chętnie dodajemy plasterek cytryny (pisaliśmy o tym, iż nie jest to najlepsze połączenie), niekiedy też odrobinę soku malinowego domowej roboty....

Zmiany rozedmowe zwiększają częstość zaostrzeń POC...

termedia.pl 6 miesięcy temu Obecność zmian rozedmowych u osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc istotnie wpływa na przebieg choroby podstawowej, co pokazuje najnowsza publikacja z prestiżowego „The Chest”.

Droga do bezsenności, bólu głowy, nerwic. Tak zmie...

zdrowie.interia.pl 6 miesięcy temu Trzy, choćby cztery godziny. Tyle czasu, statystycznie, spędzamy codziennie przed ekranami telefonów. Ignorujemy problemy z kręgosłupem, nadgarstkami, bóle głowy i oczu, bo nasz rozregulowany mózg krzyczy o więcej dopaminy. Więcej śmiesznych filmików...

Tymi kotletami Polacy zajadali się w PRL-u. Dodała...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Z ogromnym sentymentem wracamy do różnych potraw z czasów PRL-u. Ja postanowiłam nieco poeksperymentować i kotlety popularne w tamtym czasie wyszły o niebo smaczniejsze. Zobaczcie, jaki składnik do nich dorzuciłam.

Zakochasz Się w Porankach Dzięki Tym 10 Śniadaniom...

motywatordietetyczny.pl 6 miesięcy temu Szukasz inspiracji na pyszne i szybkie śniadanie, które umili Ci poranki? Przygotowaliśmy zestaw 10 sprawdzonych przepisów, które zaskoczą różnorodnością smaków i prostotą wykonania! 1.Owsianka z...

Jak zmienia się mózg kobiety gdy zostaje mamą? Zas...

zdrowie.interia.pl 6 miesięcy temu Ciąża i poród to ogromna rewolucja w ciele kobiety. Zmienia się nie tylko na zewnątrz, procesy chemiczne i fizyczne, które w tym czasie zachodzą, sprawiają, iż mózg kobiety działa zupełnie inaczej. Udowodniły to badania, które na sobie przeprowadziła...

Przestań myśleć, co na kolację – oto 10 idealnych ...

motywatordietetyczny.pl 6 miesięcy temu Kolacja to czas, kiedy możemy odpocząć po długim dniu i cieszyć się smakiem pysznych potraw. jeżeli szukasz inspiracji na proste, a zarazem wyjątkowe dania, które...

Moduł 7 – Sposób życia oparty na współczuciu wobec...

centrum-poznawcze.pl 6 miesięcy temu Jak już wspominaliśmy, budowanie umiejętności współczucia wobec siebie nie jest szybkim i jednorodnym procesem. Prawdopodobnie w tej chwili znajdujesz się na dobrej drodze i jesteś już w stanie aktywować tę zdolność, gdy borykasz się z problemami. pr...

Moduł 5 – Myślenie oparte na współczuciu wobec sie...

centrum-poznawcze.pl 6 miesięcy temu Mamy nadzieję, iż ćwiczyłeś swoje wyobrażenie współczucia i iż gdy spowalniasz oddech oraz przywołujesz to wyobrażenie w myśli, zauważasz, iż twoje uczucia się zmieniają. Prawdopodobnie uczucia te są ciepłe i dostrzegasz narastający spokój, życzliwoś...

Jak schudnąć z brzucha? Jedyny skuteczny sposób na...

zdrowie.interia.pl 6 miesięcy temu Wiele osób skarży się, iż choć stosuje dietę i ćwiczenia oporna tkanka tłuszczowa na brzuchu nie zmniejsza się, Mało tegp - gdy dojdzie jeszcze problem wzdęć, zaparć i obrzęków - można mieć brzuch jak balon i poczucie, zę nic...

P(ełn)OMOCNIK Rafała Gaweł, mec. Magdalena S od la...

niezaleznemediapodlasia.pl 6 miesięcy temu Magdalena S. jest to prawniczka z Krakowa, która do wielu lat wspiera poszukiwanego listem gończym przestępcę Rafała Gaweł, umożliwiając mu nękanie poprzez instytucję sądową jego przeciwników, ludzi którzy mówią na jego temat prawdę. Tak też jest i w...

Jedenastką...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 6 miesięcy temu rozpocząłem ten tydzień i jedenastką zakończyłem, czyli znów w tym tygodniu maraton (42km) he,he... Od rana na obrotach hi,hi... Sprzątanie "rejonów" i pieczenie domowego chleba. Dziś...

16-latek quadem uderzył w busa. Wypadek pod Włynko...

wbijamszpile.pl 6 miesięcy temu W sobotę popołudniu 16-latek jadący quadem w pobliżu wsi Włynkowo (woj. pomorskie) stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w zaparkowanego busa. Młody kierowca trafił do szpitala z obrażeniami wielonarządowymi i poważnym urazem kończyn dolnych. Trag...