ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Sesje mindfulness dla zespołów – sposób na redukcję stresu i lepszą koncentrację

Największe badanie kreatyny w historii – naukowcy rozwiewają wszystkie wątpliwości

Dodaj to do zupy ogórkowej, a nikt się jej nie oprze. To patent mojej teściowej

Stosowanie zasady pięciu kolorów zapewni ci zdrowie. Muszą znaleźć się na talerzu

Tej piątki na talerzu nie może zabraknąć. Jedz by zmniejszyć ryzyko chorób

Mogą dotyczyć choćby 20 proc. populacji. Objawy to nie tylko bóle brzucha i wzdęcia

Wykład i spotkanie z jedną z autorek Konwencji ONZ o prawach osób z niepełnosprawnościami

Dietetyk ostrzega: tylko tak parzona kawa jest zdrowa. Inna może poważnie zaszkodzić sercu

Silny ból dokucza miesiącami. Jak radzić sobie z zapaleniem korzonków?

Co to są zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, określane też jako nerwica natręctw?

Najnowsze

Sesje mindfulness dla zespołów – sposób na redukcj...

wellbeingpolska.pl 1 rok temu Mindfulness w miejscu pracy — rosnące znaczenie 🧘‍♀️💭😌 Mindfulness w miejscu pracy to świadoma obecność, skupienie na chwili obecnej oraz umiejętność obserwowania myśli i emocji bez oceniania. To praktyka uważności, która pozwala pracownikom lepiej r...

Największe badanie kreatyny w historii – naukowcy ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Kreatyna – najbezpieczniejszy suplement? Wyniki mówią same za siebie Nowe, przełomowe badanie naukowe przeanalizowało dane z 685 badań klinicznych, obejmujących ponad 25 000 uczestników. To największa analiza w historii dotycząca bezpieczeństwa kreat...

Dodaj to do zupy ogórkowej, a nikt się jej nie opr...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Jeśli masz ochotę na odrobinę kuchennych eksperymentów, dodaj do zupy ogórkowej jeden, nietypowy dodatek. Ten słodki akcent sprawi, iż każdy będzie zachwycał się tą wersją zupy i poprosi o dokładkę.

Wywiad z Panem Tomaszem Wachowiakiem – Certyfikowa...

osrodkiterapii.pl 1 rok temu Terapia Majorka – ośrodek zlokalizowany na pięknej wyspie Majorka, w którym terapię prowadzi doświadczona kadra psychoterapeutów z Polski. Dziś rozmawiamy z Panem Tomaszem Wachowiakiem, założycielem i kierownikiem Ośrodka Terapia Majorka, certyfikowa...

Stosowanie zasady pięciu kolorów zapewni ci zdrowi...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Jest prosty sposób na to, by codziennie zapewniać organizmowi odpowiednią dawkę niezbędnych składników odżywczych. Wystarczy zwracać uwagę na kolor tego, co ląduje na talerzu. A dokładniej - stosować się do zasady pięciu kolorów, która odnosi się do ...

Tej piątki na talerzu nie może zabraknąć. Jedz by ...

Mogą dotyczyć choćby 20 proc. populacji. Objawy to...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu W dzisiejszych czasach, gdy sklepowe półki wręcz uginają się od produktów "wolnych od", dość trudno nie pogubić się w tym, czy nietolerancje pokarmowe to realny problem, czy moda forsowana przez celebrytów i media społecznościowe. Z jednej strony nau...

18 maja – Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego w...

diagnosis.pl 1 rok temu Już po raz czwarty w Białymstoku w ramach […]

Wykład i spotkanie z jedną z autorek Konwencji ONZ...

bon.uw.edu.pl 1 rok temu Zaproszenie na wyjątkowe wydarzenie z okazji Dnia Świadomości Dostępności

Dietetyk ostrzega: tylko tak parzona kawa jest zdr...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Nie każda „mała czarna” służy zdrowiu. Dietetyk dr Angelika Kargulewicz ujawnia, iż sposób parzenia kawy ma najważniejsze znaczenie dla organizmu. Sprawdź, która kawa może zaszkodzić, a która wspiera pracę serca i pomaga obniżyć poziom „złego” choles...

Konferencja Choroby Rzadkie – Problemy Nie Tylko S...

termedia.pl 1 rok temu 9 maja 2025 r. w Warszawie odbędzie się konferencja Choroby Rzadkie – Problemy Nie Tylko Systemowe, której celem jest zwrócenie uwagi na wyzwania związane z chorobami rzadkimi. Wydarzenie organizowane jest pod patronatem polskiej prezydencji w Radzie...

Silny ból dokucza miesiącami. Jak radzić sobie z z...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Małe struktury umiejscowione w kręgosłupie, mogą okazać się przyczyną dużych problemów, wtedy gdy zostaną objęte stanem zapalnym. Mowa o korzonkach, na zapalenie których wbrew ogólnemu przekonaniu, cierpią nie tylko seniorzy. Dokuczliwe objawy potraf...

Co to są zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, określa...

superego.com.pl 1 rok temu Pojawiające się w głowie natrętne myśli, niepokój, potrzeba wykonywania określonych czynności wciąż na nowo – to tylko niektóre z objawów zaburzenia, które wielu osobom kojarzy się z „nerwicą natręctw”. Choć potoczne określenie przez cały czas bywa u...

Czy ból może być objawem poważnej choroby? Kiedy u...

epacjent.pl 1 rok temu Istnieje ogromna liczba potencjalnych przyczyn bólu – od przemęczenia, przez drobne urazy, aż po stany zapalne czy choroby przewlekłe. W niektórych przypadkach objaw ten może sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne, których nie należy bagatelizo...

PRZEŁOMOWA ZMIANA! Nowa śródziemnomorska piramida ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Ostatnia aktualizacja: 29 kwietnia 2025 r. Dlaczego nowa piramida to prawdziwy przełom? Dieta śródziemnomorska od lat uznawana jest za jeden z najzdrowszych modeli żywieniowych na świecie. Teraz, dzięki pracy międzynarodowego zespołu ekspertów, powst...

Jedna rzecz pod prysznicem i 3 inne oznaki wczesne...

jasnastrona.com 1 rok temu Choroba Alzheimera jest postępującym schorzeniem, które wpływa na pamięć, myślenie i zachowanie. Często mylone z efektami starzenia się, wczesne objawy Alzheimera mogą być subtelne, ale stopniowo zakłócają codzienne życie. Ich rozpoznanie ma najważni...

#RanywPigułce – stany zapalne w ranach

forumleczeniaran.pl 1 rok temu Według definicji, „stan zapalny (inflamatio) jest dynamiczną, ukierunkowaną reakcją obronną organizmu na czynniki uszkadzające, której towarzyszy nasilona miejscowa lub uogólniona odpowiedź immunologiczna, hemostatyczna i biochemiczna”. Jakie znaczen...

Czym jest próg wejścia i jakie ma znaczenie?

totylkoteoria.pl 1 rok temu Często spotykam się z dyskusjami, które byłyby znacznie prostsze i prowadziły do sensowniejszych wniosków, gdyby rozmówcy znali pojęcie progu wejścia....