Najnowsze

Czy kalorie to tylko kalorie? Termogeneza poposiłkowa i jej wpływ na metabolizm

Czy kalorie to tylko kalorie? Termogeneza poposiłk...

swiatsupli.pl 1 rok temu Wprowadzenie – dlaczego nie wszystkie kalorie są sobie równe W świecie dietetyki i suplementacji często słyszymy uproszczone stwierdzenie, iż odchudzanie to prosta matematyka: jedz mniej kalorii niż spalasz. W Świat Supli spotykamy się jednak codzien...
Dieta obniżająca poziom kreatyniny – co jeść przy wysokiej kreatyninie?

Dieta obniżająca poziom kreatyniny – co jeść przy ...

maczfit.pl 1 rok temu Masz wysoki poziom kreatyniny? Szukasz skutecznych sposobów na poprawę wyników badań? Dieta obniżająca poziom kreatyniny może być kluczowa, jeżeli chcesz zadbać o zdrowie nerek i uniknąć powikłań. Sprawdź, co jeść przy wysokiej kreatyninie i poznaj p...
Dieta kapuściana – efekty i zasady. Czy można schudnąć?

Dieta kapuściana – efekty i zasady. Czy można schu...

maczfit.pl 1 rok temu Dieta kapuściana to popularny sposób na szybkie odchudzanie oparty na zupie z kapusty. Pozwala zrzucić kilka kilogramów w zaledwie tydzień. Sprawdź, jak działa i czy jest bezpieczna. Czym jest dieta kapuściana i skąd wzięła swoją popularność? Dieta k...
Prof. Ewa Kalinka, kierownik naukowa Top Oncological Trends, zaprasza na konferencję do Katowic ►

Prof. Ewa Kalinka, kierownik naukowa Top Oncologic...

termedia.pl 1 rok temu Spotkajmy się 28 i 29 listopada w hotelu Novotel Centrum.
Gdzie w okolicy występują kleszcze? Sprawdź.

Gdzie w okolicy występują kleszcze? Sprawdź.

zdrowie-polakow.pl 1 rok temu Kleszcze mogą przenosić groźne choroby takie jak borelioza, babeszjoza czy ehrlichioza. Różne rodzaje tych pajęczaków niosą różne ryzyka. Wraz ze zmianami klimatu...
Rak płuca to jedno z największych wyzwań współczesnej onkologii

Rak płuca to jedno z największych wyzwań współczes...

zdrowie-polakow.pl 1 rok temu 1 sierpnia obchodzony jest Światowy Dzień Raka Płuca, który pozostaje najczęstszą przyczyną zgonów z powodu nowotworów złośliwych. Liczba zachorowań z roku na...
Kombucha podbija świat: chwilowa moda czy funkcjonalny napój pełen korzyści?

Kombucha podbija świat: chwilowa moda czy funkcjon...

gymbeam.pl 1 rok temu Czym jest kombucha, jak smakuje i dlaczego jest tak popularna? W tym artykule znajdziesz przegląd jej wpływu na zdrowie, korzyści potwierdzonych badaniami oraz zalecenia, jak bezpiecznie ją pić i włączyć do swojej diety.
Czy picie kawy wzmaga stan zapalny? Prawidłowa odpowiedź brzmi: to zależy

Czy picie kawy wzmaga stan zapalny? Prawidłowa odp...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Nie ulga wątpliwości, iż kawa to jeden z ulubionych napojów na całym świecie i sama w sobie - jest bardzo zdrowa. Zawiera kofeinę, która pobudza układ nerwowy, dodaje energii i poprawia koncentrację, hamuje uczucie głodu. Działanie kofeiny osiąga szc...
Elastyczna Dieta (IIFYM): Zasady, zalety i wady

Elastyczna Dieta (IIFYM): Zasady, zalety i wady

swiatsupli.pl 1 rok temu Wprowadzenie – rewolucja w podejściu do diety W świecie pełnym restrykcyjnych diet i zakazanych produktów, koncepcja IIFYM (If It Fits Your Macros) stanowi prawdziwą rewolucję. W Świat Supli spotykamy się z klientami zmęczonymi kolejnymi nieudanymi.....
Choruje 20 tys. Polek i Polaków rocznie. Nowotwór płuc, który rozwija się latami

Choruje 20 tys. Polek i Polaków rocznie. Nowotwór ...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu To jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów w Polsce, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Jest też najczęstszą przyczyną zgonów z powodu nowotworów w naszym kraju, a pięcioletnie przeżycie pacjenta wynosi zaledwie 14 proc. Rak płuc, bo o nim mo...
Dieta paleo, a funkcjonowanie tarczycy – czy to adekwatny wybór?

Dieta paleo, a funkcjonowanie tarczycy – czy to ad...

thyroset.pl 1 rok temu Dieta paleo zyskuje coraz większą popularność jako sposób na poprawę zdrowia, w tym funkcjonowania tarczycy. Jednak czy jest to bezpieczna i skuteczna opcja dla wszystkich? Przyjrzyjmy […]
Wnioski o miejsce w akademikach dla nowych studentów UW

Wnioski o miejsce w akademikach dla nowych student...

bon.uw.edu.pl 1 rok temu W dniach od 4 do 15 sierpnia trwa II tura wnioskowania o miejsce w Domach Studenta dla nowych studentów Uniwersytetu. Wnioski o zakwaterowanie należy składać w systemie USOS. Pełne informacje i zasady na stronie Biura Pomocy Materialnej UW. Informacj...
6 cichych objawów raka jajnika, których nie wolno ignorować

6 cichych objawów raka jajnika, których nie wolno ...

jasnastrona.com 1 rok temu Każdego roku w Wielkiej Brytanii około 7400 kobiet otrzymuje diagnozę raka jajnika. Niepokojące jest to, iż tylko jeden na pięć przypadków wykrywany jest we wczesnym stadium. Choć może to brzmieć groźnie, uważne obserwowanie subtelnych zmian w organi...
To może być najlepszy trening dla pamięci. Rowerem po zdrowie mózgu

To może być najlepszy trening dla pamięci. Rowerem...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Nowe badania przeprowadzone na niemal pół milionie osób sugerują, iż regularna jazda na rowerze może znacząco zmniejszyć ryzyko demencji, w tym choroby Alzheimera. Co więcej, mózgi rowerzystów – dosłownie – wyglądają inaczej. Okazuje się, iż mają wię...
Jedna z bliźniaczek syjamskich wychodzi za mąż — wszyscy mówią to samo

Jedna z bliźniaczek syjamskich wychodzi za mąż — w...

jasnastrona.com 1 rok temu Słynne bliźniaczki syjamskie Carmen i Lupita, które dzielą ze sobą kilka narządów, ujawniły, iż jedna z nich wyszła za mąż, podczas gdy druga zdecydowała się pozostać singielką. Wiadomość ta gwałtownie rozeszła się po sieci, a bliźniaczki opowiedział...
Jedz 8 sztuk dziennie. Dostarczą luteiny i antyoksydantów, a prawie nie mają kalorii

Jedz 8 sztuk dziennie. Dostarczą luteiny i antyoks...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Choć małe, dużo w nich smaku i zdrowych składników odżywczych. Pomidorki koktajlowe, znane również jako pomidory cherry, naładowane są witaminami, mikroelementami i antyoksydantami. Choć najczęściej spotykamy je w klasycznym, czerwonym kolorze, coraz...
Odkąd piję ten koktajl, czuję się lżejsza, a koleżanki zazdroszczą mi pięknej cery. Też go pokochasz

Odkąd piję ten koktajl, czuję się lżejsza, a koleż...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Ten napój to koktajl mocy i prawdziwa „bomba sirtuinowa”. Dodaje energii, odmładza i pomaga zrzucić nadprogramowe kilogramy. Poza tym świetnie smakuje i w zasadzie robi się sam. Pokochasz go od pierwszego łyka.
Jak poruszać się po Anglii – porady i podstawowe zasady

Jak poruszać się po Anglii – porady i podstawowe z...

veritas-care.pl 1 rok temu Czy do Anglii trzeba mieć paszport? Z jakimi formalnościami wiąże się wjazd do Wielkiej Brytanii? I jak poruszać się po Anglii bez samochodu? Przedstawiamy przydatne wskazówki dla wszystkich, kto organizuje transport do Wielkiej Brytanii na własną rę...

Popularne

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosprawności. Świadczenia, więcej urlopu, dopłaty, pierwszeństwo do badań

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosp...

4 dni temu 309
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

4 dni temu 302
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

5 dni temu 294
Mieszkańcy zaniepokojeni sytuacją nad Rudawą. Miasto odpowiada na doniesienia o gigantycznej pianie na wodzie

Mieszkańcy zaniepokojeni sytuacją nad Rudawą. Miasto odpowia...

4 dni temu 291
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

5 dni temu 289
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.