Najnowsze

Jak Wygląda Agresja, Której Nie Widać — ft. Michał Brzegowy

Jak Wygląda Agresja, Której Nie Widać — ft. Mic...

youtube.com 6 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, czym jest lęk społeczny i skąd się bierze zamartwianie się o wszystko. Michał Brzegowy – psycholog i psychoterapeuta, pomaga ludziom zrozumieć ich emocje i relacje. #psychologia #lękspołeczny #emocje #relacje
Korzysta z Usług Seksualnych Dominy — ft. Michał Brzegowy

Korzysta z Usług Seksualnych Dominy — ft. Michał B...

youtube.com 6 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, czym jest lęk społeczny i skąd się bierze zamartwianie się o wszystko. Michał Brzegowy – psycholog i psychoterapeuta, pomaga ludziom zrozumieć ich emocje i relacje. #psychologia #lękspołeczny #emocje #relacje
#548 Cena, Którą Płacisz Za Udawanie, Że Nic Nie Czujesz, Terapia vs Depresja - Michał Brzegowy

#548 Cena, Którą Płacisz Za Udawanie, Że Nic Nie C...

youtube.com 6 miesięcy temu Michał Brzegowy - psycholog i psychoterapeuta pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym i w terapii schematów. Na co dzień pomaga dorosłym zmagającym się z problemami emocjonalnymi – od stanów lękowych i depresyjnych po niską samoocenę. Prowadzi kan...
Opieka nad seniorem – jak budować profesjonalizm i zaufanie w pracy opiekunki

Opieka nad seniorem – jak budować profesjonalizm i...

veritas-care.pl 6 miesięcy temu Opieka nad seniorem wymaga nie tylko zaangażowania, ale też profesjonalizmu, empatii i zaufania. Zobacz, jak krok po kroku budować dobrą relację z seniorem i jego rodziną.
Międzynarodowe badania nad snem

Międzynarodowe badania nad snem

uw.edu.pl 6 miesięcy temu Patrycja Ściślewska z Wydziału Biologii UW jest współautorką przełomowych badań nad snem. Wyniki prac polsko–francuskiego zespołu ukazały się w czasopiśmie „Sleep”. – Zaburzenia snu są w dzisiejszych czasach coraz powszechniejsze. Czasami choćby okr...
Kobiety w biznesie analizują zagrożenia i szukają innowacyjnych rozwiązań

Kobiety w biznesie analizują zagrożenia i szukają ...

doxa.fm 6 miesięcy temu Ambasada Kobiet Biznesu w rozmowach o bezpieczeństwie i wyzwaniach, jakie z tej kwestii wynikają. W Opolu odbyło się kolejne spotkanie pań, które wspólnie z ekspertami prowadziły merytoryczne dyskusje i szukały najlepszych rozwiązań w biznesie. – Opr...
Wspieranie pracowników w trudnych momentach – dobre praktyki dla menedżerów

Wspieranie pracowników w trudnych momentach – dobr...

wellbeingpolska.pl 6 miesięcy temu Wstęp: rola menedżera w czasach niepewności Współczesne środowisko pracy stawia przed kadrą zarządzającą nowe wyzwania. Zdrowie psychiczne pracowników przestaje być tematem marginalnym, a staje się jednym z kluczowych elementów skutecznego przywództw...
Rak jelita grubego. Ekspert wyjaśnia, jak zachować czujność onkologiczną

Rak jelita grubego. Ekspert wyjaśnia, jak zachować...

zwrotnikraka.pl 6 miesięcy temu Rak jelita grubego to jeden z najczęściej rozpoznawanych nowotworów złośliwych na świecie. Niestety, w ponad połowie przypadków jest wykrywany dopiero w stadium zaawansowanym, co znacząco ogranicza szanse na skuteczne leczenie. Choroba rozwija się zw...
Dlaczego suplementy żelaza powodują zaparcia — i 3 formy, które tego NIE robią

Dlaczego suplementy żelaza powodują zaparcia — i 3...

swiatsupli.pl 6 miesięcy temu Lekarz mówi: „Ma Pani niedobór żelaza, proszę brać siarczan żelaza.” Bierzesz tydzień i zaczynasz rozumieć, dlaczego tak wiele kobiet rzuca suplementację w połowie. Zaparcia, wzdęcia, mdłości, czarne stolce, uczucie ciężkości w brzuchu — jakbyś połkn...
Guzki tarczycy – objawy, przyczyny. Czy są groźne?

Guzki tarczycy – objawy, przyczyny. Czy są groźne?...

zwrotnikraka.pl 6 miesięcy temu Guzki tarczycy to ogniskowe zmiany w obrębie miąższu tarczycy – gruczołu zlokalizowanego w dolnej części szyi, przed tchawicą. Mogą mieć charakter lity (zbudowany z komórek) lub torbielowaty, czyli wypełniony płynem. Większe zmiany bywają wyczuwalne ...
Telemedycyna, eye tracking i VR – jak nowe technologie wspierają gojenie ran?

Telemedycyna, eye tracking i VR – jak nowe technol...

forumleczeniaran.pl 6 miesięcy temu Nowe technologie, takie jak wirtualna rzeczywistość czy telemedycyna, zaczynają odgrywać coraz większą rolę w medycynie. Pojawiają się także w leczeniu ran. Ich rolą jest wsparcie personelu medycznego i pacjenta poprzez dokładną ocenę rany, planowani...
On Cloudrunner 3: stabilność, która nadaje rytm | RECENZJA

On Cloudrunner 3: stabilność, która nadaje rytm | ...

bieganie.pl 6 miesięcy temu Nie każdy trening jest idealny i nie każdy powinien taki być. Czasem wychodzisz pobiegać po ciężkim dniu, czasem masz wrażenie, iż twoje nogi są jakby odlane z betonu, a czasem po prostu chcesz zrobić swoje i skończyć gwałtownie trening...
Ashwagandha — jak długo brać i kiedy robić przerwy?

Ashwagandha — jak długo brać i kiedy robić przerwy...

swiatsupli.pl 6 miesięcy temu Przez pierwsze 3 tygodnie ashwagandha zrobiła z Tobą coś magicznego. Stres przestał Cię paraliżować, zasypiałeś w 10 minut, na siłowni dociągałeś dodatkową serię. Po 2 miesiącach? Nic. Jakbyś brał tabletkę z mąki ziemniaczanej. Więc podwajasz...
Onkoserwis – doniesienia z zakresu onkologii – kwiecień 2026

Onkoserwis – doniesienia z zakresu onkologii – kwi...

zwrotnikraka.pl 6 miesięcy temu Przedstawiamy najnowszy Onkoserwis – comiesięczny przegląd najważniejszych i najciekawszych doniesień z obszaru onkologii, przygotowywany przez specjalistów Polskiej Ligii Walki z Rakiem. W zestawieniu znajdziesz wyselekcjonowane doniesienia z renomo...
Bierzesz te witaminy? Ekspertka ostrzega: większość popełnia ten błąd i wyrzuca pieniądze w błoto

Bierzesz te witaminy? Ekspertka ostrzega: większoś...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Suplementy diety cieszą się ogromną popularnością, ale wokół ich stosowania narosło sporo mitów. Kiedy rzeczywiście mogą pomóc, a kiedy są zbędne? Wyjaśniamy, czym różnią się od leków i podpowiadamy, które składniki – według ekspertki – warto brać po...
To nie głód, to pułapka mózgu. Dietetyczka mówi jasno, co zrobić, gdy ssie w żołądku przed snem

To nie głód, to pułapka mózgu. Dietetyczka mówi ja...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Podjadanie późnym wieczorem wcale nie musi rujnować diety – klucz tkwi w zrozumieniu, skąd bierze się ta nagła ochota na jedzenie. Zobacz, co mówi dietetyk.
Czy Panuje Epidemia Lęku Przed Ludźmi — ft. Michał Brzegowy

Czy Panuje Epidemia Lęku Przed Ludźmi — ft. Mich...

youtube.com 6 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, czym jest lęk społeczny i skąd się bierze zamartwianie się o wszystko. Michał Brzegowy – psycholog i psychoterapeuta, pomaga ludziom zrozumieć ich emocje i relacje. #wspolpracareklamowa #psychologia #lękspołeczny #emocje #relacje
Słodkie, a pomagają schudnąć. Garść dziennie uspokaja apetyt

Słodkie, a pomagają schudnąć. Garść dziennie uspok...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Wiele osób eliminuje tę przekąskę z diety w obawie o wysoką zawartość cukru. Tymczasem badania dowodzą, iż to jeden z najbardziej niedocenianych sprzymierzeńców szczupłej sylwetki. Choć jest słodka, pomaga kontrolować wagę.

Popularne

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnymi rękami. Nawet jak chodzi o sparaliżowanego

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnym...

5 dni temu 270
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

2 dni temu 262
Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosprawności. Świadczenia, więcej urlopu, dopłaty, pierwszeństwo do badań

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosp...

2 dni temu 261
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

2 dni temu 256
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

2 dni temu 254
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.