Najnowsze

Czym zastąpić chleb?

Czym zastąpić chleb?

maczfit.pl 2 lat temu Tradycyjny, biały chleb gości na stołach Polaków od wieków. Wiele osób zastanawia się, czy jest on zdrowy i korzystnie wpływa na organizm? W tym wpisie odpowiemy na to pytanie i przedstawimy najlepsze zamienniki pieczywa – również dla osób na...
Przygotowanie do wizyty w poradni genetycznej

Przygotowanie do wizyty w poradni genetycznej

leczeniewdomu.pl 2 lat temu Jak przebiega pierwsza wizyta w poradni genetycznej? Jak się do niej przygotować? O co zapyta lekarz w poradni genetycznej Lekarz zbiera wywiad rodzinny i wykreśla rodowód Przed wizytą – zbierz informacje w rodzinie Badanie przedmiotowe Przygotowanie...
Koronawirus w Polsce 2024 – zalecenia i rekomendacje

Koronawirus w Polsce 2024 – zalecenia i rekomendac...

zwrotnikraka.pl 2 lat temu Od kilku tygodni zauważamy wyraźny wzrost liczby zachorowań na COVID-19, choć specjaliści podkreślają, iż dynamika zachorowań jest porównywalna do tej w ubiegłym roku (o analogicznej porze). Główny Inspektor Sanitarny uspokaja – w najbliższym czasie ...
Ćwiczenia z kettlebellem dla początkujących. Zalety i przykład treningu z kettlami

Ćwiczenia z kettlebellem dla początkujących. Zalet...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Ćwiczenia z ciężarem początkowo mogą wydawać się skomplikowane dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym. Ważne jest, aby wtedy dobrać sprzęt odpowiadający naszych umiejętnościom. Tutaj z pomocą przychodzi właśnie kettlebe...
Trening umiejętności społecznych dla nastolatków – ruszyły zapisy

Trening umiejętności społecznych dla nastolatków –...

pomoko.pl 2 lat temu Zapraszamy na zajęcia młodzież w wieku 11-14 lat, która potrzebuje wsparcia w relacjach społecznych, wyrażaniu siebie i regulacji emocjonalnej. Celem grupy jest przyjrzenie się sobie, własnym emocjom oraz funkcjonowaniu w relacjach z innymi i sobą sa...
Diety dla kulturysty: masa, redukcja, gęstość i siła

Diety dla kulturysty: masa, redukcja, gęstość i si...

swiatsupli.pl 2 lat temu Zainteresowała cię kulturystyka ale nie wiesz jak zacząć? W tym wpisie wszystko wyjaśniamy!
W Polsce mało kto ją zna, a pomaga zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę. Warto sięgnąć

W Polsce mało kto ją zna, a pomaga zachować zdrowi...

zdrowie.wprost.pl 2 lat temu Okra nie każdemu jest znana, a ma korzystny wpływ na zdrowie. Smakuje przy tym nietuzinkowo i zdecydowanie warto się nią zainteresować.
Toaleta drzewa oskrzelowego – jak ułatwić odkrztuszanie zalegającej wydzieliny

Toaleta drzewa oskrzelowego – jak ułatwić odkrztus...

leczeniewdomu.pl 2 lat temu Istnieje wiele metod wspomagających upłynnianie, odrywanie i usuwanie nagromadzonej plwociny u pacjentów z niewydolnością oddechową lub chorobami płuc. Należy je dobierać w zależności od potrzeb i stanu pacjenta. Swobodny oddech to zdrowy oddech U os...
Zgłębnik nosowo-żołądkowy w żywieniu dojelitowym – jak o niego dbać?

Zgłębnik nosowo-żołądkowy w żywieniu dojelitowym –...

leczeniewdomu.pl 2 lat temu Ważnym aspektem zajmowania się chorym korzystającym z żywienia dojelitowego jest kontrola zgłębnika. Zarówno tego, czy jest prawidłowo zamocowany, jak i jego drożności. Obie czynności – z uwagi na bezpieczeństwo chorego – wymagają regularności. Jak s...
Nowy czujnik CGM na horyzoncie

Nowy czujnik CGM na horyzoncie

cukrzyca.pl 2 lat temu Technologia w opiece diabetologicznej rozwija się w zawrotnym tempie, a najnowsze innowacje w dziedzinie ciągłego monitorowania glikemii (CGM) mają szansę...
Pielęgnacja pacjenta z rurką tracheostomijną

Pielęgnacja pacjenta z rurką tracheostomijną

forumleczeniaran.pl 2 lat temu Ten tekst przeczytasz w < 1 min. Tracheotomia to zabieg zapewniający drożność dróg oddechowych poprzez rozcięcie tchawicy w jej środkowo-przedniej części. W codziennej opiece nad pacjentem tracheostomią należy zadbać o odpowiednią pielęgnację rurk...
Ocena skuteczności leczenia respiratorem

Ocena skuteczności leczenia respiratorem

leczeniewdomu.pl 2 lat temu Stan zdrowia pacjenta korzystającego z domowego leczenia respiratorem podlega ocenie personelu medycznego, który odwiedza go w miejscu zamieszkania. To istotny aspekt sprawnego systemu opieki. Nadzorem objęte jest zarówno leczenie, jak i wydolność op...
Tego nie wiesz o owsiance. Te 3 szkodliwe mity obalają dietetycy

Tego nie wiesz o owsiance. Te 3 szkodliwe mity oba...

zdrowie.wprost.pl 2 lat temu Wokół owsianki narosło kilka mitów. Trzy z nich są na tyle szkodliwe, iż warto je obalić raz na zawsze. Zwłaszcza iż dietetycy mówią im zdecydowane „nie”.
Kapusta, brokuły czy kalafior zawierają cenne glukozynolany. Jedząc, pamiętaj o tarczycy

Kapusta, brokuły czy kalafior zawierają cenne gluk...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Glukozynolany są niezwykle wszechstronnymi związkami obecnymi w różnych częściach roślin, zwłaszcza w roślinach kapustowatych. Z jednej strony mogą mieć działanie przeciwnowotworowe, z drugiej istnieją obawy, iż mogą wpływać na obniżenie poziomu jodu...
Immunożywienie – arginina, kwasy tłuszczowe omega-3, nukleotydy

Immunożywienie – arginina, kwasy tłuszczowe omega-...

leczeniewdomu.pl 2 lat temu Immunożywienie – arginina, kwasy tłuszczowe omega-3, nukleotydy – jaka jest ich rola w zapobieganiu odleżynom w opiece długoterminowej? Stan niedożywienia lub wyniszczenia pacjenta może generować bardzo poważne problemy zdrowotne. Niedostateczna iloś...
Czy można ćwiczyć codziennie? Czy codzienne treningi to dobry pomysł?

Czy można ćwiczyć codziennie? Czy codzienne trenin...

swiatsupli.pl 2 lat temu Masz pytania apropo codzienniego treningu? Świetnie trafiłeś!
Ta sałatka bawarska to tylko proste składniki, a smakuje wybornie. Jeden dodatek czyni ją wyjątkową

Ta sałatka bawarska to tylko proste składniki, a s...

zdrowie.wprost.pl 2 lat temu Sałatki to jedne z najlepszych przegryzek. Nie wymagają wiele pracy i można je przygotować na wiele różnych sposobów. Moim ostatnim odkryciem jest wariacja na temat przekąski bawarskiej. Powstaje na bazie prostych składników, a wyborny smak zyskuje d...
Pojawia się na górnej lub dolnej powiece. Mylona z jęczmieniem, wymaga leczenia

Pojawia się na górnej lub dolnej powiece. Mylona z...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Na środku twojej powieki pojawiło się opuchnięcie, które następnie przyjęło postać zgrubienia? Nie boli, ale sprawia dyskomfort - uwiera, może ograniczać widzenie oraz sprzyja łzawieniu i pocieraniu oka? Najprawdopodobniej to gradówka, która jest czę...

Popularne

4 składniki kluczowe dla seniorów: na liście wapń i witamina D. Łatwo o niedobory, a konsekwencje sypią się lawinowo

4 składniki kluczowe dla seniorów: na liście wapń i witamina...

6 dni temu 297
Internetowy kurs uważności zmniejszył ryzyko nawrotu depresji u przyszłych mam. Badanie na 500 kobietach

Internetowy kurs uważności zmniejszył ryzyko nawrotu depresj...

6 dni temu 263
Psychologia mówi, że dorośli podnoszący śmieci z ziemi nie robią tego z miłości do czystości. Chodzi o odpowiedzialność za innych

Psychologia mówi, że dorośli podnoszący śmieci z ziemi nie r...

6 dni temu 241
Prezes Agencji Badań Medycznych: 1 mld zł na koncie to tylko część zobowiązań. Nie możemy zatrzymać rozwoju badań klinicznych

Prezes Agencji Badań Medycznych: 1 mld zł na koncie to tylko...

6 dni temu 238
Osoby o ponadprzeciętnej inteligencji robią te 5 rzeczy każdego dnia. Wielu uważa te nawyki za dziwactwa

Osoby o ponadprzeciętnej inteligencji robią te 5 rzeczy każd...

6 dni temu 232
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.