Najnowsze

W życiu trzeba mieć cel

W życiu trzeba mieć cel

stomalife.pl 4 lat temu Nawet do stomii i zdrowia można podejść zadaniowo. Trzeba wyznaczyć sobie małe priorytety, ich realizacja daje siłę do osiągnięcia głównego celu – wyzdrowieć. Brzmi jak wojskowy rozkaz? Radosław Grabowski ze Słupska o historii ze stomią opowiada krót...
Dieta na stres – co jeść, żeby zredukować stres?

Dieta na stres – co jeść, żeby zredukować stres?

maczfit.pl 4 lat temu Sytuacji stresowych nie da się całkowicie uniknąć, można jednak nauczyć się lepiej sobie z nimi radzić. istotną rolę w łagodzeniu napięcia nerwowego odgrywa odpowiednio zbilansowana, zdrowa dieta. Nadmiar stresu redukuje także aktywność fizyczna. Z t...
7 skutecznych sposobów, by stać się bardziej cierpliwym rodzicem

7 skutecznych sposobów, by stać się bardziej cierp...

mamadu.pl 4 lat temu Bycie rodzicem jest czasem pełne wyzwań, a tego, czego najbardziej nam brakuje w trudnych czy nerwowych sytuacjach to cierpliwość. Dzieci nie potrafią wyrażać swoich emocji, często nie radzą sobie z nimi, dlatego często reagują płaczem, złością, gnie...
"Czy oczekuję za dużo? Córka odmawia pomocy w domu, bo jest zmęczona. Czym, pytam?!" [LIST]

"Czy oczekuję za dużo? Córka odmawia pomocy w domu...

mamadu.pl 4 lat temu "Już nie wiem, jak z nią rozmawiać. A raczej mówić do niej, bo przecież ona odpowiada mi monowyrazami" - poskarżyła się w liście Milena. Jej nastoletnia córka wszystkiemu mówi "nie". A przynajmniej, jak ma wrażenie jej mama, propozycjom rodziców...
Dlaczego mam depresję?

Dlaczego mam depresję?

thepresja.pl 4 lat temu Autor: Karolina Kamińska Depresja jest zaburzeniem afektywnym, które dotyka 1 na 6 osób w jakimś momencie swojego życia. W niektórych przypadkach następuje nagle po jakimś zdarzeniu, a powód tego stanu jest dla nas oczywisty – po rozwodzie, utracie p...
Niedoczulica

Niedoczulica

fizjoterapeuty.pl 4 lat temu Niedoczulica (inaczej: hipestezja) to upośledzenie i znaczne osłabienie czucia powierzchownego, na który składają się dotyk, ucisk, ból oraz temperatura. Bezpośrednią przyczyną jest uszkodzenie nerwów obwodowych (dróg czuciowych) wskutek procesu chor...
Na jak długo wystarczy ci witaminy D po wakacjach? Eksperci tłumaczą

Na jak długo wystarczy ci witaminy D po wakacjach?...

zdrowie.wprost.pl 4 lat temu Czy jesień oznacza wyczerpanie letnich zapasów witaminy D? Sprawdź, czy powinieneś brać suplementów.
Masaż Shantala jako metoda wspomagająca funkcjonowanie dzieci z głęboką niepełnosprawnością intelektualną

Masaż Shantala jako metoda wspomagająca funkcjonow...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 lat temu Masaż Shantala wywodzi się z kultury Indii, natomiast do europejskich warunków zaadaptował go Frederick Leboyer w latach 70-tych ubiegłego wieku. Masaż pozwala na relaksację oraz wzmacnianie więzi pomiędzy dzieckiem a... Zobacz więcej Post Masaż Shan...
Niedrożność jelita cienkiego

Niedrożność jelita cienkiego

fizjoterapeuty.pl 4 lat temu Niedrożność jelita cienkiego to schorzenie przebiegające z zablokowaniem światła jelita, co uniemożliwia sprawne przesuwanie się treści pokarmowej w kierunku odbytnicy. Powoduje silne dolegliwości bólowe i zwykle wymaga pilnej interwencji chirurgiczn...
Letni turnus z "J-elitą" nad morzem – efekt Stegny

Letni turnus z "J-elitą" nad morzem – efekt Stegny...

j-elita.org.pl 4 lat temu Gry i zabawy, morskie kąpiele, zabiegi rehabilitacyjne, ale nade wszystko świetne towarzystwo i magiczna atmosfera. Pobyt na letnim turnusie "J-elity" w nadmorskiej Stegnie na długo zostanie w pamięci małych i dorosłych uczestników. Gnieździmy się w ...
Jak tworzyć dokumenty cyfrowo dostępne?

Jak tworzyć dokumenty cyfrowo dostępne?

politykabezpieczenstwa.pl 4 lat temu Jak tworzyć dokumenty cyfrowo dostępne, czyli takie, które są bardziej czytelne, zrozumiałe i przyjazne, także dla osób z niepełnosprawnościami? Departament odpowiedzialny za cyfryzację w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów będzie publikował materiały,...
Płat potyliczny

Płat potyliczny

fizjoterapeuty.pl 4 lat temu Płat potyliczny (łac. lobus occipitalis) jest parzystą częścią kresomózgowia, zlokalizowaną z tyłu głowy każdego człowieka. W jej obrębi znajdują się ośrodki wzroku, dlatego struktura ta odpowiada przede wszystkim za zdolność prawidłowego widzenia. U...
Czy korona cyrkonowa jest lepsza od innych?

Czy korona cyrkonowa jest lepsza od innych?

halembadent.pl 4 lat temu Korona cyrkonowa to uzupełnienie protetyczne, które ma mnóstwo zalet i mocnych stron. Jest twarda, wytrzymała i podobna do zdrowych zębów. A to nie wszystko, co ma do zaoferowania.
Wyłączyłam dzieciom internet. Nie zdawałam sobie sprawy, co z tego wyniknie

Wyłączyłam dzieciom internet. Nie zdawałam sobie s...

mamadu.pl 4 lat temu Od prawie pięciu lat "siedzę w domu". Chociaż cudzysłów jest chyba nadużyciem, bo naprawdę głównie siedzę, tyle iż przy biurku, wykonując swoją pracę z domowego zacisza. Przynajmniej zaciszem mogę nazwać to moje biuro, póki któreś z dzieci nie jest.....
Produkty obniżające cholesterol

Produkty obniżające cholesterol

maczfit.pl 4 lat temu Problem podwyższonego cholesterolu LDL dotyczy wielu osób i to niezależnie od wieku czy płci. Na poziom złego cholesterolu we krwi wpływ mają między innymi: źle zbilansowany jadłospis, używki, niski poziom aktywności fizycznej oraz czynniki genetyczn...
"Mam dość pracowania tak, jakbym nie miała dzieci". Te słowa zrozumie każda mama na etacie

"Mam dość pracowania tak, jakbym nie miała dzieci"...

mamadu.pl 4 lat temu Bycie matką, żoną i pełnoetatowym pracownikiem to codzienność wielu z nas. We wszystkich tych rolach chcemy być najlepsze i niezastąpione, więc wpędzamy się w wyrzuty sumienia i poczucie winy, gdy choć trochę nam się nie uda być perfekcyjnymi w...
Dlaczego cierpimy, nosimy w sobie pustkę i tęsknotę za czymś nieokreślonym…

Dlaczego cierpimy, nosimy w sobie pustkę i tęsknot...

bodyclean.pl 4 lat temu Zamieszczam tutaj mój przekaz w nadziei, iż dotrze do osób, które potrzebują go najbardziej… Na spotkanie online, o którym wspominam w nagraniu, można cały czas zapisywać się TUTAJ. jeżeli wolisz czytać niż oglądać czy słuchać, poniżej znajdziesz cał...
Dlaczego cierpimy, nosimy w sobie pustkę i tęsknotę za czymś nieokreślonym…

Dlaczego cierpimy, nosimy w sobie pustkę i tęsknot...

bodyclean.pl 4 lat temu Zamieszczam tutaj mój przekaz w nadziei, iż dotrze do osób, które potrzebują go najbardziej… Na spotkanie online, o którym wspominam w nagraniu, można cały czas zapisywać się TUTAJ. jeżeli wolisz czytać niż oglądać czy słuchać, poniżej znajdziesz cał...

Popularne

Duża zmiana dla położnych: będą mogły wykonać test HPV HR bez certyfikatu. Wiceministra zdrowia o szczegółach

Duża zmiana dla położnych: będą mogły wykonać test HPV HR be...

6 dni temu 313
Wyjątkowa premiera książki „50 Osobistości Biznesu” podczas gali Businesswoman & life dla Fundacji im. prof. Zbigniewa Religi!

Wyjątkowa premiera książki „50 Osobistości Biznesu” podczas ...

5 dni temu 295
Dramatyczne słowa prof. Pędziwiatra po strzelaninie w Krakowie. Nie ma pewności, czy wszyscy ranni przeżyją

Dramatyczne słowa prof. Pędziwiatra po strzelaninie w Krakow...

5 dni temu 261
Bezpieczeństwo pacjenta może się opłacać. Eksperci: tracimy miliony na powikłaniach i niewykorzystanych danych

Bezpieczeństwo pacjenta może się opłacać. Eksperci: tracimy ...

6 dni temu 259
Z OSTATNIEJ CHWILI! Zatrucie tlenkiem węgla w Nowym Tomyślu. Kilka osób poszkodowanych, trwa akcja służb!

Z OSTATNIEJ CHWILI! Zatrucie tlenkiem węgla w Nowym Tomyślu....

4 dni temu 227
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.