To musisz łykać po 50. Na liście nie tylko witamina D i wapń

Ryzyko wielu problemów wzrasta wraz z wiekiem. Z tego względu, kiedy przekroczymy "magiczną" 50., należy szczególnie o siebie zadbać. Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna oraz czerpanie przyjemności z życia to nie jedyne, co możemy zrobić. Warto sięgnąć po konkretne suplementy diety, które wpłyną na działanie naszego organizmu.