Zdrowie psychiczne

Wystarczy, Że Zrobisz To — ft. Mateusz Majchrzak

youtube.com 6 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia

Potrzebne stabilne finansowanie neurologii

mzdrowie.pl 6 miesięcy temu Wraz ze starzeniem się społeczeństwa coraz trudniejsze zadania stają przed neurologią. Potrzebujemy przede wszystkim lepszej organizacji opieki, rozwoju kadr medycznych i stabilnego finansowania dostępnych technologii i już istniejących programów lek...

Czynniki, Które Poprawią Twój Sen — ft. Mateusz...

Głuchota starcza – objawy i jak komunikować się z ...

veritas-care.pl 6 miesięcy temu Głuchota starcza może rozwijać się powoli, ale jej skutki gwałtownie wpływają na codzienne życie seniora i jego relacje z bliskimi. Zobacz, jak rozpoznać pierwsze objawy i jak wspierać starszą osobę w komunikacji.

Jedyny Suplement, Który Działa Na Sen — ft. Mateu...

Wspólne podłoże biologiczne depresji, lęku i choró...

psychiatraplus.pl 6 miesięcy temu Badacze postanowili sprawdzić, w jaki sposób zaburzenia psychiczne wpływają na funkcjonowanie mózgu i organizmu oraz czy uruchamiają procesy prowadzące do zwiększonego ryzyka zawału serca i udaru.

Team coaching – czym jest coaching zespołowy i kie...

wszystkoocoachingu.pl 6 miesięcy temu Na rynku rozwoju liderów i zespołów coraz częściej pojawia się pytanie nie o to, czy warto rozwijać zespół, ale o to, jak to zrobić skutecznie i trwale. Właśnie dlatego rośnie znaczenie podejścia, jakim jest team coaching, czyli profesjonalny coachin...

Co Trzeci Lekarz Ma Depresję — ft. Mateusz Majchr...

Bezdech vs Bezsenność — ft. Mateusz Majchrzak

Dzień Dinozaura – scenariusz zajęć dla dzieci 4-le...

pedagogika-specjalna.edu.pl 6 miesięcy temu Temat: Dzień Dinozaura. Cele ogólne: Cele szczegółowe: Dziecko: Metody pracy: Formy pracy: Środki dydaktyczne: słoik, folia aluminiowa, ocet, soda oczyszczona, skorupki jajek, dinozaury, film edukacyjny „Dinozaury dla dzieci, musisz je... Zobacz więc...

Co Robią Mężczyźni z Bezsennością — ft. Mate...

Zapytała, czy kobiety mają dziś zbyt wysokie wymag...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Przeglądając ostatnio serwis Threads natknęłam się na wątek, który wywołał wyjątkowo gorącą dyskusję. Padło w nim pytanie o "epidemię męskiej samotności", a w komentarzach pojawiły się dziesiątki emocjonalnych opinii. Internauci zaczęli spierać się o...

Jak Sen Wpływa Na Libido — ft. Mateusz Majchrzak

Czy Można Oglądać Netflixa Na Bezsenność — ft...

Jak Działają Mocne Leki Na Sen — ft. Mateusz Majc...

Czy Depresja u Mężczyzn Wygląda Inaczej — ft. M...

Chcieliśmy dać dzieciom wszystko. Niechcący zabral...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Współcześni rodzice chcą dać dzieciom wszystko, czego sami kiedyś nie mieli. Coraz częściej pojawia się jednak pytanie, czy nadmierna ochrona nie odbiera najmłodszym czegoś bardzo ważnego – odporności psychicznej. Pokolenie wchodzące dziś w dorosłość...

Czy Okulary Blokujące Niebieskie Światło Działaj...

#541 Jak Wyjść z Przewlekłego Zmęczenia? Pracujesz...

youtube.com 6 miesięcy temu Mateusz Majchrzak – psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Specjalizuje się w terapii bezsenności, zaburzeń lękowych i depresji. Doświadczenie kliniczne zdobywał w Poradni Zaburzeń Snu w Warszawie. Członek Polskiego Towarzystwa Badań nad ...

Artystyczne laboratorium sztuki terapeutycznej

angora24.pl 6 miesięcy temu 1. Twierdzisz, iż twoja sztuka jest terapeutyczna. Jak to rozumieć? – Jest wiele opinii, które sama podzielam, a jedną z istotnych funkcji sztuki w ogóle jest rodzaj terapii rozumianej jako oderwanie od codzienności, zmiana perspektywy oraz wejście w...

"Czy matka może czasem nienawidzić swojego dziecka...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Przeglądając ostatnio Threads natrafiłam na wątek, który wywołał naprawdę mocną dyskusję. Autor wpisu poruszył temat bardzo trudnych emocji w rodzicielstwie – takich, o których rzadko mówi się głośno. Pod postem pojawiło się mnóstwo komentarzy. Pytan...

Testowanie Alzheimera

mzdrowie.pl 6 miesięcy temu Prof. Mirosław Ząbek wraz z zespołem leczy nie tylko pacjentów z Polski – przylatują do Kliniki Neurochirurgii Szpitala Bródnowskiego z Francji, Hiszpanii i Stanów Zjednoczonych. Teraz, po czterech latach negocjacji i uzgodnień, wprowadza w mazowieck...

Czy To Dobrze, Że Zasypiasz Od Razu — ft. Mateusz...

"Usuńcie go z grupy klasowej, nikt go nie chce". D...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Dzisiejsze dzieci żyją jednocześnie w dwóch światach – realnym i cyfrowym. Konflikty z klasy coraz częściej nie kończą się po ostatnim dzwonku, ale przenoszą się do telefonów i klasowych grup w komunikatorach. Psycholog zwraca uwagę, iż dla wielu ucz...

Zetki wcale nie są roszczeniowe. Pokazują milenial...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Pokolenie Z coraz śmielej zmienia zasady gry na rynku pracy. Dla wielu starszych pracowników ich podejście jest zaskoczeniem, ale część milenialsów zaczyna je doceniać i traktować jako inspirację. Czy to właśnie Zetki kończą z kultem przepracowania i...

Edukacja uczniów ze spektrum autyzmu w polskim sys...

pedagogika-specjalna.edu.pl 6 miesięcy temu Abstrakt

Kontrola jakości i superwizja w PsychoMedic – nie ...

psychomedic.pl 6 miesięcy temu Wstęp Zdrowie psychiczne nie jest obszarem, w którym można pozwolić sobie na przypadkowość, pośpiech albo obniżanie standardów. Właśnie dlatego w […].

Psychiatra dostępny także w niedzielę i święta? Ja...

psychomedic.pl 6 miesięcy temu Wstęp Kryzysy psychiczne nie patrzą w kalendarz. Nie pytają, czy jest poniedziałek rano, sobota wieczór, niedziela handlowa czy dzień świąteczny. […].

Zespół Specjalistów zamiast jednego gabinetu w Psy...

psychomedic.pl 6 miesięcy temu Wstęp Kiedy człowiek szuka pomocy, często zaczyna od pytania: jakie specjalistę wybrać? Do psychiatry, psychologa, a może od razu na […].

Psychiatra ostro o pokoleniu Z. "Jeśli wszystko je...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Pokolenie Z bardzo świadomie podchodzi do zdrowia psychicznego i dbania o siebie. Coraz częściej jednak eksperci zwracają uwagę, iż moda na self-care może mieć także swoją ciemną stronę. Psychiatra Sławomir Murawiec ostrzega, iż gdy każdą trudność za...

Nieśmiałość czy fobia społeczna? 5 znaków ostrzega...

superego.com.pl 6 miesięcy temu Nie każdy dyskomfort w relacjach społecznych oznacza zaburzenie. Z drugiej strony, bagatelizowanie przewlekłego lęku może prowadzić do pogorszenia jakości życia. W praktyce terapeutycznej często spotyka się osoby, które latami nazywały swoje trudnośc...

Polskie nastolatki są zestresowane, przemęczone i ...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Polskie nastolatki żyją w stresie, są przeciążone i coraz częściej zmagają się z problemami psychicznymi – wynika z raportu "Diagnoza Młodzieży 2026". Rząd zapowiada przygotowanie Krajowej Strategii Młodzieżowej, która ma lepiej odpowiadać na potrzeb...

Cisi strażnicy jakości leczenia: Kim są konsultanc...

opowiecie.info 6 miesięcy temu W świecie medycyny, gdzie nagłówki gazet najczęściej zajmują nowe technologie lub braki kadrowe, rzadko mówi się o ludziach, którzy stoją za merytorycznym „bezpiecznikiem” całego systemu. A to właśnie oni – konsultanci wojewódzcy – decydują o tym, ja...

Zuzanna Kurpas

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Julia Mol

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Roksana Ławniczak

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Hanna Kowalówka

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Dawid Kawa

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Dorota Gramala

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Marta Wesołowska

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Weronika Breguła

czpfeniks.pl 6 miesięcy temu

Opiekunka do osoby starszej – najczęstsze błędy no...

veritas-care.pl 6 miesięcy temu Opiekunka do osoby starszej na początku swojej drogi zawodowej może czuć stres i niepewność. Na szczęście wiele typowych błędów da się łatwo uniknąć dzięki lepszemu przygotowaniu, komunikacji i spokojnemu podejściu.

Wyrzucili hejt do kosza

stargard.eu 6 miesięcy temu Młodzi ludzie ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych z całego Stargardu wzięli udział w ciekawym spotkaniu. Porozmawiali o hejcie – dlaczego jest tak groźny i jak skutecznie się przed nim chronić. Poruszyli również tematy związane z presją otoczen...

Nie można zabić snów. Opowieści z Pogranicza

opsychologii.pl 6 miesięcy temu Możesz zabić kangura, ale nie możesz zabić jego Śnieniapowiedzenie aborygeńskie 1.Siedzę w kręgu z ludźmi i próbujemy się porozumieć. Każd_ z nas wie, iż śni. Podobnie jak nurt terapeutyczny wpływa na język i sposób opowiadania świata, tak każde z......

Studia podyplomowe z psychotraumatologii — naucz s...

pedagogika-specjalna.edu.pl 6 miesięcy temu Wypadek, utrata bliskiej osoby, przemoc, doświadczenia wojenne — trauma przybiera różne formy, ale jej skutki zawsze wymagają specjalistycznej pomocy. jeżeli w swojej pracy spotykasz się z osobami, które przez nią... Zobacz więcej Post Studia podyplo...

O tym, jak funkcjonować inaczej i być szczęśliwym....

psychiatraplus.pl 6 miesięcy temu Osoba z ADHD ma moc silnika Ferrari, ale hamulce od roweru – czytamy w publikacji „ADHD 2.0. Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu – od dzieciństwa po dorosłość” autorstwa Edwarda M. Hallowella i Johna J. Ratey’a. The...

Kiedyś dzieci się "chowało" i powielało schemat ro...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Dzisiejsi rodzice wychowują dzieci inaczej niż ich własne pokolenia. Mają większą wiedzę o rozwoju, emocjach i traumach międzypokoleniowych, dlatego coraz częściej świadomie rezygnują z powielania błędów swoich rodziców – choć wiedzą, iż własnych też...

Rozwój coacha i mentora: przypadkowe kursy czy prz...

wszystkoocoachingu.pl 6 miesięcy temu Na rynku można dziś znaleźć wiele kursów coachingu i mentoringu. Jednak samo ukończenie kilku szkoleń nie zawsze daje spójny rozwój. Czasem uczestnik zdobywa wiedzę, ale przez cały czas nie wie, jaki powinien być jego kolejny krok. Właśnie dlatego w ...

Nawet 13 proc. Polaków żałuje, iż ma dzieci. Gdyby...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Czy można żałować decyzji o posiadaniu dziecka? Badania pokazują, iż tak. Naukowiec z Uniwersytetu SWPS, prof. Konrad Piotrowski, od kilku lat analizuje to zjawisko i podkreśla, iż ogromną rolę odgrywa presja społeczna oraz wypalenie rodzicielskie. T...

MSWiA powołało zespół ds. zdrowia psychicznego fun...

infosecurity24.pl 6 miesięcy temu Powołanie zespołu to efekt zapowiedzi, które padły w połowie lutego, podczas spotkania w siedzibie MSWiA poświęconego ochronie zdrowia psychicznego funkcjonariuszy i pracowników służb mundurowych. W rozmowach uczestniczyli przedstawiciele kierownictw...