Najnowsze

Te drobne nawyki odmieniły moje trawienie. Dietetyczka zdradza, co naprawdę działa

Te drobne nawyki odmieniły moje trawienie. Dietety...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Nie musisz rewolucjonizować diety ani inwestować w drogie suplementy, by zadbać o swoje jelita. Czasem wystarczy kilka prostych, codziennych nawyków, które – choć niepozorne – potrafią diametralnie poprawić trawienie, samopoczucie i sylwetkę.
Zmiany nowotorowe w mózgu dają nietypowe objawy. To więcej niż bóle głowy

Zmiany nowotorowe w mózgu dają nietypowe objawy. T...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Diagnoza guza mózgu paraliżuje, choć warto wiedzieć, iż to niejednorodna grupa nowotworów, które różnią się między sobą złośliwością, a w związku z tym możliwościami terapeutycznymi. Choć w tym przypadku trudno uznać regułę "im wcześniejsze rozpoznan...
Zmiany nowotworowe w mózgu dają nietypowe objawy. To więcej niż bóle głowy

Zmiany nowotworowe w mózgu dają nietypowe objawy. ...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Diagnoza guza mózgu paraliżuje, choć warto wiedzieć, iż to niejednorodna grupa nowotworów, które różnią się między sobą złośliwością, a w związku z tym możliwościami terapeutycznymi. Choć w tym przypadku trudno uznać regułę "im wcześniejsze rozpoznan...
O której godzinie zjeść śniadanie? Oni powinni wcześniej, ci mają nieco więcej czasu

O której godzinie zjeść śniadanie? Oni powinni wcz...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Śniadanie ma zapewniać energię i odpowiedni poziom koncentracji w ciągu dnia. Co do tego, iż trzeba je jeść, nie ma najmniejszych wątpliwości. Pytanie, kiedy należy zjeść pierwszy posiłek, by zdrowo zacząć dzień? Zdania są podzielone, bo wszystko zal...
01 Dlaczego Warto Mieć Dobry Internet? – ft. prof. Wojciech Glac (premiera w niedzielę o 19:00)

01 Dlaczego Warto Mieć Dobry Internet? – ft. prof....

youtube.com 1 rok temu Dodatkowe materiały tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ Dołącz do newslettera i zapomnij, iż niemdziela wieczur i humor popsuty: https://pgpodcast.pl/news #mozg #neurobiologia #depresja YouTube Gościa: @WojciechGlac
Nietolerancja glutenu czy FODMAP? Aż 92% osób diagnozuje się błędnie!

Nietolerancja glutenu czy FODMAP? Aż 92% osób diag...

swiatsupli.pl 1 rok temu Celiakia, nietolerancja glutenu, a może FODMAP? Jak odróżnić? Wielu pacjentów z problemami trawiennymi błędnie przypisuje swoje objawy nietolerancji glutenu. Tymczasem przyczyną może być zespół jelita drażliwego (IBS) lub wrażliwość na FODMAP. Różnic...
Ukryte źródła omega-3, o których nikt nie mówi – tańsze niż łosoś i skuteczniejsze [2025]

Ukryte źródła omega-3, o których nikt nie mówi – t...

swiatsupli.pl 1 rok temu Dlaczego omega-3 są niezbędne dla zdrowia? Kwasy tłuszczowe omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, których organizm nie potrafi samodzielnie wyprodukować. Główne typy to: EPA (kwas eikozapentaenowy) DHA (kwas dokozaheksaenowy) ALA (kwas a...
Z Wisłą...

Z Wisłą...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 rok temu i Ustroniem pożegnanie na nadrzeczych bulwarach;)Z samego rana na czczo he,he... szóstka, bo później trzeba się pakować:(Na trasie spotkałem dwóch biegaczy i jednego ściganta;) Byly jeszcze cztery sarenki z czego jedna dwunożna...
Odchudza, poprawia metabolizm, odmładza. Poznaj dietę FMD, czyli post bez głodu

Odchudza, poprawia metabolizm, odmładza. Poznaj di...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Czy można mieć ciastko i zjeść ciastko? Albo raczej pościć i jednak jeść? Takie cuda obiecuje dieta FMD, czyli dieta imitująca post. Dieta opracowana przez profesora Valtera Longo, biologa i gerontologa zajmującego się procesami starzenia, została st...
Dzieci rywalizowały w „Cyklofrajdzie”

Dzieci rywalizowały w „Cyklofrajdzie”

radiokielce.pl 1 rok temu Impreza ma na celu promocję aktywności fizycznej wśród najmłodszych oraz integrację rodzinną.
O tych adekwatnościach maślanki mało kto wie. Pij o konkretnej porze

O tych adekwatnościach maślanki mało kto wie. Pij ...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Ten fermentowany napój mleczny wciąż cieszy się w Polsce dużą popularnością. Maślanka nie tylko zawiera wartości odżywcze ale także orzeźwia. Uchodzi za niezwykle zdrową i pożywną, między innymi z uwagi na korzystny wpływ na układ pokarmowy. W dzienn...
Myjesz maliny i truskawki w ten sposób? Ekspertka ostrzega: możesz sobie poważnie zaszkodzić

Myjesz maliny i truskawki w ten sposób? Ekspertka ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Sezonowe owoce, takie jak maliny czy truskawki, można wykorzystać w kuchni na wiele różnych sposobów. Zanim jednak trafią na talerze, trzeba je umyć. Zobacz, jak zrobić to prawidłowo.
Istnieje ryzyko związane z tomografią komputerową. Badanie bywa jednak konieczne

Istnieje ryzyko związane z tomografią komputerową....

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Choć promieniowanie jonizujące niesie ze sobą zawsze jakieś ryzyko, nie oznacza, iż powinniśmy bać się każdego badania z jego użyciem. Czasem korzyści przeważają nad ryzykiem, jak na przykład podczas wykonywania tomografii komputerowej. Badanie to po...
Minimum czasu, maksimum efektów. Tak działa snackowanie ćwiczeń, czyli mini treningi

Minimum czasu, maksimum efektów. Tak działa snacko...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Długa i intensywna aktywność fizyczna nie sprawia ci przyjemności, a chcesz zadbać o kondycję? Snackowanie ćwiczeń może być rozwiązaniem dla ciebie. To trend, który zyskuje na popularności, bo wpisuje się we współczesny tryb życia. Na czym polega? Wy...
Dlaczego większość diet kończy się efektem jo-jo? Mechanizm, którego dietetycy nie wyjaśniają [2025]

Dlaczego większość diet kończy się efektem jo-jo? ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Meta opis: Odkryj prawdziwe przyczyny efektu jo-jo! 95% diet kończy się niepowodzeniem – poznaj mechanizmy biologiczne i sposoby ich przełamania ➤ Wprowadzenie: Dlaczego 95% diet kończy się porażką? Statystyki są brutalne – aż 95% osób...
Chcesz pozbyć się brzucha do lata? Ekspertka podpowiada: wprowadź te 5 porannych nawyków

Chcesz pozbyć się brzucha do lata? Ekspertka podpo...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu ChatGPT powiedział: Lato tuż za rogiem – czas zadbać o sylwetkę! Dietetyczka zdradza proste poranne nawyki, które pomagają spalić tłuszcz z brzucha bez drastycznych diet i efektu jo-jo. Co więcej, nie są one skomplikowane i nie przysporzą ci trudnośc...
Przestałam sponsorować leczenie synowej — to nie mój obowiązek

Przestałam sponsorować leczenie synowej — to nie m...

jasnastrona.com 1 rok temu Nigdy nie wyobrażałam sobie, iż będę kimś, kto odmówi pomocy finansowej własnej rodzinie. A jednak tak się stało — i trwam przy swoim, choćby gdy mój syn błaga mnie, bym zmieniła zdanie. Jego żona jest chora, a rachunki za leczenie zrobiły się przytł...
Te fit ciasteczka brownie to jakiś obłęd. Wypróbuj prosty przepis od dietetyczki

Te fit ciasteczka brownie to jakiś obłęd. Wypróbuj...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Ciasteczka brownie potrafią połączyć smak klasycznego deseru ze zdrowymi składnikami, są obłędnie smaczne. Sprawdź przepis na wypiek, który zaspokoi ochotę na „coś słodkiego”, ale też nie zrujnuje twojej sylwetki.

Popularne

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosprawności. Świadczenia, więcej urlopu, dopłaty, pierwszeństwo do badań

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosp...

5 dni temu 309
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

5 dni temu 302
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

5 dni temu 294
Mieszkańcy zaniepokojeni sytuacją nad Rudawą. Miasto odpowiada na doniesienia o gigantycznej pianie na wodzie

Mieszkańcy zaniepokojeni sytuacją nad Rudawą. Miasto odpowia...

5 dni temu 291
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

5 dni temu 289
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.