Najnowsze

Odporność – zadbaj o nią z nami

Odporność – zadbaj o nią z nami

medicus-bonus.pl 3 lat temu Zadbaj z nami o odporność W okresie jesienno-zimowym wzrasta ryzyko zachorowania na przeziębienie i grypę. Od naszej odporności zależy czy i jak mocno przejdziemy zarażenie. Podpowiadamy, w jaki sposób wzmocnić odporność, by zminimalizować ryzyko zac...
Parentyfikacja – ukryta forma przemocy dotykająca dzieci z rodzin z problemem nadużywania alkoholu i nie tylko

Parentyfikacja – ukryta forma przemocy dotykająca ...

madraochrona.pl 3 lat temu Ucznia pracowitego, chętnego do pomocy innym, odpowiedzialnego, przygotowanego do zajęć, na którym zawsze możemy polegać, zwykliśmy stawiać za wzór do naśladowania innym. Praca z takim dzieckiem to czysta przyjemność.
Muffinki ajerkoniakowe [bezglutenowe]

Muffinki ajerkoniakowe [bezglutenowe]

3mamcukier.pl 3 lat temu Muffinki ajerkoniakowe bezglutenowe są mega smaczne. Jedna, o wadze ok. 55 g ma 4.1 wymiennika, w tym 2.7 WW i 1.4 WBT. 100 g ma 444 kcal i 50 g węglowodanów. Ajerkoniakowe muffinki Drukuj Składniki 3 jajka 90...
Sernik

Sernik

3mamcukier.pl 3 lat temu Przepyszny klasyczny sernik. Porcja o wadze 95 g ma 3.7 wymiennika w tym 1.6 WW i 2.1 WBT. 100g ma 294 kcal i 17 g węglowodanów. Sernik Drukuj Składniki 4 jajka 2 żółtka 600 g sera twarogowego (sernikowego)...
Kolka niemowlęca cz.1

Kolka niemowlęca cz.1

doktorekradzi.pl 3 lat temu Kolkę rozpoznajemy u niemowlęcia, które spełnia wszystkie poniższe kryteria (IV kryteria rzymskie): u dziecka obserwuje się nawracające i przedłużone okresy płaczu, niepokoju,…
ATTD 2021

ATTD 2021

bluesugarcube.blogspot.com 3 lat temu Niedawno po raz drugi miałam okazję wziąć udział w konferencji diabetologicznej ATTD (International Conference on Advanced Technologies & Treatments for Diabetes). Wszystkie większe eventy przez cały czas realizowane są w formie online więc niest...
Jak radzić sobie ze stresem? Poradnik 19 sposobów na stres PDF

Jak radzić sobie ze stresem? Poradnik 19 sposobów ...

biohac.pl 3 lat temu Stres Cię wykańcza? Szukasz uniwersalnych metod, które pomogą w tej walce? Naucz się radzić sobie ze stresem. Pobierz nasz autorski ilustrowany poradnik ze sposobami radzenia sobie ze stresem, a w nim aż 19 sposobów na stres! [PDF]
Makaron z cukinii zapiekany z ricottą #talerzdiabetyka

Makaron z cukinii zapiekany z ricottą #talerzdiabe...

dietolog.pl 3 lat temu Dziś mam dla Was przepis na makaron z cukinii zapiekany z ricottą i parmezanem z lekką bazyliową nutą. Idealne danie na lekką, przyjemną kolację, szczególnie latem. Ci, którzy znają mnie dłużej wiedzą, iż cukinia należy...
Ranking najlepszych wibratorów dla pań – TOP 5!

Ranking najlepszych wibratorów dla pań – TOP 5!

liderzyzdrowia.pl 3 lat temu Realizowanie własnych potrzeb seksualnych to ten aspekt życia każdego człowieka, który powinien być uwzględniany przede wszystkim, ponieważ zaniedbanie tej wyjątkowo ważnej sfery może nieść za sobą szereg nieprzyjemnych konsekwencji. Wbrew pozorom po...
O czym mówi złość?

O czym mówi złość?

spadlaumyslu.com 3 lat temu zdjęcie: Freepik.com Złość… Czasami kiedy opowiadam o złości i moich sposobach na radzenie sobie z nią, pytacie mnie jak to możliwe, iż taka osoba jak ja się w ogóle złości? A no możliwe! Ja – tak, jak każdy – ...
Szczepionki, polityka, społeczeństwo

Szczepionki, polityka, społeczeństwo

gazetakongresy.pl 3 lat temu Nasza rozmowa została sprokurowana internetową dyskusją, którą postanowiliśmy przenieść na łamy Gazety Kongresy. (Roch Zygmunt – R.Z.) W ostatnią niedzielę w TOK FM Grzegorz Sroczyński i prof. Małgorzata Jacyno rozmawiali o społecznym kontekście niec...
Niedobory magnezu – skąd się biorą i jak z nimi walczyć?

Niedobory magnezu – skąd się biorą i jak z nimi wa...

aptekacentrum.lublin.pl 3 lat temu Magnez to jeden z najważniejszych dla ludzkiego ciała pierwiastek chemiczny, który bierze udział w wielu istotnych procesach. Warto więc zadbać
Niskowęglowodanowa frittata z pomidorami

Niskowęglowodanowa frittata z pomidorami

dietolog.pl 3 lat temu Przepis na niskowęglowodanowy posiłek, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na każdy inny posiłek w ciągu dnia. Frittata z pomidorami to świetna pozycja dla zabieganych. gwałtownie się ją robi, można odgrzewać, ale też...
Jak wspierać budowanie umiejętności samoregulacji u dziecka – wspierające środowisko

Jak wspierać budowanie umiejętności samoregulacji ...

neuro-mind.pl 3 lat temu Samoregulacja jest kluczową umiejętnością jaką nabywamy już od początku naszego życia. Stanowi ona sposób, w jaki układ nerwowy reaguje na stres, dąży do odzyskania równowagi oraz odpowiada za utrzymanie naszego organizmu w optymalnym stanie pobudzen...
Ochrona zdrowia oparta na wartości – na przykładzie modelu opieki dla chorych na POChP

Ochrona zdrowia oparta na wartości – na przykładzi...

termedia.pl 3 lat temu „Pomorski model opieki zintegrowanej nad chorymi na zaawansowaną POChP” to przykład implementacji VBHC w Polsce. Piszą o nim w „Menedżerze Zdrowia” dr Iwona Damps-Konstańska i dr Ewa Bandurska z UCK w Gdańsku.
Chili con carne w wersji light (z indykiem)

Chili con carne w wersji light (z indykiem)

dietolog.pl 3 lat temu Przepis na chili con carne w wersji odchudzonej z mielonym mięsem z indyka, kolorową fasolą i papryczką chili. Przepyszne danie idealne wprost po przygotowaniu, wyśmienite również odgrzane. Chili con carne to jednogarnkowe danie z kuchni...
To może być rewolucja w leczeniu raka. Polski startup dobierze idealną terapię

To może być rewolucja w leczeniu raka. Polski star...

innpoland.pl 3 lat temu Nowoczesne terapie nowotworowe potrafią zamienić przerażający wyrok w "zwyczajną" chorobę przewlekłą – muszą być jednak dokładnie dobrane do konkretnego guza. Tym właśnie zajmuje się polski startup MNM Diagnostics. Tamtejszym naukowcom entuzjazm nie ...
Dlaczego drugi pomiar ciśnienia jest niższy?

Dlaczego drugi pomiar ciśnienia jest niższy?

ihealthlabs.pl 3 lat temu Pomiar ciśnienia jest prostym badaniem, które każdy z nas może samodzielnie wykonać w domu, o ile posiada odpowiedni sprzęt, czyli ciśnieniomierz. Regularne i samodzielne badanie ciśnienia jest szczególnie zalecane osobom starszym, kobietom w ciąży, ...

Popularne

Arytmia serca. Dlaczego tak groźna?

Arytmia serca. Dlaczego tak groźna?

2 dni temu 149
Sieć kardiologiczna na najbliższym posiedzeniu rządu. Rada Ministrów zajmie się też sprzedażą energetyków

Sieć kardiologiczna na najbliższym posiedzeniu rządu. Rada M...

3 dni temu 137
Czy kobiety powinny dostosowywać dietę i trening do fazy cyklu menstruacyjnego? Pełna analiza naukowa i praktyczne wskazówki

Czy kobiety powinny dostosowywać dietę i trening do fazy cyk...

3 dni temu 136
Dane ubezpieczeniowe ujawniają wzrost śmiertelności w USA. Prawdopodobnie winne są masowe „szczepienia” przeciwko COVID-19

Dane ubezpieczeniowe ujawniają wzrost śmiertelności w USA. P...

6 dni temu 119
Mało kto traktuje to schorzenie poważnie. Może wskazywać na poważne problemy zdrowotne. Lekarka: skutki są dramatyczne

Mało kto traktuje to schorzenie poważnie. Może wskazywać na ...

4 dni temu 111
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.