Woda mineralna czy źródlana - którą lepiej pić i dlaczego? To warto wiedzieć

Zdjęcie: woda


Codzienne picie wody jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. jeżeli nie nawadniamy się dostatecznie, może prowadzić to do odwodnienia, które powoduje występowanie wielu przykrych dolegliwości. Jaką wodę najlepiej pić? Wszystko zależy od naszego wieku, stanu zdrowia i potrzeb organizmu.