Najbardziej stresujące sytuacje życiowe i ich wpływ na Twoje zdrowie

Co najbardziej stresuje ludzi? Zadając takie pytanie, można spodziewać się odpowiedzi: śmierć bliskiej osoby, problemy finansowe, utrata pracy, rozwód. I faktycznie, dla przeciętnego człowieka są to jedne z najtrudniejszych doświadczeń życiowych. Amerykańscy psychiatrzy – Thomas Holmes i Richard Rahe udowodnili jednak, iż źródłem dużego napięcia psychicznego mogą być również zdarzenia mniejszej rangi i/lub takie, które […]