Młodzi mówią o zdrowiu: mają dużą wiedzę, ale problem z przełożeniem na codzienne praktyki

Zdjęcie: Dla młodzieży zdrowie to przede wszystkim równowaga między zdrowiem psychicznym, społecznym i aktywnością fizyczną Valerii Honcharuk / Adobe


Dla młodzieży zdrowie to coś więcej niż tylko ruch, sen czy prawidłowa dieta. To przede wszystkim równowaga między zdrowiem psychicznym, społecznym i aktywnością fizyczną. Myślą o zdrowiu w sposób kompleksowy, mają dużą wiedzę, a jednocześnie mierzą się z trudnością w przekładaniu jej na codzienne nawyki - wynika z raportu "Młodzi mówią o zdrowiu".