Jak rozmawiać przy świątecznym stole? Psycholog: Darujmy sobie „dyżurne teksty”

rdc.pl 2 godzin temu

Jak rozmawiać przy świątecznym stole? Zapytaliśmy o to ekspertkę. Jak powiedziała nam psycholog z Uniwersytetu SWPS Olga Białobrzeska, powinniśmy darować sobie „dyżurne teksty”, które tylko zaogniają sytuację.

Typu „Kiedy ślub?” albo „Jak ty się ubrałaś?”. Lepszymi alternatywami, takimi, które nie denerwują ludzi, są sympatyczne, są życzliwe – wskazała.

Psycholog dodała, iż zamiast odwetu, odpowiedzmy pytaniem na pytanie.

Najlepiej jest chyba po prostu zapytać: „A dlaczego tak mówisz, z czego to wynika?”. o ile ktoś mówi na przykład: „Ojejku, a po co ci te tatuaże?”, to my możemy na to zapytać: „A ty nie lubisz tatuaży, tak? Nie chciałaś nigdy mieć tatuażu?”. adekwatnie odpowiedzieć pytaniem na pytanie, próbując lepiej zrozumieć, dlaczego ktoś nam zadaje takie pytanie, dlaczego coś mu w nas przeszkadza – powiedziała Białobrzeska.

Dzięki takiemu zabiegowi jesteśmy w stanie lepiej zrozumieć motywacje rozmówcy, które nie zawsze muszą być złe.

Pamiętajmy także, iż jest zawsze możliwość odmówienia odpowiedzi na pytanie i bezpośrednie urwanie dyskusji w kulturalny sposób.

Idź do oryginalnego materiału