"O serce warto dbać. Możemy stracić rękę, nogę albo cały organ (żołądek, płuco, nerkę), ale przeżyć. W przypadku serca już mała ryska, nadmierny przerost czy delikatne zaburzenie rytmu mogą stanowić zagrożenie. Poza tym ono kocha ruch — gdy może sobie żwawo popracować i pompować krew, cieszy się jak małe dziecko" — pisze Julian Sobiech w książce "Jak dożyć setki".