Najnowsze

Uzależnienie od pracy. Jak pracoholizm wpływa na zdrowie psychiczne i relacje?

Uzależnienie od pracy. Jak pracoholizm wpływa na z...

superego.com.pl 11 miesięcy temu Pracoholizm to zjawisko, które w ostatnich latach przybiera na sile. W kulturze, w której cenimy wysoką produktywność, łatwo przeoczyć moment, w którym zaangażowanie przeradza się w niezdrowe uzależnienie od pracy. Wielu osobom wydaje się, iż długie ...
Kurs pierwszej pomocy: Dlaczego warto go ukończyć i co obejmuje

Kurs pierwszej pomocy: Dlaczego warto go ukończyć ...

kwestiazdrowia.eu 11 miesięcy temu Kurs pierwszej pomocy to nie tylko formalność, ale przede wszystkim umiejętność, która może uratować życie. W dzisiejszym świecie, gdzie wypadki i nagłe sytuacje zdrowotne mogą zdarzyć się w każdej chwili, posiadanie wiedzy z zakresu pierwszej pomocy...
„Nie chcę z nimi mieszkać!” – bunt dziecka wobec rodziny patchworkowej

„Nie chcę z nimi mieszkać!” – bunt dziecka wobec r...

fundacjamatuzalem.pl 11 miesięcy temu Nowy związek rodzica potrafi oznaczać dla dziecka prawdziwą rewolucję. Pojawiają się nowi partnerzy, czasem przybrane rodzeństwo, dwa domy – niekiedy sytuacja zresztą ma podwójny wymiar, gdy oboje rodzice wchodzą w nowe relacje.. Dla nich to często n...
Robert Rutkowski: "Profilaktyka uzależnienia zaczyna się od dnia narodzin dziecka"

Robert Rutkowski: "Profilaktyka uzależnienia zaczy...

mamadu.pl 11 miesięcy temu Już w chwili, gdy dziecko przychodzi na świat, zaczynamy pisać scenariusz jego przyszłych wyborów – także tych dotyczących używek. To od nas zależy, czy alkohol stanie się dla niego czymś normalnym, codziennym, czy też nie. To my musimy też...
Finał Nagrody Złoty OTIS z Diamentami 2025 (FOTORELACJA)

Finał Nagrody Złoty OTIS z Diamentami 2025 (FOTORE...

swiatlekarza.pl 11 miesięcy temu Wielkie święto polskiej medycyny, czyli wręczenie Nagród Zaufania Złoty OTIS z Diamentami 2025 za nami. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z wieczornej części gali Laureaci i wyróżnione programy Do tegorocznego finału zakwalifikowało się sześć pr...
Ashwagandha vs Rhodiola – Który Adaptogen Naprawdę Obniży Twój Kortyzol i Kiedy Jeden Może Zaszkodzić

Ashwagandha vs Rhodiola – Który Adaptogen Naprawdę...

swiatsupli.pl 11 miesięcy temu Czym Są Adaptogeny – Definicja Kryteria i Oś HPA Adaptogen brzmi jak coś z New Age sklepu, prawda? Jak kryształy ale w formie proszku. Ale to jest faktyczny termin naukowy z konkretną definicją, choć przemysł...
Pierwsza pomoc psychologiczna – oswajamy temat!

Pierwsza pomoc psychologiczna – oswajamy temat!

ladnebebe.pl 11 miesięcy temu Książka „Psijaciele i wielka burza uczuć. Pierwsza pomoc w trudnych chwilach” oswaja temat pierwszej wizyty u psychologa. Rozmawiamy z autorką. [...]
Po co nam węglowodany? Nie wszystkie podnoszą insulinę i prowadzą do tycia

Po co nam węglowodany? Nie wszystkie podnoszą insu...

zdrowie.interia.pl 11 miesięcy temu Węglowodany przez lata zyskały złą sławę – kojarzone z cukrem, przybieraniem na wadze i wahaniami energii, często stają się pierwszym składnikiem eliminowanym z diety. Tymczasem organizm nie tylko ich potrzebuje, ale bez nich nie byłby w stanie prawi...
Nie wszystkie podnoszą insulinę i prowadzą do tycie. To najlepsze węglowodany w diecie

Nie wszystkie podnoszą insulinę i prowadzą do tyci...

zdrowie.interia.pl 11 miesięcy temu Węglowodany przez lata zyskały złą sławę – kojarzone z cukrem, przybieraniem na wadze i wahaniami energii, często stają się pierwszym składnikiem eliminowanym z diety. Tymczasem organizm nie tylko ich potrzebuje, ale bez nich nie byłby w stanie prawi...
Na 11 listopada piekę to proste ciasto. Ja się nie namęczę, a każdemu smakuje

Na 11 listopada piekę to proste ciasto. Ja się nie...

zdrowie.wprost.pl 11 miesięcy temu Nawet jeżeli nie jesteś mistrzem kuchni, to możesz przygotować proste i niezwykle smaczne ciasto. Idealnie sprawdzi się na 11 listopada, by poczęstować bliskich. Sprawdź, jak je zrobić.
Nie mają ani grama mąki, a smakują obłędnie. Te placuszki poprawiają humor lepiej niż czekolada

Nie mają ani grama mąki, a smakują obłędnie. Te pl...

zdrowie.wprost.pl 11 miesięcy temu Złociste z zewnątrz, miękkie w środku i lekkie jak chmurka. Takie właśnie są kaszotki. Uzależniają od pierwszego kęsa i znikają z patelni jeszcze zanim zdążą ostygnąć. Spróbuj
Tarczyca a cholesterol: dlaczego niedoczynność zwiększa ryzyko miażdżycy?

Tarczyca a cholesterol: dlaczego niedoczynność zwi...

thyroset.pl 11 miesięcy temu Tarczyca to niewielki, ale niezwykle istotny gruczoł, który odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu całego organizmu. Wydzielane przez nią hormony wpływają na wiele procesów, w tym […]
W tym pokoleniu wzrasta liczba zachorowań na raka. Dlaczego milenialsi są najbardziej narażeni?

W tym pokoleniu wzrasta liczba zachorowań na raka....

zdrowie.interia.pl 11 miesięcy temu Według danych, w minionych trzydziestu latach liczba przypadków chorób nowotworowych u osób przed 50. rokiem życia wzrosła o 79 procent, a śmiertelność o 28 procent. Te zatrważające dane są jedynie wstępem do obserwacji i badań, jakie naukowcy przepr...
Przygotuj ten deser na długi weekend, goście będą zachwyceni! 15 minut pracy, resztę zrobi piekarnik

Przygotuj ten deser na długi weekend, goście będą ...

zdrowie.wprost.pl 11 miesięcy temu Jeśli nie masz czasu w wymyślne wypieki, a chcesz zaskoczyć gości pysznym deserem, to koniecznie zrób owoce pod kruszonką. Sprawdź prosty przepis na ten smakołyk.
Jedz zgodnie z japońską filozofią. Hara-hachi-bu odciąża jelita i ułatwia odchudzanie

Jedz zgodnie z japońską filozofią. Hara-hachi-bu o...

zdrowie.interia.pl 11 miesięcy temu Hara-hachi-bu (dosł. „żołądek - osiem części”) to prosta, konfucjańska zasada znana przede wszystkim z Okinawy mówiąca, aby kończyć posiłek, gdy jesteś w około 80 proc. najedzony. To nie żadna restrykcyjna dieta, a nawyk, który jest też przypomnienie...
Żegnamy prof. dr hab. n. med. Barbarę Iwańczak

Żegnamy prof. dr hab. n. med. Barbarę Iwańczak

j-elita.org.pl 11 miesięcy temu Z ogromnym smutkiem, niedowierzaniem i żalem przyjęliśmy wiadomość, iż 2 listopada br. zmarła prof. dr hab. Barbara Iwańczak, kierownik II Katedry i Kliniki Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu w latach 2005-2...
17 mam, które wymyśliły tak genialny sposób rozwiązywania problemów dzieci, iż chce się bić brawo

17 mam, które wymyśliły tak genialny sposób rozwią...

jasnastrona.com 11 miesięcy temu Mamy muszą jednocześnie być pedagogami, psychologami i magikami. Czasem to właśnie ich pomysłowość pomaga rozwiązać dziecięce problemy — znaleźć sposób, by uspokoić malucha, położyć go spać albo choćby pokonać jego „uzależnienie od pluszaków”. Ta kol...
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami – jak je wyrażać, by nikogo nie urazić?

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami – jak je wyra...

psychomedic.pl 11 miesięcy temu Każdy z nas doświadcza silnych emocji: złości, smutku, lęku, frustracji czy wstydu. To naturalna część życia, jednak nie zawsze wiemy, […].

Popularne

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnymi rękami. Nawet jak chodzi o sparaliżowanego

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnym...

6 dni temu 297
Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosprawności. Świadczenia, więcej urlopu, dopłaty, pierwszeństwo do badań

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosp...

3 dni temu 289
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

3 dni temu 286
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

3 dni temu 283
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

3 dni temu 276
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.