Najnowsze

Domowe słodycze dla diabetyków bazujące na owocach i zdrowych tłuszczach

Domowe słodycze dla diabetyków bazujące na owocach...

dietetykdiabetyka.pl 5 miesięcy temu Poznaj przepisy na domowe słodycze dla diabetyków z owocami i zdrowymi tłuszczami, które pomagają stabilizować glikemię i zaspokajają apetyt na słodkie.
Dietetyczka robi je zamiast batoników. Jedna trufla ma 10 g białka i 90 kcal

Dietetyczka robi je zamiast batoników. Jedna trufl...

zdrowie.wprost.pl 5 miesięcy temu Batoniki, ciastka i cukierki, pójdą w odstawkę, gdy spróbujesz tych trufli. Robisz je raz, a zapas wystarcza na kilka dni. Doskonale zaspokajają ochotę na coś słodkiego, nie rujnując przy tym sylwetki.
Zdrowie holistyczne pracowników – jak łączyć aspekty fizyczne i psychiczne?

Zdrowie holistyczne pracowników – jak łączyć aspek...

wellbeingpolska.pl 5 miesięcy temu Wstęp Nowoczesne organizacje coraz lepiej rozumieją, iż zdrowie psychiczne pracowników oraz szeroko rozumiane zdrowie pracowników stanowią fundament stabilności, efektywności i innowacyjności. W świecie pełnym presji czasowej, cyfryzacji i dynamiczny...
Masz te zioła na trawienie? GIS ostrzega: w jednej partii wykryto Salmonellę

Masz te zioła na trawienie? GIS ostrzega: w jednej...

zdrowie.wprost.pl 5 miesięcy temu Stosujesz preparaty na trawienie? Zanim sięgniesz po kolejną saszetkę, przeczytaj komunikat GIS. Urząd wydał ostrzeżenie dotyczące jednej partii ziołowego suplementu diety.
Kielecka młodzież przełamuje tabu milczenia

Kielecka młodzież przełamuje tabu milczenia

radiokielce.pl 5 miesięcy temu Ponad 200 uczniów kieleckich szkół ponadpodstawowych wzięło udział w finale projektu „Odważ się mówić”. Przez sztukę – filmy, plakaty i grafiki – opowiedzieli o swoich lękach, trudnościach i potrzebie bycia usłyszanym.
Nie owsianka, tylko ciasto bez mąki i cukru. Ten składnik pomaga trzymać cholesterol w ryzach

Nie owsianka, tylko ciasto bez mąki i cukru. Ten s...

zdrowie.wprost.pl 5 miesięcy temu Ten tani produkt większość osób ma w kuchennej szafce, wystarczy używać. Pomoże zadbać o niższy poziom „złego” cholesterolu choćby jedzony w cieście. Deser bez mąki i cukru wspiera też sytość i szczupłą figurę.
Kiedy doczekamy się przełomu we wczesnej diagnostyce cukrzycowej choroby nerek?

Kiedy doczekamy się przełomu we wczesnej diagnosty...

mamstartup.pl 5 miesięcy temu Cukrzyca to choroba o charakterze niemal epidemicznym, która rozwija się w sposób podstępny, niszcząc naczynia krwionośne i najważniejsze narządy, w tym nerki. zwykle dowiadujemy się o uszkodzeniach, gdy proces jest już mocno zaawansowany i nieodwrac...
Ma 30 g białka i smakuje jak truskawkowa chmurka. Ten deser zrobisz w 5 minut

Ma 30 g białka i smakuje jak truskawkowa chmurka. ...

zdrowie.wprost.pl 5 miesięcy temu Ten deser wygląda jak lekka pianka, ale syci lepiej niż klasyczne słodkości. Wystarczy blender, truskawki i kilka prostych dodatków, żeby zrobić go w 5 minut.
Ile sodu potrzebuje sportowiec latem? Dlaczego 2300 mg dziennie to za mało przy treningach w upale

Ile sodu potrzebuje sportowiec latem? Dlaczego 230...

swiatsupli.pl 5 miesięcy temu Zalecenie WHO i większości agencji żywieniowych mówi: nie więcej niż 2300 mg sodu dziennie. Dla biurowej osoby jedzącej przetworzone jedzenie to rzeczywiście górna granica, którą łatwo przekroczyć. Ale dla sportowca trenującego latem w temperaturze 2...
Zmiana nawyków Polaków zaczyna się od komunikacji

Zmiana nawyków Polaków zaczyna się od komunikacji

zdrowie-polakow.pl 5 miesięcy temu Aż 73 proc. Polaków uznaje dostęp do informacji o inicjatywach zdrowotnych, programach profilaktycznych i kampaniach edukacyjnych za niewystarczający. Poradnik „Komunikacja dla zdrowia”...
Integracja sensoryczna odpowiedzią na zaburzenia, które dotykają najmłodszych. Jak zostać specjalistą?

Integracja sensoryczna odpowiedzią na zaburzenia, ...

mamstartup.pl 5 miesięcy temu Dziecko, które unika dotyku określonych materiałów. Inne, które potrzebuje silnego nacisku, aby się wyciszyć. Jeszcze inne, które nieustannie szuka ruchu i ma trudność z utrzymaniem koncentracji. Takie zachowania mogą wynikać ze sposobu, w jaki układ...
Termedia: Apel ekspertów: Leczenie NChZJ nie może zależeć od miejsca zamieszkania

Termedia: Apel ekspertów: Leczenie NChZJ nie może ...

j-elita.org.pl 5 miesięcy temu Eksperci podkreślili, iż w Polsce wciąż brakuje kompleksowej opieki nad tą grupą pacjentów oraz sieci specjalistycznych, referencyjnych ośrodków, które mogłyby ją świadczyć. W 2026 r. Światowy Dzień NChZJ jest obchodzony pod hasłem „NChZJ nie znają g...
Znamy laureatów Konkursu im. prof. Bartnika na najlepszą pracę doktorską i magisterską dotyczącą NChZJ

Znamy laureatów Konkursu im. prof. Bartnika na naj...

j-elita.org.pl 5 miesięcy temu Znamy już laureatów VII edycji Konkursu Towarzystwa „J-elita” im. prof. Witolda Bartnika na najlepszą pracę doktorską i magisterską dotyczącą szeroko rozumianej tematyki nieswoistych chorób zapalnych jelit. Wyłoniła ich kapituła w składzie: prof. dr ...
WOJNA O TWÓJ UMYSŁ JUZ TRWA. POLACY ZNALI ODPOWIEDŹ 50 LAT TEMU. CYBERNETYK DOMINIK DUDEK.

WOJNA O TWÓJ UMYSŁ JUZ TRWA. POLACY ZNALI ODPOWIED...

youtube.com 5 miesięcy temu Mieliśmy własną cybernetykę społeczną, która wyprzedzała Zachód o dekadę. Ktoś zadbał, żebyśmy o niej nie usłyszeli. Marian Mazur. Józef Kossecki. Dwa nazwiska, których nie znajdziesz w podstawie programowej. W 1986 roku Kossecki został wyrzucony z U...
Najważniejsza Potrzeba Mężczyzny – ft. Jackiem Masłowskim (premiera w czwartek o 17:00)

Najważniejsza Potrzeba Mężczyzny – ft. Jackiem ...

youtube.com 5 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego mężczyźni czują się dziś atakowani przez społeczeństwo i jaka jest ich największa potrzeba w relacji. Jacek Masłowski – psychoterapeuta Gestalt i prezes Fundacji Masculinum, specjalizujący się w problemach współczesnych męż...
Magnolia lekarska: naturalny suplement na wieczorny kortyzol, o którym mało kto mówi

Magnolia lekarska: naturalny suplement na wieczorn...

swiatsupli.pl 5 miesięcy temu Ashwagandha, różeniec, melisa i waleriana to adaptogeny, które większość osób biorących suplementy na stres zna z nazwy. Magnolia officinalis, czyli magnolia lekarska, jest prawdopodobnie jednym z najskuteczniejszych ziołowych modulatorów kortyzolu, ...
Analogi GLP-1 a nowotwory i rak – fakty i mity

Analogi GLP-1 a nowotwory i rak – fakty i mity

zwrotnikraka.pl 5 miesięcy temu Analogi GLP-1 a nowotwory – wokół tego tematu narosło wiele mitów i uproszczeń. Dotychczasowe badania nie potwierdzają, aby leki z tej grupy zwiększały ogólne ryzyko zachorowania na raka, choć wciąż obowiązują określone środki ostrożności, m.in. u os...
Zamiast majonezu i ketchupu robię ten lekki sos. Dietetyk poleca go do grilla. Ma tylko 117 kcal

Zamiast majonezu i ketchupu robię ten lekki sos. D...

zdrowie.wprost.pl 5 miesięcy temu Majonez i ketchup idą w odstawkę. Ten sos od dietetyka smakuje o niebo lepiej. Poza tym jest znacznie lżejszy od zwykłych dodatków. Zobacz, w czym tkwi jego sekret.

Popularne

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnymi rękami. Nawet jak chodzi o sparaliżowanego

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnym...

4 dni temu 258
Od 49 do 55 zł brutto za godzinę pracy. Państwo zapłaci do 240 godzin miesięcznie. Wchodzi nowa usługa dla osób z niepełnosprawnościami

Od 49 do 55 zł brutto za godzinę pracy. Państwo zapłaci do 2...

1 tydzień temu 247
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

1 dzień temu 247
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

1 dzień temu 245
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

1 dzień temu 238
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.