Zakazana lista w cukrzycy: indeks glikemiczny powyżej 55. Tego bezwzględnie unikaj
Zdjęcie: Tego w cukrzycy bezwzględnie unikaj. Te produkty mają wysoki indeks glikemiczny Fot. AdobeStock/ hedgehog94
Dieta w cukrzycy jest podstawą skutecznej terapii. najważniejsze są produkty o niskim indeksie glikemicznym, które powodują wolny wzrost glukozy we krwi. NFZ przypomina pięć kluczowych zasad diety o niskim indeksie glikemicznym.