Właśnie dojrzały w polskich ogrodach. Nie ma zdrowszych owoców

Zdjęcie: Najsilniejszy antyoksydant z polskich ogrodów. Właściwości zdrowotne aronii


Choć Polska jest światowym liderem w produkcji aronii, owoce te wciąż nie należą do najczęściej wybieranych w kuchni. Powodem jest ich charakterystyczny, kwaśno-cierpki smak, który nie każdemu przypada do gustu. To jednak duży błąd, ponieważ aronia uznawana jest za jeden z najbogatszych naturalnych źródeł związków o działaniu przeciwutleniającym. Sprawdzamy, dlaczego warto sięgać po ten owoc.