Witamina, której większość Polaków ma za mało, a może chronić przed rakiem. Wcale nie chodzi o D3

Zdjęcie: Większość Polaków o niej zapomina, ta witamina może być jednym z najskuteczniejszych sprzymierzeńców w walce z rakiem


Wiesz, iż witaminy są ważne dla zdrowia, ale czy wiedziałaś, iż jedna z nich potrafi działać jak tarcza przeciwko nowotworom? Witamina B9 (znana również jako foliany lub kwas foliowy) może zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje raka choćby o kilkadziesiąt procent. Jest to szczególna istotna wiedza, ponieważ większość Polaków ma jej niedobór.