Gdy twoje oczy pieką, plecy bolą, a nogi puchną, pragniesz jedynie urlopu, najlepiej nad morzem. jeżeli preferujesz aktywne formy wypoczynku, mamy dla ciebie idealne rozwiązanie – spacer w Tężni Solankowej. To miejsce, wypełnione solnym aerozolem, przynosi korzyści nie tylko dla układu oddechowego, ale również dla całego ciała. Co to jest tężnia solankowa i jakie ma adekwatności?
Tężnia Solankowa działanie
Inhalacje solankowe znane są w Europie od wieków. Najstarsze tężnie solne odkryto w pobliżu Inowrocławia, gdzie znaleziono naczynia do przenoszenia solanki. W XIX wieku moda na uzdrowiska i sanatoria odżyła, a tężnie solankowe stały się popularnym sposobem na wspieranie zdrowia. adekwatności inhalacji solankowych były i wciąż są wykorzystywane w wielu uzdrowiskach, a także w tężni w Wieliczce, korzystającej z naturalnej solanki wydobywanej pod ziemią.
Tężnia solankowa, zwana także inhalatorium solankowym, działa poprzez rozpylanie solanki wydobywanej z kopalni. Ta konstrukcja z drewna i gałęzi tarniny służy do zwiększania stężenia soli w solance. Dawniej tężnie takie jak w Wieliczce były budowane w celu pozyskiwania soli kuchennej, dziś natomiast ich celem jest poprawa zdrowia i kondycji organizmu.
Nadmorski spacer w Wieliczce
Nie zawsze można wyjechać nad morze. Specyficzny mikroklimat nadmorski jest zalecany szczególnie osobom z problemami układu oddechowego. Jednak nie oznacza to, iż trzeba rezygnować z takiej formy wypoczynku. W Tężni Solankowej w Wieliczce naturalnie powstaje solny aerozol, podobny do tego nad morzem. Pomaga on w leczeniu chorób dróg oddechowych i oczyszczaniu ich z codziennych zanieczyszczeń. W Tężni Solankowej w Wieliczce turyści i kuracjusze mogą również wejść na wieżę widokową o wysokości 22 metrów, by podziwiać panoramę parku i górniczych szybów. To doskonałe miejsce na wypoczynek i cieszenie się widokami.
Dla osób, które preferują aktywny wypoczynek, spacer w Tężni Solankowej jest idealnym rozwiązaniem. Nie każdy lubi godzinami leżeć na plaży, więc możliwość spacerowania po tężni solankowej to interesująca alternatywa.
Właściwości
Aby zrozumieć, czym jest tężnia solankowa, warto poznać jej adekwatności. Tężnia działa jak gigantyczny filtr powietrza, eliminując zanieczyszczenia i nawilżając powietrze, które wdychamy. Wdychanie solnego aerozolu pomaga regulować funkcje układu oddechowego, przynosi ulgę osobom z astmą, alergiami i tym, którzy spędzają dużo czasu przed komputerem lub w klimatyzowanych pomieszczeniach. Regularne seanse w tężni mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych zatok, nieżytu nosa i mają działanie relaksacyjne.
Balneologia oraz inhalacje z solnym aerozolem są stosowane w leczeniu nerwic, migren, napięciowych bólów głowy oraz chorób autoimmunologicznych. Pomagają w terapii przewlekłego kaszlu, nawilżają drogi oddechowe po przeziębieniu, grypie oraz innych infekcjach wirusowych i bakteryjnych.
Przeciwwskazanie do pobytu w tężni
Czy istnieją sytuacje, kiedy tężnia solankowa może być niewskazana? jeżeli masz kaszel, objawy przeziębienia lub grypy, przed rozpoczęciem seansów w tężni upewnij się, iż jesteś zdrowy. To szczególnie ważne dla dobra innych kuracjuszy – wirusy i bakterie łatwo przenoszą się w wilgotnym powietrzu. Zadbaj, aby nie być źródłem zakażenia.
Planowanie wizyty w wielickiej Tężni Solankowej warto odłożyć, jeżeli po chorobie nie odzyskałeś pełni sił. Przeciwwskazaniami do korzystania z tężni są również ciężka niewydolność serca, świeżo przebyty zawał serca, nowotwory, gorączka oraz nadwrażliwość na jony solankowe.
Sól to minerał, który może mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Choć jej spożycie powinno być ograniczone, inhalacje z jej użyciem mogą poprawić codzienne funkcjonowanie. Wizyta w tężni solankowej ukoi zarówno ciało, jak i umysł. choćby jeżeli to nie dosłowny spacer nad morzem, z pewnością poczujesz się jak na urlopie.
Materiał partnera (LH)
