Śmiech to zdrowie. Ekspert tłumaczy, dlaczego to nie truizm

Śmiech, choć wielu o tym zapomina to najłatwiejszy i najprzyjemniejszy rodzaj gimnastyki. Poprawia krążenie krwi, dotlenia ciało i redukuje stres, dlatego wzrasta liczba pacjentów uczęszczających na śmiechoterapię. O tym, jak wyglądają takie zajęcia, opowiedział radiu Tok FM ekspert Piotr Sady, który wyjaśniał też, co wspólnego z tzw. szczęściem biegacza ma śmiech.