Przepisy dla diabetyków w praktyce - jak planować tygodniowe menu?

Dieta w cukrzycy to coś znacznie więcej niż ograniczenie cukru w herbacie. To codzienne wybory, które wpływają na poziom glukozy, samopoczucie i długoterminowe zdrowie. Osoby zmagające się z tą chorobą - oraz ich bliscy - często stają przed wyzwaniem: co przygotować na śniadanie, by nie podbić gwałtownie poziomu cukru? Jakie obiady nie znudzą się po kilku dniach? Czy kolacja może być sycąca i jednocześnie bezpieczna dla glikemii? Odpowiedzią na te pytania są dobrze opracowane przepisy dla diabetyków, które można wpleść w tygodniowy plan posiłków bez chaosu i frustracji.