Jeśli chodzi o śniadanie, czasami zdecydowanie warto postawić na coś wyjątkowego. Właśnie dlatego dzisiaj mamy przepis, który smakuje jak niebo w gębie. Połączenie miękkich i puszystych bułek z wolno rozpływającym się żółtkiem jajka i kremowym sosem jest nie do pobicia. Kto może się temu oprzeć?
Składniki na główną część:
- 50 g jakościowej szynki
- 2 jajka
- 1 łyżka octu
- świeże zioła lub kiełki do smaku
Składniki na sos holendereski:
- 60 g masła lub ghee
- ½ łyżki octu z białego wina
- 1 żółtko
- zmielony czarny pieprz do smaku
- sok z cytryny do smaku
- sól do smaku
Składniki na bułki:
- 100 g miękkiego twarogu
- 50 g drobnej mąki orkiszowej
- 30 g pełnoziarnistej mąki orkiszowej
- 10 ml oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
Te produkty mogą Cię zainteresować:
Sposób przygotowania:
Najpierw zacznij od przygotowania bułek. Wymieszaj twaróg z oliwą, dodaj mąkę, cukier, sól i sodę i wymieszaj na gładką, nieklejącą się masę. Uformuj dwie równej wielkości bułki i umieść je na tacce do pieczenia wyłożonej papierem. Umieść je w piekarniku nagrzanym do 180°C i piecz, dopóki nie staną się złociste, przez około 20 minut.
Następnie zajmij się sosem holenderskim. Ubij żółtko z octem winnym w kąpieli wodnej do zgęstnienia. Następnie dodaj powoli 60 g roztopionego masła, stale mieszając. Kontynuuj, dopóki całe masło lub ghee nie znajdzie się w sosie. Na koniec dopraw zmielonym czarnym pieprzem, solą i odrobiną soku z cytryny.
Następnie przygotuj jajko w koszulce. W rondlu doprowadź wodę prawie do wrzenia i dodaj octu. Wbij jajko do miski i użyj łyżki, by stworzyć wir w wodzie, a następnie wlej jajko do jego środka. Gotuj przez około 3 minuty, upewniając się, iż woda nie wrze. Powtórz z drugim jajkiem.
Kiedy bułki upieką się i wystygną, przekrój je wzdłuż i ułóż na nich szynkę, jajko i polej na to wszystko sos. Następnie przyozdób całość ziołami lub ulubionymi kiełkami, połóż na górę drugą połówkę bułki lub umieść obok na talerzu i podawaj. Pyszne i zdrowe śniadanie jest już gotowe!
Odkryj nasze bestsellery:
Wartość energetyczna | 584 kcal |
Białko | 25 g |
Węglowodany | 30 g |
Tłuszcze | 40 g |
Błonnik | 2 g |
Jeśli uwielbiasz jeść oryginalne śniadania w kawiarniach, to niech nie powstrzymuje Cię przed przygotowaniem tego przepysznego posiłku w domu.
Nie wahaj się podzielić z nami swoim dziełem w mediach społecznościowych, tagując #gymbeampl.