Problemy ze snem? Skonsultuj się z lekarzem, zanim sięgniesz po leki

Prof. Monika Białecka, neurolog z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, ostrzega przed samodzielnym sięganiem po leki nasenne. jeżeli problemy ze snem realizowane są tydzień lub dwa, warto skonsultować się z lekarzem. Sen jest najważniejszy dla regulacji wielu procesów w organizmie, a jego brak może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.