Kolejny skutek uboczny Ozempicu. Tym razem chodzi o mięśnie

Zdjęcie: Ozempic a mięśnie


O nudnościach czy biegunkach po Ozempicu słyszeliśmy już wiele. Coraz częściej pojawia się jednak pytanie, czy razem z tłuszczem nie znikają… mięśnie. Badania wciąż nie dają jednoznacznej odpowiedzi, ale wskazują, co dzieje się z beztłuszczową masą ciała podczas terapii semaglutydem, kogo problem dotyczy najbardziej i jak można się przed nim chronić.Terapia semaglutydem (Ozempic) powoduje redukcję masy ciała głównie z tkanki tłuszczowej, ale ok. 33–39% utraty wagi stanowi beztłuszczowa masa ciała, w tym mięśnie Utrata mięśni może obniżać sprawność, spowalniać metabolizm i zwiększać ryzyko sarkopenii, szczególnie u osób starszych i z niedoborami białka Ryzyko zmniejszenia masy mięśniowej można ograniczyć poprzez odpowiednią podaż białka (1,2–1,6 g/kg m.c./dobę) i regularne treningi oporowe 2–3 razy w tygodniu