Kiedyś chwast, dziś superfood. Rośnie pod każdym płotem, można rwać i jeść

Zdjęcie: Pokrzywa to jadalna i zdrowa roślina Robert Przybysz / Adobe


Pokrzywa to prawdziwa bomba witaminowa. Jest coraz częściej doceniana jako superfood i element zdrowej kuchni. Warto wykorzystać ją jako element codziennej diety, szczególnie wiosną, kiedy jest najcenniejsza.