Jakie badania należy wykonać przed przyjęciem suplementów? Mało osób o tym wie!

Zdjęcie: suplementacja


Co raz więcej Polaków sięga po suplementy. Wielu z nas walczy z niedoborami pewnych witamin, a suplementy umożliwiają uzupełnienie tego rodzaju niedoborów. Jednak przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badania. Jakie badania są niezbędne, zanim zaczniemy zażywać suplementy? Odpowiedź poniżej. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z psychodietetykiem SaskaMed Katarzyną Sobolewską.