Długoterminowe przyjmowanie witaminy D. Czy jest bezpieczne?

Witamina D to nie tylko wsparcie dla kości, ale także tarcza dla odporności i dobrego samopoczucia. Coraz więcej Polaków sięga po suplementy z witaminą D przez cały rok. Czy jednak codzienne, długotrwałe przyjmowanie tej witaminy jest bezpieczne? Sprawdzamy, co na ten temat mówią najnowsze badania i eksperci.