ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Zrób, zanim zjesz śniadanie. Poprawisz nastrój i podkręcisz metabolizm

Dietetyk poleca 5 produktów do 5 złotych, które pomogą Ci schudnąć. Sprawdź, co warto kupić

Lek na receptę wypiszą ci w aptece. Na takich zasadach można korzystać z recepty farmaceutycznej

Myślisz, iż to miód? Dietetyk ostrzega: to czysty cukier, który rujnuje zdrowie. Masz go w domu?

Praca przy komputerze a zdrowie tarczycy – jak zadbać o równowagę?

Przybywa zwolnień lekarskich z tytułu zaburzeń psychicznych. Wskazano najczęstszą przyczynę

90 proc. Polaków może cierpieć na niedobór. Nie chodzi tylko o witaminę D

Bieganie idealne dla początkujących. Czym jest i jak działa slow jogging?

Te błędy podczas grillowania Polacy popełniają najczęściej. Też tak robisz?

Smak dzieciństwa czy najgorsza z herbat? Choć orzeźwia, sprzyja insulinooporności

Najnowsze

Zrób, zanim zjesz śniadanie. Poprawisz nastrój i p...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Chcesz dobrze i zdrowo zacząć dzień? Dobrze, czyli mieć więcej energii i pozytywne nastawienie do tego, co przed tobą? A zdrowo, czyli dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, by działał bez zarzutu? Oto pięć nawyków, dzięki którym twój ...

Dietetyk poleca 5 produktów do 5 złotych, które po...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Dietetyk dr Michał Wrzosek chętnie dzieli się w sieci poradami na temat zdrowego odżywiania. W jednym ze swoich najnowszych materiałów poruszył kwestie dotyczące odchudzania. Wskazał 5 tanich produktów, które naprawdę pomagają zrzucić nadprogramowe k...

Lek na receptę wypiszą ci w aptece. Na takich zasa...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Zawód farmaceuty jest jednym z filarów zawodów medycznych w Polsce. W ostatnich latach, począwszy od pandemii COVID-19, znacząco ewoluował. Farmaceuci zyskali możliwość wystawiania dwóch rodzajów recept, bez udziału lekarza: recepty farmaceutycznej o...

Myślisz, iż to miód? Dietetyk ostrzega: to czysty ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Miód kojarzy się ze zdrową żywnością, która wzmacnia odporność i pozytywnie wpływa na organizm. Nie każdy produkt tego typu ma jednak tak dobroczynne adekwatności. Wielu Polaków nie ma o tym pojęcia i często sięga po najgorszy wyrób z możliwych....

Kobiety z endometriozą same odkryły, jak pokonać b...

swiatsupli.pl 1 rok temu Ostatnia aktualizacja: 29 kwietnia 2025 r. jeżeli cierpisz na endometriozę, ten artykuł może całkowicie zmienić jakość Twojego życia. Najnowsze międzynarodowe badanie przeprowadzone na prawie 3000 kobiet z endometriozą ujawniło zaskakujące strategie ...

Praca przy komputerze a zdrowie tarczycy – jak zad...

thyroset.pl 1 rok temu W dzisiejszych czasach praca przy komputerze stała się normą w wielu zawodach, zarówno w biurach, jak i w pracy zdalnej. Spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej […]

Przybywa zwolnień lekarskich z tytułu zaburzeń psy...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Wciąż rośnie liczba zaświadczeń lekarskich wystawianych z tytułu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania - informuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). W 2024 roku zostało wystawionych ponad 1,6 mln takich zaświadczeń na łączną liczbę ponad 30...

90 proc. Polaków może cierpieć na niedobór. Nie ch...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Szacuje się, iż choćby 90 proc. Polaków może zmagać się z niedoborem folianów. To niepokojące, zwłaszcza iż skutki zbyt niskiego poziomu folianów mogą być długo niezauważalne, a konsekwencje - poważne. Dlaczego tak wielu z nas ma problem z ich...

Najlepsza dieta dla długowieczności – osoby ją sto...

swiatsupli.pl 1 rok temu Ostatnia aktualizacja: 29 kwietnia 2025 r. Wyobraź sobie, iż możesz podwoić swoje szanse na długie, zdrowe życie bez chorób przewlekłych, zachowując bystrość umysłu i sprawność fizyczną aż do późnej starości. To nie science fiction! Najnowsze...

Bieganie idealne dla początkujących. Czym jest i j...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Nie trzeba gnać jak struś pędziwiatr, by skorzystać z dobrodziejstw biegania. Slow jogging to japońska metoda rekreacyjnego biegania w wolnym tempie, która zyskuje popularność jako łagodna, bezpieczna i skuteczna forma aktywności - idealna dla osób p...

Twoja “nietolerancja glutenu” to tylko efekt noceb...

swiatsupli.pl 1 rok temu Ostatnia aktualizacja: 29 kwietnia 2025 r. jeżeli jesteś jedną z milionów osób, które zrezygnowały z glutenu z powodu nieceliakalnej nadwrażliwości (NCGS), najnowsze badanie naukowe może całkowicie zmienić Twoje podejście do diety! Czy możliwe, iż Tw...

Te błędy podczas grillowania Polacy popełniają naj...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Czy beztroskie biesiadowanie przy ruszcie może szkodzić zdrowiu? Tak, jeżeli popełniasz te błędy podczas grillowania. Zobacz, czego się wystrzegać.

Kobiety i dziewczyny w spektrum autyzmu. Od wczesn...

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 rok temu Nowe wydanie bestsellerowej książki Sarah Hendrickx Zaledwie co piąta osoba diagnozowana pod kątem autyzmu to kobieta. Co sprawia, iż specjaliści mają trudności z jego prawidłowym rozpoznaniem, i jak wygląda kobiece... Zobacz więcej Post Kobiety i dz...

Smak dzieciństwa czy najgorsza z herbat? Choć orze...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu W latach 90. przeżywały swój złoty czas - kolorowe, słodkie, rozpuszczały się błyskawicznie w kubku i pachniały jak deser. Niektórzy przez cały czas sięgają po herbaty granulowane, inni, szukając zdrowszych alternatyw - przerzucili się na gotowe, zim...

Sprawdzasz, jaki masz poziom tlenu we krwi? To naj...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Pomiar zawartości tlenu we krwi jest obowiązkowym, domowym badaniem dla pewnej grupy pacjentów. Pulsoksymetria stała jest popularnym badaniem w trakcie trwania pandemii, jednak pacjenci z chorobami płuc czy serca od lat korzystają z tej prostej metod...

Ten prosty sos to hit na każdym grillu. Idealnie p...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Sezon grillowy w pełni, a ty wciąż sięgasz po ketchup i musztardę? Czas odkryć coś zupełnie innego – lekki, kremowy sos o wyrazistym smaku, który w kilka chwil odmieni każde grillowe danie. Zobacz, jak go przygotować.

Test IQ przez internet. Czy istnieją strony, które...

android.com.pl 1 rok temu Jeśli wpiszemy w Google frazę „test IQ”, wyszukiwarka pokaże nam kilkadziesiąt różnych stron. Jedne zapraszają nas do wypełnienia krótkiego kwestionariusza, inne obiecują pełną analizę po godzinie rozwiązywania zadań. Wiele z nich wygląda całkiem wia...

Niższa temperatura w pokoju powoduje, iż zjadasz 4...

swiatsupli.pl 1 rok temu Ostatnia aktualizacja: 29 kwietnia 2025 r. Czy wiesz, iż zwykłe obniżenie temperatury w Twoim domu o zaledwie kilka stopni może drastycznie zwiększyć ilość zjadanych kalorii? Najnowsze badanie naukowe ujawnia niepokojący związek między chłodniejszym ...