Najnowsze

Norweski rząd wzywa gminy do przygotowania na wypadek wojny

Norweski rząd wzywa gminy do przygotowania na wypa...

infosecurity24.pl 7 miesięcy temu Minister sprawiedliwości i bezpieczeństwa publicznego Astri Aas-Hansen podkreśliła, iż władze lokalne muszą mieć aktualne i realistyczne plany na wypadek kryzysu. Dodała, iż to samorządy odpowiadają za utrzymanie podstawowych funkcji państwa na pozio...
Ginekologia regeneracyjna u pacjentek onkologicznych. Jak odzyskać komfort życia?

Ginekologia regeneracyjna u pacjentek onkologiczny...

zwrotnikraka.pl 7 miesięcy temu Nowoczesna ginekologia coraz częściej odpowiada na potrzeby kobiet po leczeniu onkologicznym. Jednym z największych wyzwań jest menopauzalny zespół moczowo-płciowy (GSM), który znacząco obniża jakość życia. Jak można skutecznie i bezpiecznie pomóc ta...
Chroniczne zmęczenie i brak energii u kobiet – jak Promaker Multivitamin For Women przywraca witalność

Chroniczne zmęczenie i brak energii u kobiet – jak...

swiatsupli.pl 7 miesięcy temu Współczesna kobieta żyje szybko. Praca, trening, obowiązki rodzinne, rozwój osobisty, stres, mało snu – to codzienność wielu z nas. Organizm kobiety pracuje intensywnie każdego dnia i potrzebuje odpowiedniego wsparcia w postaci witamin i minerałów. N...
Jak Spać Przed Pójściem Na Nockę — ft. Mateusz Majchrzak

Jak Spać Przed Pójściem Na Nockę — ft. Mateusz...

youtube.com 7 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia
Antyseptyka skóry u pacjentów z dostępem naczyniowym – stanowisko PTPI

Antyseptyka skóry u pacjentów z dostępem naczyniow...

forumleczeniaran.pl 7 miesięcy temu Na łamach czasopisma „European Journal of Infusion Nursing” ukazało się stanowisko Polskiego Towarzystwa Pielęgniarstwa Infuzyjnego w sprawie standardu klinicznego postępowania w zakresie antyseptyki skóry u pacjentów z dostępem naczyniowym. W artyku...
Robię je zamiast naleśników. Te 2-składnikowe placuszki są lekkie i sycą na długo

Robię je zamiast naleśników. Te 2-składnikowe plac...

zdrowie.wprost.pl 7 miesięcy temu Masz już dość zwykłych naleśników czy racuchów? Zrób te placuszki. Nie mają ani grama mąki, cukru czy mleka, a wręcz rozpływają się w ustach. Ich sekret tkwi w połączeniu dwóch prostych składników.
Wystawa Urszuli Gawron-Leśniar w Tarnowie – sztuka przeciwko przemijaniu [zdjęcia]

Wystawa Urszuli Gawron-Leśniar w Tarnowie – sztuka...

tarnow.ikc.pl 7 miesięcy temu 17 marca w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie otwarto wystawę czasową „Wyrywane demencji – mojej mamie” Emilia Gawron autorstwa Urszuli Gawron-Leśniar. Wernisaż rozpoczął się koncertem gitarzysty Mikołaja Skórki. Prezentowane prace opowiadają o walce z u...
Łuszczyca u psa objawy które powinny zwrócić uwagę opiekuna

Łuszczyca u psa objawy które powinny zwrócić uwagę...

kwestiazdrowia.eu 7 miesięcy temu Łuszczyca u psa to sygnał, którego nie wolno lekceważyć. Najszybciej zwróć uwagę na objawy takie jak łuszcząca się skóra sucha lub tłusta, intensywne drapanie i ocieranie, zaczerwienienie, miejscowe łysienie, strupy i grudki, nieprzyjemny zapach sier...
Jak Długo Działa Kawa — ft. Mateusz Majchrzak

Jak Długo Działa Kawa — ft. Mateusz Majchrzak

youtube.com 7 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia
Aminokwasy Glutamina Promaker Gold – regeneracja mięśni i wsparcie organizmu po treningu

Aminokwasy Glutamina Promaker Gold – regeneracja m...

swiatsupli.pl 7 miesięcy temu W świecie suplementacji sportowej istnieje kilka składników, które pojawiają się w niemal każdym planie treningowym. Jednym z nich jest glutamina, a dokładniej L-glutamina – aminokwas, który odgrywa istotną rolę w regeneracji mięśni, funkcjonowaniu u...
Kwartalnik nr 1/2026 (72)

Kwartalnik nr 1/2026 (72)

j-elita.org.pl 7 miesięcy temu W numerze: Dlatego warto przekazać 1,5% na Towarzystwo „J-elita”Dzień Edukacji o NChZJ w BiałymstokuZimowe ładowanie akumulatorów z „J-elitą”Dzień Edukacji o NChZJ w RzeszowieDzień Edukacji o NChZJ w Krakowie„J-elita” zagrała razem z WOŚPPiosenka „J-...
Pokolenie w permanentnym napięciu – skąd rosnący lęk młodych w ostatniej dekadzie

Pokolenie w permanentnym napięciu – skąd rosnący l...

mamadu.pl 7 miesięcy temu Dlaczego młodzi są dziś bardziej lękowi niż 10 lat temu? – komentarz dr med. Macieja Matuszczyka, psychiatry i współtwórcy platformy POROZMAWIAJ.MY Coraz więcej młodych osób zgłasza objawy związane z lękiem, napięciem i pogorszeniem stanu psychiczneg...
Jak Działa Mózg w Nocy — ft. Mateusz Majchrzak

Jak Działa Mózg w Nocy — ft. Mateusz Majchrzak

youtube.com 7 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia
Nie Rozumiem Co Ty Mówisz — ft. Marta Markiewicz

Nie Rozumiem Co Ty Mówisz — ft. Marta Markiewicz

youtube.com 7 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego osoby uzależnione boją się trzeźwości i jak wygląda życie po odstawieniu substancji. Marta Markiewicz – autorka książki „Bez alko i dragów jestem nudna", asystentka zdrowienia i organizatorka trzeźwych imprez. #trzeźwość #u...
Dzieci znów sięgają po dopalacze. Rzeczniczka Praw Dziecka uderza MEN

Dzieci znów sięgają po dopalacze. Rzeczniczka Praw...

mamadu.pl 7 miesięcy temu Rzeczniczka Praw Dziecka, Monika Horna-Cieślak, ponownie zaapelowała do Ministerstwa Edukacji Narodowej o wprowadzenie edukacyjnych działań profilaktycznych dotyczących substancji psychoaktywnych. Z danych wynika, iż w 2024 roku odnotowano aż 92 przy...
Biorę ziemniaki z obiadu i robię kulki. Są tak chrupiące, iż znikają szybciej niż frytki

Biorę ziemniaki z obiadu i robię kulki. Są tak chr...

zdrowie.wprost.pl 7 miesięcy temu Zdarza się, iż po obiedzie zostaje porcja ugotowanych ziemniaków – za mała, by zrobić kolejny obiad, ale zbyt dobra, żeby ją wyrzucić. Właśnie wtedy sięgam po ten przepis. Pozwala na zamienienie resztek w pyszną przekąskę, która znika w kilka...
Ten wielkanocny mazurek każdemu się udaje. Zniknie ze stołu w 5 minut

Ten wielkanocny mazurek każdemu się udaje. Zniknie...

zdrowie.wprost.pl 7 miesięcy temu Jeśli nie masz czasu w skomplikowane wypieki, ale masz ochotę delektować się smakiem wielkanocnego mazurka, koniecznie zrób to ciasto z tego przepisu. Prościej się nie da!
Jak Brak Snu Wpływa Na Ludzi — ft. Mateusz Majchrzak

Jak Brak Snu Wpływa Na Ludzi — ft. Mateusz Majchrz...

youtube.com 7 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia

Popularne

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnymi rękami. Nawet jak chodzi o sparaliżowanego

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnym...

5 dni temu 270
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

2 dni temu 262
Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosprawności. Świadczenia, więcej urlopu, dopłaty, pierwszeństwo do badań

Choroba przewlekła też daje prawo do orzeczenia o niepełnosp...

2 dni temu 261
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

2 dni temu 256
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

2 dni temu 254
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.