Najnowsze

Ból brzucha i biegunka – czy to zawsze oznacza zaostrzenie? Zespół jelita nadwrażliwego w przebiegu NChZJ

Ból brzucha i biegunka – czy to zawsze oznacza zao...

j-elita.org.pl 4 miesięcy temu Zespół jelita nadwrażliwego jest chorobą występującą powszechnie na całym świecie. Liczba chorych rośnie, a zaburzenie to określa się mianem chorób cywilizacyjnych. W przypadku chorych z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit (NChZJ), problem ten moż...
Im lżejszy tornister, tym lepiej dla ucznia

Im lżejszy tornister, tym lepiej dla ucznia

wgospodarce.pl 4 miesięcy temu Zgodnie z zaleceniami sanitarnymi masa tornistra nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała dziecka
Piję ją zamiast wody z cytryną. Gasi pragnienie i świetnia wspiera trawienie

Piję ją zamiast wody z cytryną. Gasi pragnienie i ...

zdrowie.wprost.pl 4 miesięcy temu Woda z cytryną idzie w odstawkę. Znalazłam lepszy sposób na nawodnienie w ciepłe dni. Ten napój jest pyszny i pełen wartości odżywczych.
Ochrona zdrowia psychicznego – jak zbudować bezpieczną przestrzeń do rozmów o problemach psychicznych

Ochrona zdrowia psychicznego – jak zbudować bezpie...

wellbeingpolska.pl 4 miesięcy temu Wstęp W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia zawodowego stale przyspiesza, a wymagania stawiane pracownikom rosną, ochrona zdrowia psychicznego pracowników staje się jednym z najważniejszych wyzwań dla nowoczesnych organizacji. Bezpieczna przestrz...
Popularny dodatek do owsianki wycofywany z rynku. GIS ostrzega: tej partii nie jedz

Popularny dodatek do owsianki wycofywany z rynku. ...

zdrowie.wprost.pl 4 miesięcy temu Popularny produkt z pasieki trafił na listę ostrzeżeń GIS. Chodzi o jedną partię pyłku kwiatowego, który bywa dodawany do śniadań, deserów i koktajli. Badania wykazały przekroczenie norm substancji mogących stanowić ryzyko dla zdrowia.
Rozgrzewka przed siłownią: dlaczego 5 minut na bieżni to za mało i jak protokół aktywacji zmienia wyniki?

Rozgrzewka przed siłownią: dlaczego 5 minut na bie...

swiatsupli.pl 4 miesięcy temu Pięć minut marszu na bieżni, parę krążeń ramionami i do roboty. Tak wygląda rozgrzewka większości osób na siłowni. Efektem jest pierwsze podejście, które nie wygląda jak kontynuacja adekwatnego treningu, ale jak dalszy ciąg rozgrzewki, bo...
Nasza oferta

Nasza oferta

czpfeniks.pl 4 miesięcy temu
Wysokie OB – co oznacza podwyższony odczyn Biernackiego?

Wysokie OB – co oznacza podwyższony odczyn Biernac...

zwrotnikraka.pl 4 miesięcy temu OB, czyli odczyn Biernackiego, to jedno z podstawowych, często zlecanych badań krwi. Polega na pomiarze szybkości opadania krwinek czerwonych w próbce krwi w określonym czasie – wynik odczytywany jest po godzinie i raportowany w mm/h. W praktyce leka...
Jedna porcja ma mniej kalorii niż jabłko. Dietetyczka robi ten sernik z 3 składników

Jedna porcja ma mniej kalorii niż jabłko. Dietetyc...

zdrowie.wprost.pl 4 miesięcy temu Sernik, który nie tuczy? To możliwe. Ten z przepisu dietetyczki jest lekki jak chmurka, a w dodatku smakuje wyśmienicie. Musisz go spróbować.
Dzień Ojca 2026: 7 rodzajów ojców i co każdy z nich naprawdę potrzebuje dla zdrowia

Dzień Ojca 2026: 7 rodzajów ojców i co każdy z nic...

swiatsupli.pl 4 miesięcy temu Każdy tata jest inny. Jeden wychowuje biologiczne dzieci od pieluch. Inny wszedł w rolę ojca, gdy dziecko miało już pięć lat. Jeszcze inny opiekuje się swoimi wnukami, bo życie tak pokierowało. I każdy z nich,...
Zdrowie psychiczne nastolatków w świecie cyfrowym

Zdrowie psychiczne nastolatków w świecie cyfrowym

czpfeniks.pl 4 miesięcy temu Smartfony, media społecznościowe i internet są istotną częścią życia nastolatków. Choć dają wiele możliwości rozwoju i kontaktu z innymi, mogą również wpływać na samopoczucie psychiczne młodych ludzi. Jak zadbać o zdrową równowagę w świecie cyfrowym?...
Też pijesz ten zdrowy napój? Niektórym osobom może szkodzić nie tylko jego nadmiar

Też pijesz ten zdrowy napój? Niektórym osobom może...

zdrowie.wprost.pl 4 miesięcy temu Uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów na świecie, ale ma też swoje ciemne strony. Aby zielona herbata naprawdę wspierała organizm, warto wiedzieć o jej wadach i skutkach ubocznych.
Polskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej – 30 lat rewolucji w polskiej onkologii

Polskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej – 30 lat ...

zwrotnikraka.pl 4 miesięcy temu Jeszcze trzy dekady temu wielu polskich onkologów miało do dyspozycji zaledwie jeden lub dwa schematy leczenia, diagnostyka molekularna praktycznie nie istniała, a kojarzenie metod leczenia miejscowego oraz systemowego dotyczyło niewielu chorych. Imm...
Oś mikrobiota–jelita–mózg – najnowsze badania

Oś mikrobiota–jelita–mózg – najnowsze badania

zdrowie-polakow.pl 4 miesięcy temu Coraz więcej danych wskazuje, iż mikroorganizmy zamieszkujące nasze jelita mogą wpływać nie tylko na procesy trawienne, ale również na funkcjonowanie układu nerwowego,...
Jak wygląda laminacja rzęs w salonie kosmetycznym?

Jak wygląda laminacja rzęs w salonie kosmetycznym?...

kwestiazdrowia.eu 4 miesięcy temu Laminacja rzęs w salonie to profesjonalny zabieg, który unosi rzęsy od nasady, modeluje ich skręt, przyciemnia je i jednocześnie je odżywia, dzięki czemu spojrzenie staje się wyraźne i przez cały czas wygląda naturalnie [1][2][4]. W praktyce łączy li...
Cholina w diecie: dlaczego ten składnik może być ważniejszy niż omega-3 dla zdrowia mózgu?

Cholina w diecie: dlaczego ten składnik może być w...

swiatsupli.pl 4 miesięcy temu Omega-3 jest suplementem, o którym słyszał każdy. Cholina jest składnikiem, o którym słyszała niewielu, choć jest równie istotna dla funkcji mózgu, a jej niedobory w populacji zachodniej są bardziej powszechne niż niedobory DHA. Cholina jest...
Strefa zrozumienia siebie – AZ na warsztatach „Fundamenty sukcesu”

Strefa zrozumienia siebie – AZ na warsztatach „Fun...

skafander.info 4 miesięcy temu 3 czerwca br. w Szkole Podstawowej nr 6 w Zamościu odbyło się wydarzenie pod nazwą „Fundamenty Sukcesu”, które zgromadziło młodzież oraz nauczycieli zainteresowanych tematami związanymi z rozwojem osobistym, psychologicznym i społecznym. Wydarzenie ...
Jak zrobić sobie hennę w domu i cieszyć się naturalnym efektem?

Jak zrobić sobie hennę w domu i cieszyć się natura...

kwestiazdrowia.eu 4 miesięcy temu Henna w domu jest prosta, jeżeli trzymasz się kilku zasad: oczyszczenie i odtłuszczenie skóry, precyzyjne wyznaczenie kształtu brwi, adekwatna konsystencja mieszanki, równomierna aplikacja oraz kontrolowany czas działania zgodny z instrukcją producen...

Popularne

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnymi rękami. Nawet jak chodzi o sparaliżowanego

WZON i ZUS: Dyskryminacja osób niepełnosprawnych ze sprawnym...

4 dni temu 258
Od 49 do 55 zł brutto za godzinę pracy. Państwo zapłaci do 240 godzin miesięcznie. Wchodzi nowa usługa dla osób z niepełnosprawnościami

Od 49 do 55 zł brutto za godzinę pracy. Państwo zapłaci do 2...

1 tydzień temu 247
Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. Bakterie uwalniają uran z hałd w Mount Painter

Mikrobiologiczne fabryki w odpadach po Projekcie Manhattan. ...

1 dzień temu 247
Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stresu i emocji. Objawy w ciele mogą mieć źródło w psychice

Ból kręgosłupa, ból głowy i zmiany skórne: wszystko ze stres...

1 dzień temu 245
Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ulgi i 575 zł do pensji przy pierwszej grupie

Orzeczenie o niepełnosprawności w 2026 roku. Świadczenia, ul...

1 dzień temu 238
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.