Masaż Shantala jest formą delikatnego masażu, który można zastosować u niemowlaka. Technika ta do Europy wprowadzona została przez francuskiego położnika Frederique’a Leboyera. Masowanie dzieci najbardziej rozpowszechniło się w Holandii, po czym zostało sprowadzone do Polski.
Masaż znajduje swoje zastosowanie zarówno u dzieci zdrowych, jak i niepełnosprawnych. Można go modyfikować i dostosowywać do indywidualnych deficytów dziecka. Natomiast należy pamiętać, iż w przypadku dzieci, u których występują jakiekolwiek zaburzenia, masaż Shantala jest tylko uzupełnieniem leczenia.
Systematyczne masowanie przynosi wiele pozytywów. Wpływa zarówno na fizjologiczny jak i emocjonalny rozwój dziecka.
Wpływ na fizjologię:
- pobudza krążenie,
- poprawia trawienie,
- reguluje poziom cukru we krwi,
- wzmacnia układ odpornościowy (poprzez stymulację wytwarzania limfy),
- stymuluje propriocepcję,
- wspomaga rozwój neurologiczny, jak i motoryczny (poprzez stymulację ośrodkowego układu nerwowego),
- sprzyja regeneracji skóry,
- zwiększa świadomość ciała – rozwija dużą i małą motorykę.
Wpływ na emocje:
- zwiększa wydzielanie endorfin,
- wpływa na poczucie bezpieczeństwa,
- daje poczucie pewności siebie,
- rozwija zdolność pozawerbalnego porozumiewania się,
- rozwija wzajemne zaufanie,
- wzmacnia więź pomiędzy dzieckiem a rodzicem.
Jak masować dziecko ?
- Należy pamiętać, aby w pomieszczeniu, gdzie będzie odbywał się masaż, było ciepło. Wszelkie sprzęty elektroniczne powinny być wyciszone, w zamian za to zaleca się puszczenie muzyki relaksacyjnej.
- Naturalną oliwkę, którą będziemy nacierać dziecko, rozgrzewamy w dłoniach.
- Nie należy rozpoczynać masażu, gdy dziecko jest: zmęczone, głodne, od razu po jedzeniu.
- Gdy podczas masażu dziecko jest niespokojne i płacze, należy przerwać masaż i spróbować je uspokoić.
- Masaż wykonujemy powolnymi, ale pewnymi i rytmicznymi ruchami w kolejności: klatka piersiowa, kończyny górne, dłonie, brzuch, kończyny dolne, stopy, grzbiet, twarz.
- Każdy ruch można powtarzać 2-3 razy.
- Rytuał masażu powinien zakończony być naprzemiennymi ćwiczeniami.
- Masaż powinien trwać nie dłużej niż 20 minut. Zaczynamy od kilkuminutowych sesji, aby oswoić dziecko z dotykiem.
Przeciwwskazania do wykonania masażu:
Bezwzględnym przeciwwskazaniem do wykonywania masażu jest gorączka oraz inne objawy jakie mogą prognozować pojawienie się infekcji. Dodatkowo nie zaleca się masażu u dzieci z:
- stwierdzonymi chorobami skóry,
- dysplazją bioder,
- astmą,
- chorobami nowotworowymi,
- oraz od razu po przyjęciu szczepionki.
