Cukrzyca typu 2 - skala problemu
Według danych International Diabetes Federation w 2019 roku na cukrzycę chorowało około 463 mln dorosłych osób. Zaledwie dwa lata później liczba ta wzrosła do ponad 537 mln, a najnowsze raporty (2024) mówią już choćby o blisko 590 mln chorych na całym świecie. Cukrzyca co roku odpowiada za ponad 3 mln zgonów, a statystyki rosną w zatrważającym tempie. Eksperci wskazują, iż problem coraz częściej dotyczy nie tylko osób starszych, ale również ludzi w średnim wieku, a choćby nastolatków.
Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega, iż jeżeli trend się utrzyma, w ciągu najbliższych dwóch dekad liczba przypadków może wzrosnąć niemal dwukrotnie. To choroba cywilizacyjna, w której ogromną rolę odgrywa styl życia - dieta bogata w cukry proste, brak aktywności fizycznej, przewlekły stres i nadwaga. Reklama
Jakie są wczesne objawy cukrzycy typu 2?
Największym problemem w przypadku cukrzycy typu 2 jest jej podstępny rozwój. Wysoki poziom glukozy we krwi w początkowej fazie nie zawsze daje wyraźne sygnały, dlatego wiele osób dowiaduje się o chorobie przypadkiem, podczas rutynowych badań.
Pierwsze objawy mogą obejmować wzmożone pragnienie połączone z suchością w ustach oraz częste oddawanie moczu. Towarzyszą im zwykle zmęczenie, senność, spadek energii i ogólne osłabienie, które łatwo zrzucić na stres czy przepracowanie. Skóra staje się bardziej sucha i podatna na podrażnienia, a dłonie i stopy mogą dawać o sobie znać w postaci mrowienia lub drętwienia.
U wielu osób pojawiają się też nawracające infekcje skóry i błon śluzowych, które trudno wyleczyć. W przeciwieństwie do cukrzycy typu 1, gdzie symptomy pojawiają się gwałtownie i są bardzo nasilone, w cukrzycy typu 2 dolegliwości te często mają łagodny charakter, przez co pacjent nie wiąże ich z poważnym problemem zdrowotnym. To sprawia, iż diagnoza bywa opóźniona choćby o kilka lat.
Nietypowe sygnały, które łatwo przeoczyć
Cukrzyca typu 2 nie ogranicza się wyłącznie do klasycznych objawów. W praktyce klinicznej lekarze zwracają uwagę na mniej oczywiste dolegliwości, które także mogą sugerować rozwój choroby.
Do takich symptomów należą m.in.:
nawracające infekcje intymne,
pogorszenie ostrości widzenia,
wolniejsze gojenie się ran,
częstsze siniaki,
zaburzenia snu, drażliwość i trudności z koncentracją.
Dlaczego nie warto lekceważyć pierwszych objawów?
U dzieci i nastolatków cukrzyca może objawiać się apatią, spadkiem wyników w nauce, nocnym moczeniem czy większą skłonnością do irytacji. Bywa, iż pierwszym sygnałem są już rozwinięte powikłania - np. pogorszenie wzroku albo neuropatia obwodowa. To sprawia, iż choroba zostaje wykryta dopiero w zaawansowanym stadium.
Gdy cukrzyca wpływa na psychikę
Nie bez znaczenia jest również wpływ choroby na zdrowie psychiczne. Badania wykazują, iż wahania poziomu glukozy w organizmie mogą powodować zaburzenia koncentracji, pogorszenie pamięci i większą podatność na stres.
Pacjenci z cukrzycą typu 2 częściej doświadczają huśtawek nastroju, łatwiej się irytują, a niekiedy rozwija się u nich depresja. To błędne koło - pogorszenie kondycji psychicznej sprzyja zaniedbywaniu zdrowych nawyków, co z kolei przyspiesza rozwój choroby. Dlatego wczesne rozpoznanie i wsparcie psychologiczne bywają równie istotne, jak leczenie farmakologiczne.
Dlaczego nie warto lekceważyć pierwszych objawów?
Zbyt późne rozpoznanie cukrzycy typu 2 wiąże się z większym ryzykiem poważnych powikłań. Choroba prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych, zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu, powoduje uszkodzenia nerek, a także przyspiesza procesy starzenia organizmu.
Eksperci z Harvard Medical School podkreślają, iż zmiana stylu życia we wczesnym stadium choroby może opóźnić jej rozwój choćby o kilka lat. Regularna aktywność fizyczna, utrata nadwagi i zdrowa dieta o niskim indeksie glikemicznym mogą zmniejszyć ryzyko progresji do pełnoobjawowej cukrzycy choćby o 50 procent.
Kiedy zgłosić się do lekarza?
Jeśli zauważasz u siebie nawracające zmęczenie, częste pragnienie lub inne opisane symptomy, nie warto zwlekać z badaniami. Podstawowe testy diagnostyczne, takie jak oznaczenie glukozy na czczo czy krzywa cukrowa, pozwalają w prosty sposób wykryć nieprawidłowości.
Wczesne rozpoznanie to szansa na skuteczniejszą kontrolę choroby i uniknięcie groźnych powikłań. Dlatego choćby niepozorne objawy powinny być sygnałem ostrzegawczym, zwłaszcza jeżeli w rodzinie występowały przypadki cukrzycy lub jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia.
Źródła:
https://www.webmd.com/diabetes/understanding-diabetes-symptoms
https://www.verywellhealth.com/10-early-signs-of-type-2-diabetes-6748760
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/symptoms-causes/syc-20351193
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323185
CZYTAJ TEŻ:
