Witamina D jest często nazywana superbohaterką wśród suplementów diety ze względu na szeroki zakres korzystnego wpływu na zdrowie. Jej potencjalne zalety obejmują nie tylko wzmocnienie kości i wsparcie odporności, ale także zapobieganie demencji. Oto dlaczego musisz brać witaminę D codziennie.
