Tłuszcz na brzuchu, którego nie da się zgubić? Winowajcą nie są kalorie

Zdjęcie: Tycie bez podjadania? Naukowcy tłumaczą, dlaczego stres tak bardzo wpływa na wagę


Coraz więcej osób zauważa, iż mimo ograniczenia kalorii i wprowadzania zdrowych nawyków masa ciała wcale nie spada. Bywa choćby odwrotnie - waga rośnie, choć posiłki są skromne, a podjadanie zdarza się rzadko. Zjawisko to nie zawsze wynika z niewłaściwej diety. Naukowcy coraz częściej wskazują na inny, cichy mechanizm. To przewlekły stres, który poprzez zaburzanie działania hormonów potrafi skutecznie zablokować proces odchudzania.