Krew będzie można oddać w godzinach 10:00 - 12:30. Organizatorzy zachęcają wszystkich chętnych spełniających kryteria do udziału w tej szlachetnej inicjatywie.
Kto może oddać krew?
Osoby od 18. do 65. roku życia mogą oddać krew, o ile spełniają poniższe warunki:
• Ważą co najmniej 50 kilogramów.
• W ciągu ostatnich 4 miesięcy nie wykonano u nich tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała, ani akupunktury, chyba iż była wykonana przez wykwalifikowaną osobę przy użyciu jałowych jednorazowych igieł.
• W ciągu ostatnich 4 miesięcy nie miały żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych ani innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii).
• W ciągu ostatnich 4 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi.
Dzień oddania krwi
W dniu oddania krwi należy:
• Być wyspanym i wypoczętym oraz zdrowym.
• Nie mieć objawów przeziębienia.
• Nie brać aktualnie żadnych leków (z wyjątkiem większości suplementów diety jak preparaty witaminowe czy środki antykoncepcyjne, o czym należy jednak poinformować osobę kwalifikującą).
Przygotowanie do oddania krwi
Przed przyjściem do ambulansu:
• Zjedz lekki posiłek.
• Wypij około 2 litry płynów w ciągu 24 godzin przed pobraniem.
• Weź ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem, najlepiej dowód osobisty.
• Ogranicz palenie papierosów i nie pij alkoholu, również w dniu poprzedzającym oddanie krwi.
Każdemu Honorowemu Dawcy Krwi przysługuje zwolnienie od pracy w dniu, w którym oddaje krew oraz dniu kolejnym. Pracodawcy należy przedstawić zaświadczenie wydane przez RCKiK.
Zdjęcie: Gmina Stronie Śląskie








![Wielka przebudowa remizy w Czermnie [wideo, zdjęcia]](https://tkn24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Przebudowa-remizy-w-Czermnie-08-1024x576.jpg)
![Drożeją w oczach. Każdy kupuje, szczególnie przed świętami. Ceny już szokują, a już niedługo może ich zabraknąć [23.11.2025]](https://warszawawpigulce.pl/wp-content/uploads/2025/11/Sklep-market-zakupy.webp)
