Spotkajmy się na ekoterapeutycznym spacerze w Parku Kajki

Już w sobotę, 21 czerwca o godz. 11:00 w Parku Kajki odbędzie się ekoterapeutyczny spacer łączący edukację przyrodniczą, refleksję nad zdrowiem psychicznym i bliskość natury.

Spacer odbywa się w ramach cyklu „Kajkowe spotkania z naturą” i rozpocznie się na polanie
z górką.

Podczas spaceru uczestnicy poznają historię parku, lokalne gatunki fauny i flory oraz rolę zieleni
w życiu mieszkańców miasta. Wydarzenie będzie także okazją do poznania zagadnień ekopsychiatrii, czyli nauki badającej wpływ natury na zdrowie psychiczne i dobrostan człowieka.

— Spacer będzie przeplatany elementami terapeutycznymi i refleksjami na temat idei miasta-ogrodu, zrównoważonego rozwoju oraz roli natury w tworzeniu przyjaznych, zdrowych przestrzeni publicznych — zapowiada Alicja Ciereszko z Departamentu Kształtowania Środowiska Urzędu Miejskiego w Elblągu.

Spacer poprowadzi Marzena Żachowska – specjalistka w dziedzinie ekoterapii – współzałożycielka Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych, członkini międzynarodowych stowarzyszeń terapeutycznych, ekspertka terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i współautorka książki „Ekopsychiatria. Jak bliskość natury wspiera naszą psychikę”. Od ponad dwóch dekad łączy pracę edukacyjną z promocją kontaktu z naturą jako formy wsparcia psychicznego.

Udział w spacerze jest bezpłatny. Nie są wymagane wcześniejsze zapisy. Wystarczy wygodne obuwie i chęć spędzenia czasu z naturą.

Organizatorami wydarzenia są Miasto Elbląg oraz Stowarzyszenie Bez Lipy.