Skuteczna fotoprotekcja potrzebna jest nie tylko na plaży. Kosmetolodzy zachęcają, by zwłaszcza latem sięgać po najwyższą ochronę. Co oznacza skrót SPF i dlaczego wysoki faktor to propozycja dla wszystkich?
SPF (z ang. sun protection factor) to wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, który oznacza – w dużym skrócie – moc, z jaką kosmetyk chroni nas przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. Możemy wybierać pomiędzy produktami oznaczonymi współczynnikiem od SPF 2 aż po SPF 50+. Które z nich spakować do wakacyjnej walizki?
Promienie słoneczne mają korzystny wpływ na nasz organizm, m.in. sprzyjają wydzielaniu hormonu szczęścia i biorą udział w syntezie bezcennej witaminy D. Niestety są też odpowiedzialne za wiele negatywnych zjawisk – od fotostarzenia, przez powstawanie niechcianych przebarwień, po zmiany nowotworowe.
Zdaniem ekspertów produkty z maksymalnym faktorem (SPF 50+) to najlepsi przyjaciele całej rodziny.
– Często możemy spotkać się z opinią, iż najwyższą ochronę przeciwsłoneczną powinny wybierać osoby starsze i dzieci. I to oczywiście prawda, ale… to wybór nie tylko dla nich – przekonuje Agnieszka Kowalska, Medical Advisor, ekspert marki SOLVERX®. – Produkty oznaczone SPF 50+ powinny towarzyszyć każdej osobie, która ma na uwadze zapobieganie powstawaniu przebarwień i przeciwdziałanie efektom starzenia. Warto sięgać po nie przez cały rok, stosując je także pod makijaż. Skuteczna fotoprotekcja powinna być bazą codziennej rutyny. Warto utrwalać w sobie dobre nawyki pielęgnacyjne – dodaje.
SPF 50+ wskazuje na bardzo wysoki poziom ochrony. Kosmetyk z takim faktorem przeciwdziała średnio choćby 98 proc. promieniowania UV. Wskaźnik SPF precyzuje, jak długo dany filtr zapewnia naszej skórze ochronę przed promieniowaniem UVB. Dla określenia, jak długo będzie chronił nas dany filtr, należy pomnożyć liczbę minut, po których występuje u nas reakcja na słońce bez fotoprotekcji przez liczbę określoną przez SPF. jeżeli bez filtra nasza skóra zmienia lekko kolor po 15 minutach, to z filtrem o mocy 50 ta reakcja wystąpi w przybliżeniu po 750 minutach. Takie oznaczenie świadczy o bardzo wysokim poziomie ochrony.
Zdaniem specjalistów skuteczna fotoprotekcja to taka, która oparta jest na produktach SPF dostosowanych do potrzeb naszej skóry. Ale to nie wszystko.
– Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna wymaga staranności. Należy pamiętać, by produkty aplikować dokładnie na całą powierzchnię skóry. Nie zapominajmy też o konieczności reaplikacji kosmetyków. Produkty z filtrem należy nakładać ponownie co 2–3 godziny w przypadku ekspozycji na słońce oraz po każdej kąpieli – mówi Agnieszka Kowalska.
Jak dodaje, najważniejsze znaczenie ma także wybór preparatów wielozadaniowych – takich, które nie tylko chronią przed promieniowaniem UV, ale jednocześnie pielęgnują skórę. Takich jak np. krem do twarzy SOLVERX SPF 50+ z linii Sensitive Skin, wzbogacony o kompleks z piwonii i trehalozy. Formuła nie tylko zabezpiecza przed fotostarzeniem, ale również intensywnie nawilża, łagodzi podrażnienia i działa antyoksydacyjnie. Równie praktycznym rozwiązaniem, zwłaszcza w ciągu dnia, jest mgiełka do twarzy i ciała SPF 50 z witaminą E, która skutecznie wspiera barierę ochronną skóry
